【正文】 容。體育舞蹈比賽中，運(yùn)動員利用自己的身體條件和表演風(fēng)格，把具有各自特色的動作表演得那樣?jì)故?、完成足夠?shù)量的精彩的難度動作組合，做到動中有靜，靜中有動，舒展流暢，連綿不斷，使外表的動作與內(nèi)在的情感融為一體，加上優(yōu)美動聽的音樂，令觀眾陶醉在美的藝術(shù)之中，充分得到美的享受。后來在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)要注意動作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，在每個(gè)動作中融入對音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學(xué)步”。接下來再從心理學(xué)的角度談?wù)勼w會。雖然現(xiàn)在我的每一個(gè)動作沒有做到那么的有力，那么的富有美感，更或是富有吸引力?？傊蚁硎苓@一學(xué)習(xí)體育舞蹈過程。第三篇：體育舞蹈學(xué)習(xí)體會體育舞蹈學(xué)習(xí)體會這學(xué)期的體育俱樂部我選擇了體育舞蹈課。有人說“體育舞蹈是心靈和形體的統(tǒng)一，是人類精神的產(chǎn)物、情感的結(jié)晶，生命的象征”，我表示十分贊同。體育舞蹈既可以改變傳統(tǒng)的大眾體育活動方式，豐富全民的文化娛樂生活，又陶冶了我們的情操。本學(xué)期的學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體素質(zhì)：體育舞蹈更好的鍛煉了我們的身體協(xié)調(diào)能力，手的動作與腿腳、甚至全身之間的配合，加強(qiáng)了動作的協(xié)調(diào)性，并形成良好的身體形態(tài)，使人身體舒展、挺拔、優(yōu)雅、大方，增強(qiáng)人的氣質(zhì)。這樣就加強(qiáng)了人與人之間的交流與溝通，加強(qiáng)了人們之間團(tuán)結(jié)合作的意識。加強(qiáng)其它學(xué)科的學(xué)習(xí)效率在我看來，各門學(xué)科之間是相通的，廣泛接觸學(xué)習(xí)，有益于觸類旁通。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一份自信。保持健康、積極、向上的心理狀態(tài)一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變。我在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，已從最初的放不開、跟不上到了現(xiàn)在的開始喜歡，雖然現(xiàn)在我的動作依然沒有那么有力、那么有美感，但是我的進(jìn)步還是讓我忍不住竊喜。在日后它可以成為我展現(xiàn)個(gè)人才華的一個(gè)方面；它也可以給我在人際交往方面一個(gè)平臺，讓像我羞于交際的人有更好的與人溝通的能力；它還可以讓我把它當(dāng)作一種體育鍛煉的，使我身心都得到良好鍛煉。感謝它帶給我的快樂和幫助！第四篇：體育舞蹈心得當(dāng)初選體育課時(shí)體育舞蹈深深的吸引了我。在許多人眼里,體育舞蹈是一們陌生的課,然而，在我看來它是一種藝術(shù)活動，是最具誘惑力、現(xiàn)代感最強(qiáng)的健身運(yùn)動之一。體育舞蹈是一種時(shí)尚的運(yùn)動。如果有機(jī)會的話，我希望能夠繼續(xù)這方面的學(xué)習(xí)，使自己學(xué)到更多的東西。拉韌帶是課前熱身，也是練習(xí)的基礎(chǔ)。我也是深深的受到了拉韌帶的折磨，使我自尊心受挫，都讓我嫌棄自己的韌帶怎么可以那么差。韌帶這關(guān)就讓我明白了體育舞蹈這項(xiàng)運(yùn)動需要良好的身體素質(zhì)，才可以駕馭它?？梢哉f很多東西我們都沒接觸過，但又讓我充滿好奇，所以說體育舞蹈是門需要鉆研的藝術(shù)。但是慢慢的，我們也放下了害羞，變得越來越默契。A：20%B：30%C：50%答案：B是否必做（是）體育陽光刷卡成績二年級占體育總分的比例是（）。A：2B：3C：4答案：C是否必做（是）目前學(xué)院一年級體育成績評定方法中有（）部分組成。