【正文】 品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，時時危害著我們的身體。提高，同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，會影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。最后，我們編個口訣和同學(xué)們共勉：管好嘴，不貪食多喝開水，少吃零食經(jīng)常鍛煉，關(guān)愛身體重視三餐，平衡飲食我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！小學(xué)生演講稿：珍惜時間4東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。同學(xué)們是祖國的未來，美麗“花季”的少年時代，正是人生讀書的好時候，我真誠的希望大家都能成為時間老人所偏愛的孩子，做惜時如金的人，高效率地利用好該用的`、能用的分分秒秒，不要讓“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”這一古訓(xùn)成為一句空談。人的一生只有三天：昨天，今天和明天。當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍書香校園的時候，同學(xué)們，珍惜時間，辛勤地耕耘吧！努力學(xué)習(xí)一定會給你帶來成功！同學(xué)們，請珍惜時間、刻苦學(xué)習(xí)！預(yù)祝同學(xué)們在取得優(yōu)異的成績！小學(xué)生演講稿：珍惜時間5尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！勤奮屬于珍惜時間，愛惜光陰的人，屬于腳踏實地，一絲不茍的人，屬于堅持不懈，持之以恒的人，屬于勇于探索，勇于創(chuàng)新的人。也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點。對于高年級的哥哥、姐姐們來說，畢業(yè)考試已并不遙遠(yuǎn)，面臨著人生的第一次選擇，你們應(yīng)該加倍努力，刻苦學(xué)習(xí)，為迎接考試做充足的`準(zhǔn)備；對于中年級學(xué)生來說，中年級是小學(xué)學(xué)習(xí)的一個轉(zhuǎn)折點，你們應(yīng)該好好把握，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己；而低年級的弟弟妹妹們也千萬不要放松，你們現(xiàn)在的努力是在為以后的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，只有地基打牢了，房子才會蓋得更高。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”；卡來而更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。在學(xué)習(xí)的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。人生能有幾回搏？此時不搏何時搏。小學(xué)生演講稿：珍惜時間6朱自清曾經(jīng)在他的《匆匆》一文中說過：“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；當(dāng)你覺察它去的匆匆了，伸出手遮擋時，它又從遮擋的手指間過去?！@時我們又可以做些什么呢？難道只有黯然驚嘆為什么時間總是可以這樣悄無聲息的從我們身邊溜走我們卻束手無策？那就讓我們和時間賽跑，魯迅說過“時間就像海綿里的水，只要肯擠總會有的。魯迅曾經(jīng)將與別人喝啡聊天的時間用于干寫作，這就是和時間賽跑；大發(fā)明家愛迪生平均三天就有一項發(fā)明，這是在和時間賽跑。就讓我們和時間賽跑，做事不再拖拖拉拉。讓我們和時間賽跑，創(chuàng)造出屬于我們的輝煌。也許我們永遠(yuǎn)都不會超越時間，但是我們都能在有限的時間里把握自己不讓我們的生命白白度過。使得，就讓我和時間賽跑，或許我們不一定成功，但是至少我們可以進(jìn)步，至少可以不讓時間在虛無中流失。衡量一個人成功的標(biāo)準(zhǔn)就是在一個標(biāo)準(zhǔn)的時光銷售過程中，你贏的或創(chuàng)造了多少價值，這個量變的曲線，清清楚楚描繪出你的生命的價值，是你存在的證明。如果有的只是明星的唱片，游戲的級別和物質(zhì)的享受。明日復(fù)明日，明日何其多。所以，朋友，讓我們珍惜每一分每一秒，讓我們和時間賽跑，為實現(xiàn)自己生命的價值贏的更多的時間吧！小學(xué)生演講稿：珍惜時間7各位老師、各位同學(xué)：大家好!今天，我演講的題目是《珍惜時間》。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。珍惜時間的人“留下串串果實”，不但延長了生命，而且使生命富故意義。對我們學(xué)生來講，也是這樣的。而有的同學(xué)卻收效甚微，乃至一天更比一天差。時間有一個特點，就是一往不復(fù)返。因此，著名科學(xué)家富蘭克林把時間比作生命。因而可知時間的珍貴。從科學(xué)的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恒定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。反之，時間就少。宋代史學(xué)家司馬光為擠出更多的時間讀書、寫作，睡覺時，以圓木為警枕，身子翻動，木枕也隨之翻動，驚醒后他便繼續(xù)讀書。有人問魯迅為甚么用“魯迅”作筆名，他說是取“愚魯”和“迅速”之意。在這類情況下，只有更加勤懇，笨鳥先飛，才能在一定時間內(nèi)，收到和他人一樣的效果，乃至超過他人。所以，勤奮學(xué)習(xí)不但是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們本身成才的先決條件。”因此我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會做時間的主人，牢牢捉住時間。抓緊時間，就是要科學(xué)安排時間，奇妙地利用點滴時間，進(jìn)步單位時間利用率。