【正文】 較低，因此平時(shí)在上、下學(xué)路上要注意交通安全。二、在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧。三、冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，現(xiàn)已進(jìn)入冬季，呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。公共場(chǎng)所。四、天氣寒冷，同學(xué)們要注意及時(shí)增添衣物，以免影響課程，平時(shí)多喝熱水，注意飲食安全，不要購買、食用生冷的食品以及三無食品。放學(xué)后，要記得隨手關(guān)燈。最后，愿我們每一位老師、每一位同學(xué)，平平安安、快快樂樂渡過每一天。為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：一、交通安全冬季有霜凍，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。不要到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩！二、校內(nèi)安全在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。三、衛(wèi)生防病冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。最后，愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué)，平平安安、快快樂樂渡過每一天?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。而人的一生，總要飽受疾病陰影的籠罩，重要差別就在于運(yùn)動(dòng)。你們知道嗎，堅(jiān)持冬季體育鍛煉的人，抗寒能力比一般人高8到10倍。這對(duì)正在長身體的同學(xué)們來說更為重要。明天就進(jìn)入了12月份了，我校傳統(tǒng)的“冬季體育活動(dòng)月”各項(xiàng)活動(dòng)將于本周拉開帷幕，本學(xué)月我們將開展比賽等的多項(xiàng)體育比賽，同學(xué)們高興嗎？從本周起，在校內(nèi)，同學(xué)們要充分利用體育課，和望遠(yuǎn)望綠后的時(shí)間，在老師指導(dǎo)下有組織的開展訓(xùn)練。大家除了積極參加學(xué)校冬季體育活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)外，還可以根據(jù)自己的興趣愛好，選擇其他項(xiàng)目，如打羽毛球、打乒乓球、打籃球、跑步、跳橡皮筋等都可以作為自己的鍛煉的內(nèi)容。我們參加冬季體育鍛煉時(shí)應(yīng)注意些什么呢？鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。冬季鍛煉穿著要適當(dāng)。在運(yùn)動(dòng)后，切記穿上外套，不可任風(fēng)寒乘渾身毛孔大張之時(shí)，侵入體內(nèi)致病。這些活動(dòng)容易造成相互碰撞，釀發(fā)安全事故。要避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。這時(shí)在室外運(yùn)動(dòng)就不如在室內(nèi)活動(dòng)了。冬季氣候寒冷，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，減輕冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉，才能收到實(shí)效。冬季體育鍛煉，對(duì)飲食也是有要求：首先，飲水要充分。第二、注意牛奶、粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配，這些食物富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。同學(xué)們，身體是自己的本錢，只有健康的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)和生活，才能應(yīng)對(duì)未來各種困難和挑戰(zhàn)。第三篇：十一月份校長國旗下講話稿升旗儀式,想必對(duì)每個(gè)人來說都是不陌生的,也可以說是大多數(shù)人自上學(xué)起每周都要經(jīng)歷的事情。下面是小編給大家整理的十一月份校長國旗下講話稿，僅供參考。很榮幸，今天能代表2014級(jí)5班站在這里做本周的國旗下講話。今天是二〇一四年十一月三日，第十周的星期一。同學(xué)們，你們緊張嗎?作為一個(gè)剛進(jìn)入高中不久的高一學(xué)生，我的心情有點(diǎn)復(fù)雜。在每天各種零零碎碎，似曾相識(shí)的事情里，日子過得像流水。這是我們高一學(xué)生進(jìn)入高中以來第一次的大型考試，是第一次對(duì)于我們半個(gè)學(xué)期來學(xué)習(xí)成果的大檢閱。