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打籃球周記及擴(kuò)展資料-在線瀏覽

2024-11-14 13:55本頁面
  

【正文】 叔叔教了我很多投籃的技術(shù),我學(xué)的開心極了!不知不覺兩個(gè)小時(shí)過去了,可我還是不愿意走,叔叔答應(yīng)我經(jīng)常帶我來打球!我才依依不舍的離開球場。其中籃球是我運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最愛因?yàn)樗鼛Ыo我無窮的樂趣。藍(lán)天、陽光、白云、清新的空氣讓我心情舒暢一切煩惱和憂愁頓時(shí)飛到九霄云外。每每這時(shí)我就會(huì)不由自主地感覺到一種成就感。每當(dāng)我擺脫對(duì)方夾擊堅(jiān)決地突破到對(duì)方籃下并上籃成功時(shí)我就會(huì)品嘗到一種成功的喜悅那種喜悅帶給我的是痛快是舒爽。打籃球讓我陶醉;打籃球讓我癡迷;打籃球其樂無窮!打籃球周記14聽說打籃球能減肥,還能強(qiáng)身健體,于是媽媽在暑假給我報(bào)了一個(gè)籃球輔導(dǎo)班,讓我每天早上七點(diǎn)到八點(diǎn)去學(xué)打籃球,這下我可不能睡懶覺了。運(yùn)球分低運(yùn)球和高運(yùn)球。高運(yùn)球拍球的速度慢,手不用防。老師說:“這是為了鍛煉我們身體的靈活性。幾個(gè)星期過去了,經(jīng)過我們辛苦練習(xí),學(xué)完了基本功,接著老師又教了我們打比賽。在打籃球比賽時(shí),我們大家出了很多汗,甚至有的同學(xué)還受了傷,但是我們還是堅(jiān)持了下來,沒有一個(gè)人叫苦叫累。打籃球周記15今天早上,我和爸爸照例來到第五人民醫(yī)院打籃球。我撿起球又投了一個(gè),進(jìn)了;我開始站在球籃不同的角度來投,很少有沒投 進(jìn)的,我爸爸見了也想去投一個(gè),爸爸拿起球一投,斜了,球碰到了籃板又迅速彈了回來。爸爸說我的技術(shù)真是百發(fā)百中。一開始人特別少,我投的特別輕松,可是人越來越多,那我可就慘了。我在一個(gè)有四個(gè)籃球的地方投球,可要小心點(diǎn)兒了,稍不留意 ,就要被砸一個(gè)大包了。忽然,我感覺有東西撞了我一下,原來是調(diào)皮的籃球。我又覺得又有球要撞到我的頭,于是趕快用手護(hù)著,果然有一個(gè)籃球向我撞來,幸好用手護(hù)著,要不然就被 撞一個(gè)大包嘍……在回家的路上,我嘆了一口氣說:“今天的打球目標(biāo)怎么都改了,從‘投球’變成‘躲球’了。有一天,老師在我們氣喘吁吁的39?!蔽覀冞@才渙然悟。對(duì)方發(fā)球了,隊(duì)長立刻伸出手搶到了球,然后,傳給了我,我又傳給了隊(duì)長,隊(duì)長立刻沖到籃筐下,投進(jìn)了一球。后來,我們接二連三的贏了好幾局,最后,我們贏了敵人。我們每次都是這樣,就算給其他隊(duì)員也一樣,就是這樣我們贏了。打籃球周記2前天,我和同學(xué)一起在學(xué)校里打籃球。蔡鵬城一下子就搶到了球,把球傳給我。果然,陳君煬剛把球傳出去,就被蔡鵬城搶了,蔡鵬城馬上把傳給我,我來了個(gè)上籃動(dòng)作,球被我投進(jìn)了籃筐。下半場開始了,蔡鵬城像剛開始一樣,一下子就把球搶到了,把球傳給了我。我把球傳給吳光熠,他剛拿到球,就把球投進(jìn)了籃筐。最后,比分定格在3:2,到5時(shí)15分的時(shí)候,我才依依不舍地回家了。前幾個(gè)星期,因?yàn)槲液屠蟿⑺麄兪桥笥?,所以上體育課自由活動(dòng)時(shí),我們就一起玩,我不知道他們要玩什么,只見他們拿著籃球,去了籃球欄桿下面,我想:難道他們要我打籃球?