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢捉住今天。謝謝大家!小學(xué)生演講稿：珍惜時間8敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!珍惜時間,舉足當(dāng)下。主題是珍惜時間。當(dāng)我媽媽出去后，我便馬上沖出去打游戲了，拋下了那一大堆作業(yè)不顧。我便馬上跑回房間奮筆疾書起來，就這樣，寫到了晚上十一點才寫完，導(dǎo)致我第二天精神狀態(tài)極差，考試都只考了84分。我身邊有這樣一位同學(xué)，她十分珍惜時間，從來不浪費一分一秒。每個課間，她總是不顧一切，奮筆疾書的寫作業(yè)。名人當(dāng)中也有珍惜時間的好例子喲。白天的時候，他勤奮的學(xué)習(xí)，夜晚的時候照著月亮連夜勤奮地抄曲譜。時間飛逝，一去不返，請珍惜當(dāng)下。不停地穿梭在大千世界中，用老練的雙手將我們的時間裝進(jìn)那巨大的時光袋。俗話說得好“花兒凋謝不再開，光陰一去不再來。年幼時，和時間搶著學(xué)習(xí)。老年時，和時間搶著感受自己那走到盡頭的生命。我的腦海中浮現(xiàn)出了那個畫面：幼小而稚嫩的我穿著一雙小布鞋在操場上玩耍，跑一跑，跌倒了，再爬起來繼續(xù)跑。吃得苦中苦，方為人上人。他在二十六歲時曾一邊工作，一邊寫了四篇論文。白天上學(xué)，晚上摸黑抄曲譜。時間對于每個人都是公平的。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。對我們學(xué)生來說，也是這樣的。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科技手段，也不能把時間挽回。由此可見時間的珍貴。從科學(xué)的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恒定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。古今中外的有識之士，強(qiáng)烈意識到時間的珍貴。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收并蓄，經(jīng)過的艱苦努力，編撰出了我國第一部編年體通史——《資治通鑒》。他認(rèn)為自己比較笨拙，無論做學(xué)問還是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎(chǔ)時期。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，何時復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自修、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間還要善于抓住今天。同學(xué)們，我們21世紀(jì)的主人，希望大家都能珍惜時間，科學(xué)地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石?！把嘧尤チ?，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。時間是寶貴的，自古以來，有所作為的人無不珍惜時間，東漢末年的董遇，雖然生長在戰(zhàn)亂時代，靠打柴為主，但他巧用時間，勤于讀書，終于成為有名的學(xué)者，有人問他成功的秘訣，他說：“我是用了‘三余’時間讀了不少書，他說的`‘三余’指：冬天，沒有多少農(nóng)活可干，這是一年中空余時間；晚上，漆黑一片，不便干活，這是一天中的空余時間；天氣不好，不能干活，這是白天的空余時間。時間對于每一個人來說都是一樣的，有的人能爭分奪秒，惜時如金，充分利用時間；有的人飽食終日，無所事事，碌碌無為，讓時間白白地流過，最后只能空唱《明日歌》。時間不是每個人都能掌控的。謝謝大家！小學(xué)生演講稿：珍惜時間12親愛的老師、同學(xué)們：大家好！世界上有許多東西都需要我們?nèi)フ湎В鐣r間！細(xì)細(xì)想來，我現(xiàn)如今已經(jīng)是一名五年級的學(xué)生了，時間過得多么快呀！一眨眼我便從一個年幼無知的小孩變成了懵懵懂懂的小學(xué)生！一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，這個道理，幾乎人人都懂，卻還是有人寧愿把時間都浪費在一些不該浪費的地方，我現(xiàn)在回想起以前，猛地發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在不知不覺間浪費了太多的時間了，即便我現(xiàn)在想挽回都已經(jīng)來不及，難道我就只能眼睜睜看著自己一直這樣浪費時間嗎？不，我不會這樣做！浪費時間是可恥的，既然從前已經(jīng)無力回天，那為何不從現(xiàn)在做起？以前每次星期三放學(xué)，我們那天的作業(yè)十分少，我便一到放學(xué)就和幾個同學(xué)約在一起玩，以至于回去很晚。以前周末的時候，我也是時不時都跑出去玩，現(xiàn)在也是，但跟以前的目的不一樣了，以前只是貪玩，想著的永遠(yuǎn)都是今天怎樣才能玩得開心，玩得盡興！現(xiàn)在不同了，我都是想著上次看的那本書看到多少頁了？今天那本書看來之后我又該看哪一本呢？現(xiàn)在的我?guī)缀醢阉械木Χ蓟ㄔ趯W(xué)習(xí)上了！雖然這么說，但我也不是沒有放松過。我學(xué)會了珍惜時間，不浪費它，把它用在有價值的地方！謝謝大家！小學(xué)生演講稿：珍惜時間13敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：“少年易老學(xué)難成，一寸光陰不可輕。想必大家對自己的時間都有所安排吧!現(xiàn)在的你，有沒有想回到過去呢?下面，讓我?guī)Т蠹胰ンw會珍惜時間的好處吧!時間是無形而又無聲的，它在你的身邊流過，一分一秒地讓你失去，但你卻感受不到。我國偉大的文學(xué)家魯迅，他是一個十分珍惜時間的人。當(dāng)別人在睡覺時，他在工作。他還有一句至理名言：“時間就是生命，無端空耗別人的39。”由此可見，他是多么珍惜時間。他的父親卻是一個愚蠢的人，他不讓仲永上學(xué)，帶他去各地寫詩。我