A：2B：3C：5 答案：B是否必做（是）學(xué)生參加學(xué)院的各個(gè)體育社團(tuán)和俱樂部活動，在體育成績中有（）加分 A：2B：3C：5 答案：A是否必做（是）根據(jù)江蘇省教育廳規(guī)定：大學(xué)一年級學(xué)生必須進(jìn)行早鍛煉，無故曠操一次，相應(yīng)扣體育總分中的（）分。A：3B：6C：9 答案：C是否必做（是）一年級體育成績評定中，身體素質(zhì)測試成績所占比例是（）。A：5B：10C：15 答案：C是否必做（是）1學(xué)生所選體育項(xiàng)目測試成績占體育總分的比例是（）。A,一年級學(xué)生 B,二年級學(xué)生 C,一、二年級學(xué)生 D,全院在校學(xué)生 答案：D 是否必做（是）1《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的時(shí)間為()。A,800米跑 B,身高 C,體重 D,肺活量 答案：A 是否必做（是）1以下不屬于速度靈巧類選測項(xiàng)目的是()。A,立定跳遠(yuǎn) B,排球墊球 C,仰臥起坐 D,50米跑 答案：C 是否必做（是）1每學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》測試達(dá)到()等級，方可參加三好學(xué)生、獎(jiǎng)學(xué)金評定。A,40 B,50 C,60 D,45 答案：B 是否必做（是）1《標(biāo)準(zhǔn)》測試中1000米或800米測試成績不及格，該學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》成績最高記為()分。A,70 B,80 C,90 D,100 答案：D 是否必做（是）2《標(biāo)準(zhǔn)》測試最后得分在()分范圍內(nèi)，評定等級為良好。A,男55女45 B,男50 女43 C,男50 女45 D,男55女43 答案：D 是否必做（是）2在握力測試中，學(xué)生用體重公斤數(shù)除以10再乘以()，所得結(jié)果即為其及格所需達(dá)到的成績。A,4分26秒 B,4分23秒 C,4分24秒 D,4分25秒 答案：B 是否必做（是）2《標(biāo)準(zhǔn)》測試中男子1000米測試的及格成績是()。A,男11女28 B,男25 女52 C,男26 女52 D,男24女52 答案：C 是否必做（是）2每次課外活動前兩次有效刷卡的時(shí)間間隔應(yīng)至少()分鐘。A,20 B,30 C,15 D,25 答案：A 是否必做（是）2每學(xué)年冬季長跑鍛煉刷卡時(shí)間段是()。A,3月2日—11月13日 B, 3月4日—11月13日 C, 3月2日—11月14日 D, 3月4日—11月14日 答案：C 是否必做（是）3每學(xué)年課外活動刷卡時(shí)間段是()。A,3 B, 4 C,5 D,6 答案：B 是否必做（是）3二年級學(xué)生課外活動刷卡每周最多刷卡()次。A,1 B, C,2 D, 答案：B 是否必做（是）3二年級學(xué)生早鍛煉（包括早操及冬季長跑）刷卡每周達(dá)標(biāo)次數(shù)為()次。A,社團(tuán)及俱樂部 B, 運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練 C,省、市、院級比賽 D,系部辦或班級活動 答案：D 是否必做（是）3體育舞蹈的前身是交際舞，起源于（）。A 55毫克 B 60毫克 C 65毫克 D 75毫克 答案：A是否必做（否）4定由運(yùn)動起源于（）。A 無變化 B 變小 C 增大 答案：C是否必做（否）4（）A 平均值B 差數(shù)C 總和D 相乘 答案：C是否必做（否）4體質(zhì)是指人體的質(zhì)量，它是在遺傳性與獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，生理功能，（），和適應(yīng)能力等方面的綜合的穩(wěn)定的特征。A 心血管系統(tǒng)B 腦部體統(tǒng)C 神經(jīng)系統(tǒng)D 彈跳系統(tǒng) 答案：A是否必做（否）5拉丁舞包括哪幾種舞：（）A 恰恰恰B 牛仔C 斗牛D 桑巴E 倫巴 答案：ABCDE是否必做（否）5舞程線即（）行進(jìn)的路線。A拉丁舞B交際舞C國際標(biāo)準(zhǔn)舞D國際標(biāo)準(zhǔn)交際舞 答案：D是否必做（否）5國際體育舞蹈專業(yè)比賽設(shè)公開組、（）。它包括現(xiàn)代舞、拉丁舞及（）。A