比賽要求及評分標(biāo)準(zhǔn)-在線瀏覽
2024-11-09 06:51本頁面
【正文】 腳并攏；雙腿膝關(guān)節(jié)伸直。（二）并排步（平行步）規(guī)定動作：腳內(nèi)側(cè)平行，前腳尖向正前方；雙腳內(nèi)側(cè)間隔寬度為一腳長寬度；雙腿膝關(guān)節(jié)伸直。（三）左、右站勢（丁字步）規(guī)定動作：左腳或右腳向外側(cè)旋轉(zhuǎn)90176?？鄯质马?xiàng)：雙腳外側(cè)不形成90176。（四）走步（前行步）規(guī)定動作：自然走步停頓時的動作；雙腳內(nèi)側(cè)間隔為一腳長寬度；前腳尖向正前方，后腳尖向正前方形成30176。扣分事項(xiàng)：前腳尖向左或向右時；雙腳內(nèi)側(cè)過寬或過窄時；后腳尖角度大于30176。（五）馬步規(guī)定動作：腳內(nèi)側(cè)平行，前腳尖指向正前方；雙腳內(nèi)側(cè)間隔為兩腳長距離；雙腿膝關(guān)節(jié)彎曲，低頭向下看時形成一條直線。（六）弓步 規(guī)定動作：雙腳間隔為兩腳至兩腳半距離，兩腳掌內(nèi)側(cè)間的平行間隔為一拳距離；前腳尖向正前方，后腳尖向下前方自然形成30176?？鄯质马?xiàng)：步法過寬或過窄，前后腳左右交叉時；后腿膝關(guān)節(jié)彎曲或腳后跟翹起時；身體重心過多向前或向后時。角，兩腳間間隔為兩腳距離；身體重心的70%在后腿，30%在前腿；動作完成后前腿的小腿與大腿的角度為100176?？鄯质马?xiàng)：前后腳的角度或?qū)挾龋^寬或過窄時；身體的重心向前或向后傾斜時；臀部向后翹起，前腿彎曲的角度過寬或過窄時；后腿膝關(guān)節(jié)向內(nèi)或向外時。后腳尖向正前方形成30176?？鄯质马?xiàng)：前后腳的角度或?qū)挾龋^寬或過窄時；身體的重心過于向前或向后傾斜時；后腿彎曲的角度過寬或過窄時；后腳尖角度大于時；臀部過于向后翹起時。角，支撐腳與重心腳間成90176。（十）獨(dú)立步規(guī)定動作：支撐腳的前腳尖和膝關(guān)節(jié)向正前方；支撐腿彎曲，大腿和小腿的角度為100—110176。扣分事項(xiàng)：支撐腿膝關(guān)節(jié)或前腳尖向外或向內(nèi)時；大腿和小腿的角度過寬或過窄時；提膝的腳內(nèi)側(cè)不緊貼支撐腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)時；提膝的膝關(guān)節(jié)向外或向內(nèi)時。三、格擋（一）下格擋起始動作：輔助手自然伸直至胸腹間位置，拳心向下；格擋手放在輔助手一側(cè)的肩部，拳心向臉部。規(guī)定動作：動作完成后，格擋的手臂與大腿相距兩個立拳或一立掌距離；格擋手臂在大腿的正前方，拳心向大腿，腕關(guān)節(jié)伸直；輔助手臂隨動作過程放松收回，再抱拳于腰；肩與正前方自然形成30176。扣分事項(xiàng)：格擋手臂的起點(diǎn)沒有從肩部開始或拳心向下時；格擋時輔助手臂沒有伸直或手臂過高時；動作完成后，格擋的手臂在大腿的左側(cè)或右側(cè)。規(guī)定動作：格擋的拳到人體的中心線；格擋動作完成后，拳與肩部同高；格擋動作完成后，手臂的角度為90120176?？鄯质马?xiàng)：格擋的拳沒有到人體的中心線或超過時；格擋的高度比肩高或低時；格擋手臂的腕部沒有伸直時。規(guī)定動作：格擋手臂從髖關(guān)節(jié)開始，然后經(jīng)過肩部時拳心向內(nèi)；動作完成后，格擋手臂的拳心向外；格擋手臂的外側(cè)線不能超出肩部的外側(cè)；格擋手臂的角度是90120176?？鄯质马?xiàng)：格擋的手臂于肩部外側(cè)偏內(nèi)或偏外時；格擋的高度不準(zhǔn)確時。規(guī)定動作：格擋手臂從髖關(guān)節(jié)開始，然后經(jīng)過肩部時拳心向外；動作完成后，格擋手臂的拳心向內(nèi)；格擋手臂的外側(cè)線不能超出肩部的外側(cè)；格擋手臂的角度是90120176?？鄯质马?xiàng)：格擋的手臂于肩部外側(cè)偏內(nèi)或偏外時；格擋的高度不準(zhǔn)確時。規(guī)定動作：格擋手臂的腕部到人體中心線；格擋手臂與前額相隔一拳距離；格擋手臂與前額高度相隔一拳距離；肘關(guān)節(jié)輕微彎曲，腕關(guān)節(jié)伸直。角。手尖與肩部同高，掌心向外，腕部伸直。；格擋的手尖與肩部同高；格擋的手刀經(jīng)過右肩部；輔助手臂的掌心向上與胸口同高，掌心與胸口間隔是一立掌距離。（七）單手刀中位格擋起始動作：左側(cè)手刀格擋時，左手放在中髖關(guān)節(jié)處，掌心向上；輔助的手臂彎曲，握拳放在左肩部，拳心向外。；輔助手自然收回抱拳于腰。（八）山型格擋起始動作：左臂從右髖關(guān)節(jié)處開始，拳心向下；右拳心向外與耳部同高，肘關(guān)節(jié)放松下垂。腕部與耳部同高。（九）分勢山型格擋起始動作：雙拳心向下，雙腳開始交叉；雙拳經(jīng)過面部時交叉格擋。腕部與耳部同高。（十）拳或手刀雙手格擋起始動作：雙掌或拳向放在胸腹部高度；原則上，那個腿有動作，那邊的手臂放在外面；如果是連續(xù)交叉格擋的動作，第二動作則與第一動作手臂位置的擺放相反。扣分事項(xiàng)：相交的手臂放置錯誤時；格擋完成后，其技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)錯誤時。規(guī)定動作：動作完成后，雙臂小臂形成“X”形狀，雙拳心向左右；大腿與手臂交叉點(diǎn)距離為兩立拳或一立掌距離；肘關(guān)節(jié)輕微彎曲，腕關(guān)節(jié)伸直。（十二）外山型格擋起始動作：一
研究報告相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1