【正文】 知道，有關(guān)人員也不一定認自己，不致于出丑。筆者愿意就自己的心得，發(fā)表淺見，讓有興趣自我訓練演講能力的同學參考，對或不對，還請多多指教。過去老師曾經(jīng)臨陣安慰我說：「別怕！一上臺只要把臺下的那些人當石頭，豈不就沒事兒了嗎？」可是我一上臺，人頭到底還是人頭，怎么變都變不了石頭，于是心頭一慌，雙腿就開始顫抖，早把準備好的講稿拋到九霄云外了?！挂粋€個眼睛張得那么大，好像一把把銳利的刀子要刺進我的心房，那兒像是我的兒子。在班會中常發(fā)言，最好當主席，在周會上，做專題演講，除了你自己愿意這樣訓練你自己，實在別無他法了。如果你是「繡花枕頭一肚草」、「腹中全無半點墨水」的話，當你一抽到題目，除了險頰上感到一陣陣的灼熱外，腦海里可以說是白茫茫的一片，一上講臺，包你當眾獻丑無疑。要自我訓練演講能力的第三件工作是多練習寫作。寫作與演講，可以說是一體的事，如果你平時養(yǎng)成寫作的習慣，可以訓練你敏捷的思想力、嚴整的結(jié)構(gòu)力，可以使你的文句通順，材料源源而來。 要自我訓練演講能力的第四件工作是要隨時把握自我練習的機會。青年守則第十二條昭示我們說：「有恒為成功之本。超越自我演講稿 篇4大家好！我來自放生小學，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學歷程，風雨兼程，有得有失。記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗。我努力去做了，可總達不到我預想的效果，我時時反思著：為什么我不能像當年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓？下節(jié)課我該怎樣改進？于是，我有意識地加強自己教學基本功的訓練，虛心地向身邊的老師們學習教書育人的技能技巧，學習他們的成功經(jīng)驗，再把我教學中遇到的問題向他們請教。我發(fā)現(xiàn)孩子們學得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心；我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學生，原來是那樣天真、那么可愛。在我從教的第3個年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽?！痹陬I(lǐng)導和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。在接下來的幾年里，我結(jié)了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負的責任有所放松，反而有一種更強的責任感讓我去努力工作。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的空檔，我都不忘把教學中的點點滴滴在頭腦中反思、總結(jié)，整理，一篇篇教學論文就是這樣慢慢的磨出來的。我本有一副好嗓子，在學生時代，偶爾在同學們面前一展歌喉，也能博得陣陣喝彩。到醫(yī)院做檢查，診斷為“雙側(cè)聲帶息肉”，醫(yī)生建議手術(shù)治療，除去息肉，恢復聲帶正常振動發(fā)出聲音。我在心里問自己：我要做手術(shù)嗎？手術(shù)能成功嗎？我真的會成啞巴嗎？我要因此失去繼續(xù)與孩子們一起學習的機會嗎？經(jīng)過前思后想，經(jīng)過親人和眾多好心人的多方打聽和咨詢，最終我作了手術(shù)。我好高興?。∥乙兄x我的領(lǐng)導、同事、親人給我的安慰和照顧，感謝現(xiàn)代高超的醫(yī)學技術(shù)讓我沒有失去我熱愛的教師職業(yè)，我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。手術(shù)后醫(yī)生囑咐說：一周內(nèi)一句話也不能講，否則會影響聲帶的恢復。我緊緊拉著小姑娘的手，只有使勁地點頭，眼淚早已不聽話，滾落在孩子紅紅的臉蛋上。在病假休息的日子里，我為全班五十多位同學每人準備了一張小卡片，在每一張卡片上為我的學生寫下一句句激勵的話語，也寄托了我對他們的深切期望。此刻，我真真切切的感受到：我為孩子們的付出得到了豐厚的回報?！按盒Q到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。幾年前的暑假，烈日似烤人。？嗯，在這里！