【正文】 還是校園環(huán)境的保護隊。生命需要陽光，運動孕育精彩。運動與健康演講稿4尊敬的各位老師、親的同愛學們：大家好！在這個充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。學校體育是素質教育的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。本次活動，我校將以“我運動我健康我快樂”為主題，以全面實施《學生體質健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質，培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識，促進學校體育活動積極發(fā)展。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育運動中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風景線。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領略體育的39。我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。同學們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。確實，學業(yè)、事業(yè)、夢想、財富、友誼等一切都是一后面的零，沒有健康的身體其他的一切都無從談起。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。而我們除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動呢？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動一下。跑步和走路是最好的39。早上來到學校可先到運動場跑兩圈再上教室；下午放學回家可以跑跑步，或者打打羽毛球等；飯后在家或附近慢走十分鐘。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋里。來吧，親愛的同學們！在這個冬季里，面對嚴寒，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！謝謝大家，我的發(fā)言完畢。青年之于社會，猶新鮮活潑細胞之在身。而在此期間，運動則會給我們帶來強健的體格和清醒的頭腦。我們應該讓運動成為習慣，讓健康常伴左右，讓生活充滿正能量。每天下午，暫時放下手中的功課，來到操場跑上一兩圈，盡情揮灑一些汗水，學習的倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。然而，有些同學則認為體育鍛練簡直是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。還有很多同學喜歡在夜深人靜之時獨自挑燈夜讀，熬夜在他們那兒常態(tài)，然而這樣做只會降低學習效率。但是，學習并不是五十米短跑，而是長達三年持之以恒的長跑，三年之后的大學甚至大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。健康是生命的一朵花，擁有時感覺平淡無奇失去后卻極力救贖。高爾基說：“理想的人是品德、健康、才能三位一體的人”同學們，你我正值青春年華，理應擁有一具與我們年歲相符合的朝氣蓬勃的軀體，培養(yǎng)健康的生活方式，方為我輩青年成才的起點。謝謝大家！運動與健康演講稿7尊敬的各位家長代表、親愛的老師和小寶貝們：大家上午午好！在這花果飄香，金秋十月豐收的季節(jié)里，我們西流河鎮(zhèn)實驗幼兒園迎來了首屆趣味體操比賽。本屆體操比賽是以“我運動我健康我快樂”為主題，提倡：“團結友愛、健康安全、輕松愉快”。讓孩子在運動中獲得健康、在競爭中學會合作；在游戲中找到快樂。讓每一個孩子都能從自身的`起點出發(fā)，一步一個階梯的發(fā)展能力、提高智力、塑造人格。祝愿西流河鎮(zhèn)實驗幼兒園體操比賽辦成一個團結、互助、理解、溝通的盛會，一個令我們難忘的盛會。就以法國著名作家雨果的真實故事來說，雨果年輕時很有才華，29歲就寫了轟動整個法國的長篇小說《巴黎圣母院》，之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當他激情澎湃筆耕不輟時，心臟病發(fā)作了?？沙龊跻饬系氖?，疾病中的雨果并沒有消沉，他在醫(yī)生的`指導下堅持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅持不懈的運動中好轉起來，并有了健康的體魄，他又提筆重新開始寫作，直到80歲高齡。同學們，我有一個問題想要問問大家：身處校園中的我們，除了體育課和課間操外，還有沒有自覺參加其他的體育鍛煉呢？今天，我想借著這個寶貴機會給大家?guī)c運動小建議：1。2。同學們，我想大家對學校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新，這次的校運會雖然只有四天時間，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財富。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。身體好、體質棒就是我們學習的保障呢！有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的`，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。 正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天！用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺！我再次對大家說：我運動，我健康！我成長，我快樂！祝福老師、同學身體健康！心想事成！運動與健康演講稿10步入21世紀的我們，我在想，在這個世紀里，會有越來越多的人更加珍愛生命、更加關注健康。人類的生存環(huán)境好了，生命也才變得更加寶貴。那就讓運動來彌補失去的健康，慘現(xiàn)在起做健康的運動。于是，由于缺少運動所導致的非健康因素、亞健康狀態(tài)、各種疾病日益顯現(xiàn)出來。為了自己以及他人的健康，我們應該嚴格的遵守學校對于防控流感疫情而實施的措施，自覺量體溫，一發(fā)現(xiàn)異常，立即報告班主任。冬末春初正是溫度變化較大、容易感冒的季節(jié)，而感冒帶來的威脅，除了發(fā)燒流涕外，還會引起許多并發(fā)癥，如氣管炎、支氣管炎等。所以，生活中對于普通的`感冒千萬不要掉以輕心。有數(shù)據統(tǒng)計表明，各種不同的感冒病毒可高達200種，免疫系統(tǒng)在每次面對不同病毒侵害時，難免疏漏防范。天氣變化大、過度疲勞、精神緊張以及長期處于封閉環(huán)境都會造成免疫力下降，給感冒病毒可乘之機。為此，提醒大家：運動對健康是非常必要的。運動使你精力充沛，從容不迫地應付日常生活和工作。運動促進睡眠，利于休息。運動提高你的免疫力，對疾病具有一定的抵抗力。運動使你反應敏銳。運動使你頭發(fā)光澤，無頭屑。運動的好處多多，如果一一列舉出來，恐怕連你自己都覺得：運動真是太好啦！健康需要運動，運動促進健康。才能更好地立足于當下而實現(xiàn)我們的理想。我們在提高身體素質的同時也使得我們的心理素質得到升華，因此當我們面對生活得挫折與磨難時就多了一些自信與樂觀。人生時見陰云，時見陽光。運動傳遞健康，健康成就快樂。運動讓生命更加富有生機，讓生命為之顫動！運動與健康演講稿11尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好！今年的冬爺爺是翻著跟頭來到上海的，一會兒降到5度，一會兒又竄