【正文】 代的年輕人，我們應(yīng)該明白摔跤并不可怕，就像我們總是有勇氣唱起這首歌：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功！我要說，不經(jīng)歷一次次摔跤和一次次跌倒后又站起，人怎么能長(zhǎng)大？摔跤也是一種幸福，風(fēng)雨正是雨后彩虹的前兆！第二篇：《不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹》不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹琴城中學(xué)二（3）班涂芳菲在人生的道路上，不會(huì)是一帆風(fēng)順，總會(huì)遇見困難、挫折。在我七歲時(shí)的暑假，爸爸要我去潭湖公園學(xué)游泳。老爸花了錢報(bào)了名，哪能容我不去呢？他硬把我扛去了。在車上不停地跳，連眼淚也哭干了，然而，這些行動(dòng)只是“光打雷而不下雨”。爸爸嚼著口香糖，聽著MP3，才不管我于事無補(bǔ)地“下雨”呢！到了潭湖公園，老爸就扛著我，我把嗓音都喊啞了，卻還堅(jiān)持喊，就這樣喊著進(jìn)了游泳區(qū)。我被逼著穿上了游泳衣，一走出來，就一直呆在教練身后，但就是不跳水。“小姑奶奶，快下水了，不要耽擱我的時(shí)間……”教練央求道。他說，“你不下水是吧，好，你?死?塔。我穿著救生衣待在水里也不是，上也不是，泡在水里，皮都給泡白了。說完，就使勁把我往下按。這可把教練氣壞了，他對(duì)我大吼道，“回家給我練，不然明天就有好受的了。堅(jiān)持了幾秒鐘，感覺不行了，便又抬起頭來。常言道：“有志者事竟成”，使我又堅(jiān)持了下去。陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？只要有克服挫折的決心，又有什么大風(fēng)大浪能擋得了我前進(jìn)的道路呢？第三篇：第一課 不經(jīng)歷風(fēng)雨 怎能見彩虹第一課 不經(jīng)歷風(fēng)雨 怎能見彩虹（第一課時(shí) 直面風(fēng)風(fēng)雨雨）教學(xué)目標(biāo)：面對(duì)生活中的困難、挫折和逆境，保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，磨礪意志，形成良好的生活態(tài)度。知道人生難免有挫折，挫折是不可避免的道理；了解導(dǎo)致挫折的原因是多方面的；知道面對(duì)挫折，不同的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，懂得挫折對(duì)人的成長(zhǎng)既有消極作用，又有積極意義；知道培養(yǎng)和保持良好的個(gè)性心理品質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活態(tài)度有助于人們戰(zhàn)勝困難和挫折。培養(yǎng)學(xué)生正確面對(duì)挫折、分析挫折的能力知道人生難免有挫折，挫折是不可避免的道理；了解導(dǎo)致挫折的原因是多方面的；知道面對(duì)挫折，不同的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，以辯證的觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)挫折的積極意義和消極作用。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：一首好的歌曲往往能打動(dòng)許多人的心，使大家產(chǎn)生心靈的共鳴。播放歌曲《真心英雄》：歌曲中給人印象最深的歌詞是哪一句？歌詞中的“風(fēng)雨”指的是什么？“彩虹”指的是什么？明確：風(fēng)雨指的是挫折，彩虹指的是成功。那么，什么是挫折？我們?yōu)槭裁磿?huì)遭遇挫折？我們應(yīng)該怎樣面對(duì)挫折？又該如何去戰(zhàn)勝挫折？這就是第一課“不經(jīng)歷風(fēng)雨 怎么見彩虹”將要學(xué)習(xí)和講座的內(nèi)容。早晨你在鬧鈴聲中醒來，關(guān)閉鈴聲時(shí)你不經(jīng)意地發(fā)現(xiàn)還有10分鐘就到上課時(shí)間了，原來是昨天上鬧鐘時(shí)弄錯(cuò)了時(shí)間，你感到，顧不上吃早飯的你騎上自行車就往學(xué)校趕，可誰知在距離學(xué)校100米的地方，自行車鏈條突然斷了，你感到。下課后，同學(xué)小明不小心打破了你的墨水瓶，為此你與小張吵了起來，同學(xué)們一致認(rèn)為你的做法很過分，你感到。教師提示及小結(jié)：真是倒霉的一天，做什么事都不順心。正如蘇霍姆林基在說的“人生在世不會(huì)總是一帆風(fēng)順和美妙動(dòng)人的。小組統(tǒng)計(jì)歸納出現(xiàn)頻率比較高的挫折有哪些？并簡(jiǎn)單板書。②討論：P2例中麒麟遇到的是學(xué)習(xí)方面的挫折，小燁遇到的是人際關(guān)系方面的挫折，小磊遇到的是情感方面的挫折。