首先，我們收拾好東西，準備出發(fā)。山是好的，有山有水，還是涼的。媽媽說我們今天爬梯子，然后從天上下來。我抬頭一看，一架藍色的梯子在山上曲折盤繞，險峻險峻，讓我的信心降低了幾分。我有些猶豫地走上臺階。我設(shè)法爬上了梯子。我媽能理解我，盡可能的跟著我，時不時的鼓勵我。最后發(fā)現(xiàn)電梯壞了。這是一條崎嶇多刺的路。哦，準時來。到了滑道，文章好說好話，磨壞了，人家才愿意通融，讓我們走光滑的滑道，滑下八里溝。我和媽媽上氣不接下氣，直接癱倒在床上。我不僅征服了八里溝，也超越了自己。那個地方的名字叫棋盤山冰雪世界！好好聽著！一聽到這個名字就覺得很奇怪。說實話，有很多好玩的，還有冰雕，還有麒麟冰雕，我和他合影，還有城堡，都是冰做的，很好看。爸爸媽媽說：“你大了一歲。我看到一個牌子，上面寫著“發(fā)生意外，后果自負！“我想：我只有72斤，不會太重！不會出事的！放心吧！我順著雪做的小臺階，把橡皮筋往上拽。拖到頂?shù)臅r候，橡皮筋太重，我?guī)缀趵粍印５皖^一看，60多米，有點暈。抬頭一看，全是雪，低頭一看，下面人很少。我以為我把腳伸進去了。我坐在橡皮筋上。我立刻就下去了。我突然被什么東西帶上了天堂，轉(zhuǎn)了一圈，下來到底！緊張感瞬間就消失了，沒有極度的驕傲，反而覺得很好笑，想再玩一次，也覺得自己超越了自己！這就是我超越自己！我還是要加油！我想如果你勇敢，你會戰(zhàn)勝一切。一個成功的人總是與自己競爭，不斷創(chuàng)造新的自我記錄，不斷改進和提高。在心理學領(lǐng)域，這種藍圖被稱為“自我形象”。如果你把自己想象成一個人，你就會按照那種人去行動，那么如果你把自己想象成一個“失敗者”，你就會不自覺地踏入失敗的深淵，即使你有美好的愿望，堅強的意志力，甚至是好的機會。改變自我形象可以改變你的性格和行為，豐富你的精力和才華，最終化失敗為成功。這就是自我超越。而不是躲起來或者把自己掩蓋起來。超越自我，不要只等歲月的積累，要善于把握時間和重心。因為我們有超越自己的沖動，所以我們努力去站立，去學習語言交流，去一次又一次的不懈努力，最終成長。除了工作，我們還有多少時間可以超越？同學們，讓我們抓住每一個機會，每一個挑戰(zhàn)，努力超越自己，體驗生活的喜悅和色彩！超越自我演講稿 篇4各位領(lǐng)導、各位老師：大家下午好！我演講的題目是《超越自我，做最好的自己》。我不和別人比，但我要和一個人比，那就是我自己，和自己比！現(xiàn)在我可以驕傲地說，今天的我與之前的“我”相比，可以說是“最好的自己”了。所以我還會繼續(xù)和自己比，因為“做最好的自己”是我永遠的追求。因為教材的解讀不是一層不變的，教師的每一次授課也不是機械的講授；教師在每一次的講授完都會有一些新的體會或感悟，及時記錄、整理下來，這小小的體會將會匯聚成汪洋大海?！眲?chuàng)新需要從點滴做起。俗話說的好人最大的敵人就是自己。超越自我是需要時間和定力的。“一夜暴富，不如一朝頓悟”我想從今天起，做回一心一意的自己，踏踏實實的自己，凡事深入，凡事細致的自己，那個最好的自己。在教育的漫漫航程中，以虛心鋪陳生命底色，以行動書寫新的人生，追求卓越、超越自我，做最好的自己！第四篇：超越自我演講稿【熱門】超越自我演講稿三篇超越自我演講稿 篇1親愛的朋友們：大家好！我演講的題目是《戰(zhàn)勝自己超越自我》人生是戰(zhàn)場，而自己正是這場硬仗中的主角！人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰(zhàn)，超越自己，就是懂得生命真諦的人。他不因雙腿彎曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心向自己挑戰(zhàn)。失敗并不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，接受挑戰(zhàn)，而一味的逃避，不敢面對現(xiàn)實！作家杏林子因為從小身體關(guān)節(jié)的毛病，經(jīng)常躺在床上，無法做事。她嘗試寫作，竟發(fā)現(xiàn)從寫作中找到了自我，因而重拾向人生挑戰(zhàn)的念頭！她曾說，真正的殘廢是心死，而不是外在的殘疾！她有了好的開始，便想超越自己。她不但向自己挑戰(zhàn)，也關(guān)心別人?！碑斈阌龅嚼щy時，無須自怨自艾，也無須別人“拉一把”才從泥淖中爬起來。跌倒了，自己爬起來，再邁開步伐，再奔向前去。其實，上天給我們的生命，絕不是平白無故的。回答幾乎都是千篇一律：“沒有，混口飯吃?！?