對中學(xué)生進行心理健康教育的途徑共5篇-在線瀏覽
2024-11-14 19:04本頁面
【正文】 的一代青年。保持心理健康，學(xué)會做情緒的主人人的健康不應(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。人的心理健康既可以從相對的比較健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠如此的。心理健康應(yīng)指出較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不能只看一時性的偶爾現(xiàn)象，使斷定心理不健康。中學(xué)生要做到心理健康，就要做到以下幾個方面，1）要有正確的人生態(tài)度。2）要有滿意的心境。3)要有和諧的人際關(guān)系。人際關(guān)系和諧，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理會處于健康狀態(tài)中。良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志，無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅強的意志，誠實、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒，而不低下猥瑣、沮喪悲觀的情緒，更不會反復(fù)無常。要從未成熟兒童期向逐漸成熟化的青春期交替轉(zhuǎn)換過程中，會產(chǎn)生種種矛盾的心理，因此，很需要心理輔導(dǎo)老師，幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期，并把這一時期轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的“最佳期”，人生的“黃金時代”。第三篇：淺談對中學(xué)生進行心理健康教育的重要性淺談對中學(xué)生進行心理健康教育的重要性單位：明光市紫陽中學(xué) 姓名：孫仲輝國內(nèi)多種調(diào)查提醒我們：中學(xué)生心理健康狀況不容樂觀。中學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)：首先是學(xué)習(xí)方面的問題，現(xiàn)在的學(xué)生中常有缺乏自信、厭學(xué)和學(xué)習(xí)困難的現(xiàn)象；其次是普遍存在不良性格和行為問題，比較突出的性格問題表現(xiàn)為依賴他人、固執(zhí)任性，行為問題表現(xiàn)為譏笑別人、說謊、注意力不集中；再次是心理承受能力差，責(zé)任心不強，面對難題缺乏刻苦鉆研精神，受不了委屈、挫折。近年來，中學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，導(dǎo)致違法犯罪的現(xiàn)象時有發(fā)生，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展，甚至危害了家庭、危害了社會。而造成中學(xué)生這些心理問題，與學(xué)校、家庭、社會三者在中學(xué)生心理健康教育中存在的問題分不開。許多學(xué)校的心理健康課程與心理咨詢活動，往往流于形式，或者作為點綴，心理健康教育過程缺乏科學(xué)性和專業(yè)性，社會與學(xué)校師生對心理健康教育重要性的認(rèn)識還遠沒有到位，絕大多數(shù)人對此感到神秘和陌生。個別輔導(dǎo)的方法如咨詢還停留在一般的談話，缺乏一定的咨詢技巧，專業(yè)化水平不高。另一方面，我國中學(xué)學(xué)校教育工作還存在一定的弊端。如，把孤僻看作脫離集體，把焦慮看成患得患失，把性格內(nèi)向看作不暴露思想，用簡單說教和行政方法加以解決，因此教育效果非常差，甚至適得其反。一方面,不少家庭不懂得青少年生理心理發(fā)育、發(fā)展的基本規(guī)律，不能用正確的態(tài)度和方法幫助、關(guān)心、教育孩子，對子女經(jīng)常訓(xùn)斥，缺乏感情交流，使孩子有種“壓抑感”、“委屈感”。有的家長不能接受孩子在學(xué)習(xí)中的失敗，不注意方式地指責(zé)、羞辱孩子,給孩子加大了心理壓力和緊張情緒。（三）整個社會對心理健康教育重視不夠在社會飛速發(fā)展的今天，人們對物質(zhì)生活的要求越來越高，卻忽視了精神生活的需要。忽視對心理健康及心理健康教育的宣傳工作，長期以來，人們要么恥于談到心理健康問題，要么認(rèn)為沒什么大不了。此外，沒有注重心理健康教育專業(yè)人員的培訓(xùn)，目前從事兒童精神科工作的醫(yī)生整個中國也還不到100名，社會資源配置的不足也是中學(xué)心理健康教育一個瓶頸。中學(xué)心理健康教育有兩大任務(wù)：一是面對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；二是對少數(shù)在成長過程中有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)和咨詢。而只有學(xué)校、家庭、社會相配合，將中學(xué)生健康的心理素質(zhì)的培養(yǎng)貫穿于學(xué)校教育教學(xué)活動的全過程，落實在家庭、社會活動的全方位，才能使中學(xué)心理健康教育得到更良好的效果。如我是這樣處理學(xué)生的心理障礙的。他的很多時光是在伙伴們的嘲笑中度過的，自卑始終困擾著他，他的學(xué)習(xí)成績也一直在班里停滯不前。一天，學(xué)校舉辦運動會，班里的同學(xué)都積極報名參加各項比賽，惟有他坐在一邊默默無語。他驚呆了，神情呆滯地想了一會，然后放下手中的作業(yè)本低下頭默默地抹眼淚，我順手摸了摸他的頭說：“試一試，就試一試，好嗎？”“可我沒有跑鞋！”他為自己找了個冠冕堂皇的理由。第二天早上，我在校園一角看見他，為了給他借跑鞋淋成重感冒的我咳嗽著捧著跑鞋對他說：“穿上，去吧，不管結(jié)果怎么樣，老師都會為你驕傲的！”孩子在我的陪伴下第一次走上了人生賽場，在我一聲聲的咳嗽中，孩子的眼睛濕了，他心里仿佛涌出一股力量在催他：跑啊，快跑啊??跑著，跑著，他忘記了自己的缺陷，在同學(xué)們驚奇的目光中他向終點跑去?？拗拗?，他又笑了，他看到了臺下的老師在向他揮手，突然他大聲地喊：“老師，我贏了！”孩子漸漸地長大，他不再自卑，他的成績也一天天進步。因此，無論是現(xiàn)在還是將來，學(xué)校心理健康教育都會是學(xué)校教育工作不可或缺的重要一環(huán)。第四篇：淺談對中學(xué)生進行心理健康教育的心得體會淺談對中學(xué)生進行心理健康教育的心得體會由于中、小學(xué)生心理活
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