②我們的長(zhǎng)輩也和我們一樣會(huì)遇到各種各樣的挫折，除了在生活中經(jīng)歷挫折外，他們?cè)诠ぷ髦幸部赡苡龅酱煺?，P3第二個(gè)◆下的三幅漫畫就反映了人們工作中的挫折，請(qǐng)同學(xué)們描述溫畫所反映的內(nèi)容。（3）即使是偉人，也會(huì)遭遇挫折，身處逆境①學(xué)生活動(dòng)：“點(diǎn)擊名人”孔子，早年喪父，15歲求學(xué)“三人行，必有我?guī)熝伞?；漢司馬遷被施以宮刑，寫下“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；范仲淹被貶后“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”；李時(shí)珍三次落榜，后有“本草綱目”；鄧亞萍個(gè)子矮不讓進(jìn)省隊(duì)。③從剛才的學(xué)生中可見無論是未成年人還是成年人，也不管是平凡人還是名人都會(huì)遇到挫折。因此人生難免遇到困難，遭受挫折，身處逆境。導(dǎo)致挫折的原因?qū)е麓煺鄣脑蛴型庠谠蚝蛢?nèi)在原因。補(bǔ)充：自然因素：自然災(zāi)害（如8月17號(hào)的火災(zāi)）、意外事故、生老病死（如地震、親人生?。?；社會(huì)因素：政治、經(jīng)濟(jì)、法律、道德、風(fēng)俗、習(xí)慣、宗教、人際關(guān)系等；生理因素：身材、容貌、健康、生理缺陷。如好吃懶做；③引導(dǎo)生完成P4第一個(gè)◆下的表格。過渡：人生難免有挫折，人們面臨挫折時(shí)的反應(yīng)一樣嗎？挫折是一把雙刃劍：障礙？財(cái)富？①引導(dǎo)生閱讀P4第二個(gè)◆，想想媛媛和貝多芬有哪此相同點(diǎn)和不同點(diǎn)？明確：相同：都遇到了挫折，不同在于導(dǎo)致挫折的原因不同，兩人面對(duì)挫折時(shí)的態(tài)度不同，造成的結(jié)果也有所不同。那么你是如何看待挫折是好事還是壞事？生辯論：題目：挫折是好事還是壞事正方：挫折是好事反方：挫折是壞事正：挫折能磨練人的意志、能激發(fā)斗志、使人更聰明反：沒人希望遇到挫折、挫折給人打擊、壓力造成煩惱和痛苦，甚至失去生命?？梢?，挫折是一把雙刃劍，本身是壞事，在一定條件下可以變成好事；這個(gè)條件就是要對(duì)導(dǎo)致挫折的原因進(jìn)行分析找到合適的解決辦法，正確的對(duì)待它。④生說一說自己印象中最深的一次受挫經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)是如何面對(duì)的，其結(jié)果如何？歸納：挫折對(duì)人造成是積極還是消極影響，關(guān)鍵是看以怎樣的態(tài)度對(duì)它，以消極態(tài)度就產(chǎn)生消極影響，反之對(duì)人產(chǎn)生積極影響。我們堅(jiān)信，風(fēng)雨終將過去，彩虹會(huì)展現(xiàn)在眼前。四、課外作業(yè)：觀看中央3套《挑戰(zhàn)自我》體會(huì)挑戰(zhàn)者的受挫折的過程，體會(huì)成功與失??！板書設(shè)計(jì)：（一）人生難免有挫折我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，常常會(huì)受到困難、挫折的困擾。即使是偉人，也會(huì)遭遇挫折，身處逆境。導(dǎo)致挫折的原因。悲傷是一股凜冽的寒風(fēng)，而幸福卻是松樹傲立于冬風(fēng)中的雄姿；悲傷是一場(chǎng)暴風(fēng)雨，而幸福卻是風(fēng)雨過后的一道彩虹；悲傷是藍(lán)天的深邃，而幸福卻是白云的實(shí)現(xiàn)，一覽眾山小的絕唱。假如命運(yùn)折斷了希望的風(fēng)帆，請(qǐng)不要絕望，岸還在；假如命運(yùn)凋零了美麗的花瓣，請(qǐng)不要沉淪，春還在。悲傷不過是懦弱者的通行證，幸福才是勇敢者的墓志銘。往返于快樂和幸福之間，哪兒還有不好走的路呢？成功人士往往都具有這種樂觀的心態(tài)，因?yàn)樗麄兌冀?jīng)歷了無數(shù)的悲傷。但后來他想通了，決定補(bǔ)習(xí)。在以后的學(xué)習(xí)生活中，他遇到過無數(shù)次挫敗，悲傷過，沉淪過，但他每次都能從悲傷中清醒過來。他現(xiàn)在是幸福的，并不是因?yàn)樗氖聵I(yè)有成，而是因?yàn)樗?jīng)歷了無數(shù)次的悲傷。幸?？傇诒瘋?，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。事實(shí)證明：毛毛蟲所謂的世界末日，正是蝴蝶破繭而出的時(shí)刻。小作者充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，告訴我們正確面對(duì)人生中的每一次挫折。指導(dǎo)教師張穎第五篇：不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹？(200字)作文