但是，不用擔(dān)心，因?yàn)椋谶@半個(gè)學(xué)期的時(shí)間里，我們都是勤奮的，我們每個(gè)人都有努力過。自信，是成功的第一要素。畢竟比我們多了一年的閱歷，對(duì)于這些考試也就更得心應(yīng)手了。期中考也是如此。在學(xué)習(xí)中，我們做需要的是勤奮，需要的是堅(jiān)持。誰也沒有超能力，但是自己可以決定一天去做什么事情。那些比自己強(qiáng)大的人都在拼命，我們還有什么理由停下腳步?！边@些話，送給你們，也送給我自己。與其說它是一條升學(xué)之路，不如說是一個(gè)修煉的過程。這于我們一生都非常重要。我們可以高興考的好，更要思考怎樣才能讓自己變得更好。我們要讓自己的思想強(qiáng)大，讓自己有追求、有恒心、有信心。我想我們大多數(shù)人回首往事時(shí)都會(huì)想，如果那個(gè)計(jì)劃我完成了，如果那個(gè)目標(biāo)我實(shí)現(xiàn)了，該多好。所賴東隅已逝，桑榆非晚。如果你或我總不能堅(jiān)持，引用梁啟超一句話“沒有勇氣別做人”。只要你夠堅(jiān)持夠努力，就能考出自己想要的成績。謝謝。新學(xué)期伊始，我們帶著希望，又踏上了新的征程。也許，你昨天曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的淚水。?讓我們把學(xué)習(xí)作為每日的挑戰(zhàn)，作為生活對(duì)我們的磨練，讓我們懷著樂觀與自信迎接戰(zhàn)斗!正如那位哲人所說的：“要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定了誰是坐騎，誰是騎師。其實(shí)，換一種角度：并非家長們逼迫我們學(xué)習(xí)，而是當(dāng)今這個(gè)社會(huì)要求家長們培養(yǎng)、教育好我們，從而使我們?cè)谶@個(gè)社會(huì)上有立足之地。?正如一個(gè)盛著半杯水的水杯，悲觀的人永遠(yuǎn)說它是半空的，而樂觀的人則會(huì)說它是半滿的。換一種心態(tài)，學(xué)習(xí)生活將不再是布滿陰霾的天空，而是一方純凈的艷陽天。想起拼搏過、焦慮過、奮起過，只有這樣，我們才能夠說：我們沒有虛度年華。?年輕的朋友們，請(qǐng)珍惜每一個(gè)晴朗的早晨,讓我們用生命中最濃的激情，最美期待去迎接那日出，讓那燦爛的朝陽點(diǎn)綴我們的壯麗人生!十一月份校長國旗下講話稿(三)尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：早上好!今天我發(fā)言的題目是《幫助他人我能行》。人們很好奇，就問他：“你自己看不見，為什么還要提著燈籠走路呢?”盲人說：“我提著燈籠，既為別人照亮了路，同時(shí)別人也容易看到我，不會(huì)撞倒我。”這則故事告訴我們：為人處事，一定要替別人著想，替別人著想也就是為自己著想。適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)，我們不僅要學(xué)會(huì)讀書，更要學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)關(guān)心別人，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)，學(xué)會(huì)與人合作，這一切都離不開多替別人著想。替他人著想，其實(shí)并不一定要在他人必經(jīng)的路邊放上金子，有時(shí)候一點(diǎn)方便，一些提示，一句真心的話，也會(huì)成為別人越過坎坷的機(jī)遇，會(huì)成為別人成功的關(guān)鍵所在。同學(xué)們，我們是幸福、幸運(yùn)的一代。生活在愛的懷抱里，部分同學(xué)不知不覺中形成了一些“以自我為中心”的思想，養(yǎng)成了一些自私自利的不良行為習(xí)慣，我們的校園內(nèi)也會(huì)偶爾出現(xiàn)一些諸如吵架、斗毆等事件，影響了同學(xué)之間的交流與友誼。真的，幫助他人我能行!謝謝大家!第四篇：十一月份國旗下講話稿愛國使我們努力讀書敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：在涼爽的秋風(fēng)里，在雄壯的國歌中，五星紅旗，在兩路口小學(xué)的校園高高飄揚(yáng)??凝望著你，就像凝望著母校的純潔美麗。撥開歷史風(fēng)塵的睫毛，我們看到無數(shù)愛國志士對(duì)我們微笑。俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。那么，我們應(yīng)該怎樣做才算愛國呢？當(dāng)國旗在校園冉冉升起時(shí)，你肅然起敬的表情便是對(duì)愛國最好的詮釋；當(dāng)紙?jiān)谛@的某個(gè)角落平躺時(shí)，你彎腰拾起的背影便是對(duì)祖國最美的回答?！盀橹腥A崛起而讀書”，這是我們學(xué)生賦予愛國道最完美的定義！讓我們熱愛讀書，努力學(xué)習(xí)吧，因?yàn)檫@是你愛國的真正體現(xiàn)。我們才是學(xué)會(huì)了成長，走向了成熟。成長代表著成熟，象征著獨(dú)立