我可從來沒有打過籃球啊,只見老劉拿起籃球就往籃筐里投球,沒有進(jìn)去,他讓我投一個(gè),我連忙擺擺手說:“我不會(huì),從來沒有打過?!蔽抑缓媚闷鸹@球投了一下,竟然在籃筐上轉(zhuǎn)了一周,老劉他們都一起喊:“進(jìn)!進(jìn)!進(jìn)!”可是它還是掉了下來,也沒有進(jìn)去,老劉夸我投籃很棒,為了能和朋友們有共同的愛好,所以我漸漸喜歡上了籃球。喜歡上打籃球以后,我也在打籃球中知道了規(guī)則,這讓我很高興,因?yàn)槲抑懒艘?guī)則后,就不會(huì)犯規(guī)了。是團(tuán)隊(duì)精神。今天就讓我來講述一下我打籃球的一些趣事給大家分享一下吧!在夏天里,我最喜歡做的運(yùn)動(dòng)就是打籃球,差不多每天一有空就抱著籃球跑到籃球場上打籃球,有時(shí)候,我的爸爸有空休息的時(shí)候也會(huì)跟著我一起到球場上對(duì)練打籃球,不過因?yàn)榘职止ぷ鞯年P(guān)系,現(xiàn)在越來越少和我一起練習(xí)打籃球了,但是不怕!因?yàn)槲艺J(rèn)識(shí)了一班好朋友,他們也是籃球發(fā)燒友,每天上體育課的時(shí)候,老師允許我們打籃球,我們都是幾個(gè)歸一組來對(duì)練,還有放學(xué)的時(shí)候,我們都會(huì)利用放學(xué)的時(shí)間跑到球場上打籃球,雖然有時(shí)候打得比較累,比較辛苦,但是我們?nèi)客瑢W(xué)都不怕的,可能因?yàn)閻凵弦环N東西的話,就不會(huì)覺得累的原因吧!在球場上,每個(gè)同學(xué)都會(huì)用盡全力來比拼,因?yàn)檫@樣才會(huì)進(jìn)步的。到了籃球場,我拿出籃球,先在籃球場上運(yùn)著飛快地跑了一圈,在運(yùn)球的時(shí)候,那圓圓的籃球好像涂了一層膠水,我一拍就好像貼在了我手上,怎么弄也弄不下來,可是,只要我一停下來那球就落到了地上,我拍的時(shí)候,籃球就先把地上的灰塵吸到自己身上,然后,我一拍它就中了它的計(jì),所以等我運(yùn)完球后,手上已經(jīng)有一層厚厚的灰塵了,但手上的灰塵并沒有掃我的興,接著我又開始灌籃,我站在離籃筐3米遠(yuǎn)的地方,然后我舉起了雙手,拿穩(wěn)籃球,確定我籃球的位子,踮起腳,然后縱身一躍,籃球在籃筐的地方轉(zhuǎn)了半圈,最后球進(jìn)了,我高興地一蹦,不知什么時(shí)候,一只小狗也來參加我的`球賽了,當(dāng)我投中的時(shí)候,小狗也跑了過來。而且頭上還冒著豆大的汗珠。打籃球周記6這周的體育課,我們按照一直的規(guī)律在體育課開始之后就展開了一場籃球賽,每次分組都是隨機(jī)的,我們幾個(gè)賽丁克決定,輸?shù)腵五個(gè)人一隊(duì),贏得五個(gè)人自然一隊(duì),每次我們這樣打比賽,籃球場周圍都會(huì)圍著一群人,還有好多小姑娘為我們吶喊呢。穩(wěn)定的姿勢舉起球,對(duì)準(zhǔn)籃球框,手腕輕盈,雙腿彎曲一用力,把球自然的往上一拋,形成一道完美的弧線,空心球,嗖的一聲刷過籃網(wǎng),不偏不斜,進(jìn)啦!開場第一球,如此漂亮,也贏得了很多的歡呼聲,一開始,看的本來人很少,但是慢慢的人就變多了,我們不緊張也不著急,穩(wěn)穩(wěn)的開始比賽。打籃球周記7吃完晚飯,我和星哥哥一起去廣場打籃球。廣場上人真多啊。我和哥哥開始打籃球,我右手頂著球,左手扶著球,身體往下一蹲,然后手用力向前一拋,傳到了星哥哥手里。后來我對(duì)哥哥說:“我們來找個(gè)人來玩?zhèn)€游戲吧。首先,我們站成一個(gè)三角形,相互傳球。等下一輪才可以玩。小男孩沒接住球。輪到哥哥上場了。球被我接住了。小男孩又把球拋給哥哥。我真為他擔(dān)心。我立馬雙手抱住球。我們個(gè)個(gè)玩得滿頭大汗。我還約了小男孩明天繼續(xù)打籃球。二年級(jí)放暑假,爸爸送我去學(xué)打籃球。爸爸跟教練說明來意后,就把我交給了教練。但是,他說起話來一點(diǎn)也不兇。訓(xùn)練了一段時(shí)間后,我感覺越來越?jīng)]意思,每天只是重復(fù)地練習(xí)學(xué)過的動(dòng)作,也不教新內(nèi)容。后來,爸爸又給我報(bào)了全年班。你知道我為什么這么高興嗎?因?yàn)榻?jīng)過近一年的訓(xùn)練,我也算是個(gè)老學(xué)員了,基本動(dòng)作也非常熟練了。這就是我的籃球之旅,我會(huì)一直練下去的。為了增加打籃球的樂趣,我們決定兩人一組,通過“黑白配”的方式分組,最終我們分為:我和小虎一組,兔兔和王子一組,每組都是一個(gè)男孩一個(gè)女孩,這樣比較公平。我們兩組在籃筐下對(duì)立而站,“石頭剪刀布”兔兔贏了她先控球,只見她不太熟練地彎腰拍球,王子在她身旁護(hù)著,我沖小虎使了個(gè)眼色,小虎先上,只見他正面進(jìn)攻,直接沖著球去,王子一看著急了,趕緊站在兔兔前面,看小虎的攻勢兇猛,兔兔有些緊張運(yùn)不好球了,小虎用了個(gè)“聲東擊西”,假裝左攻其實(shí)右搶,從王子的右側(cè)把球搶了出來,直接拋給了籃筐下的我,接到球我就用盡全身力氣,腳一蹬便高高躍起,將籃球快速地投進(jìn)籃筐,只見球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈,才從藍(lán)筐里掉下?!耙?!球進(jìn)了!”我和小虎興奮極了。打籃球周記10下午,我和同學(xué)去打籃球。首先,由他們發(fā)球,他們將球傳給了后衛(wèi),他們的后衛(wèi)拿著球敏捷運(yùn)著球,前鋒拿著球投球,但被我蓋了下去,球被蓋出了線。球進(jìn)之后,對(duì)方也不甘示弱,奮力追趕比分,我方也不斷投球,比賽便得越來越激烈。我想:“打籃球是我最喜歡的,太好了!”我拉住爸爸的手就走。讓我萬萬沒想到的是:籃球班的人很多很多,有四個(gè)很大很大的方陣,足足有幾百人!看到這么多陌生的`面孔,我的心里不免有一些緊張。像什么后轉(zhuǎn)身。我都不會(huì)!我感緊練。又過了一段時(shí)間,我又被調(diào)去加強(qiáng)班了。但人無完人,我有些動(dòng)作老是做錯(cuò)。我老是不是這錯(cuò)就是那錯(cuò)。老師好像看穿了我的心思,對(duì)我說:“沒事,只要你好好練。只要你好好練,就一定成精英!”我聽了老師的講解,很快把不會(huì)的動(dòng)作學(xué)會(huì)了。準(zhǔn)時(shí)來到球館,我急忙換上球衣,加入到隊(duì)友中去,開始課前熱身活動(dòng)。今天,李教練將繼續(xù)教我們胯下運(yùn)球基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)和投籃練習(xí)??吹酵瑢W(xué)們都專心致志地練習(xí),我當(dāng)然也不甘示弱,原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、接傳球、腳步移動(dòng),我也要練成李教練那樣炫酷的動(dòng)作。上了一年多的籃球課了,我把籃球課也理解成和寫是一樣的,課前花樣熱身是鳳頭,課上扎實(shí)的基礎(chǔ)訓(xùn)練是豬肚,而我最喜歡的課后二十分鐘兩隊(duì)對(duì)抗是豹尾,讓我們體會(huì)到了籃球?qū)沟目鞓?。到了籃球場,我們便開始分組,以“黑白K”的方式分組,我被分到了王逸塵這一組,而對(duì)方卻是
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