【正文】 , university students are too lazy to have outside even skip PE classes, which lead to their fatness and they carry on in this way, they’ll have a poor body for their future will be easy to get sick and have no enough energy for health is also significant for university is full of have to face different challenges in our good mental condition can help us overe is no doubt that a good health is of great importance for a word, Selfmanagement in university is my top believe, if we can manage ourselves correctly, many years later, we will be winners in our fields!第二篇：大學(xué)英語演講比賽細(xì)則關(guān)于舉行2011年校大學(xué)英語演講比賽的通知為了營造我校良好的英語學(xué)習(xí)氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，提高學(xué)生的英語綜合應(yīng)用能力，決定舉辦焦作師范高等?？茖W(xué)校大學(xué)英語演講比賽。現(xiàn)將競賽相關(guān)事宜通知如下：一．參賽對象：2010,2011級(jí)非英語專業(yè)的學(xué)生：由各系學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)在各教學(xué)班級(jí)中進(jìn)行，時(shí)間截止至11月14號(hào)。初賽：不命題演講（3分鐘177。15秒鐘）演講題目由學(xué)生自選，要求演講內(nèi)容健康向上，能夠體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好的精神風(fēng)貌。（各系進(jìn)入復(fù)賽的人數(shù)：文學(xué)院 3人，管理學(xué)院 1人，政治與社會(huì)發(fā)展學(xué)院2人,物理與電子工程學(xué)院 2人，生物與化學(xué)工程2人,體育學(xué)院 1人，美術(shù)學(xué)院1人,音樂學(xué)院 1人，數(shù)學(xué)學(xué)院 3人，計(jì)算機(jī)工程學(xué)院 2人，教育科學(xué)學(xué)院 2人，學(xué)前教育學(xué)院2人）。一、競賽時(shí)間及地點(diǎn)：2011年12月5日 下午14:30網(wǎng)藝樓報(bào)告廳二、競賽安排：本次大賽由兩部分組成：選手競賽和頒獎(jiǎng)典禮本次大賽采用當(dāng)場亮分制，比賽結(jié)束后，請參賽選手不要退場，隨后將進(jìn)行頒獎(jiǎng)典禮。演講時(shí)間為三分鐘，選手根據(jù)準(zhǔn)備好的題目內(nèi)容演講。五、競賽規(guī)則：抽簽參賽選手于12月5日（周一）下午14:00到比賽場地（網(wǎng)藝樓報(bào)告廳）抽簽決定其參賽次序，未準(zhǔn)時(shí)到場者由工作人員代為抽取，參賽者不得有異議。演講時(shí)間1）、指定題目演講時(shí)間為三分鐘，2分45秒—3分15秒不扣分，～。出場順序參賽選手聽從工作人員安排，按抽簽順序參加比賽。以此類推。評委名單:2）、評委打分：⑴ 去掉各單項(xiàng)環(huán)節(jié)的一個(gè)最高分，一個(gè)最低分，得出各環(huán)節(jié)平均分，即為選手總得分。評分標(biāo)準(zhǔn)1）、決賽評分標(biāo)準(zhǔn)：選手評分采取十分制，評委打分保留到小數(shù)點(diǎn)后一位。⑵ 演講人應(yīng)使用英式英語或美式英語。⑶ 技巧：幽默感，手勢、眼睛接觸與身體語言，自信、有感情與氣勢；適當(dāng)修辭手段（比喻，類比等）。參加比賽的教學(xué)系由學(xué)生會(huì)主席負(fù)責(zé)，每個(gè)系安排15—20名學(xué)生到場為比賽選手加油。主辦單位：院學(xué)生會(huì)賽前準(zhǔn)備工作：一：比賽流程制定以及通知確定比賽時(shí)間：初賽： 4月16日晚19:00—21:00決賽： 4月23 日晚19:00—21:00地點(diǎn)：成三教室或中心報(bào)告廳（根據(jù)初賽的效果決定）確定參賽人員名單：全院各班派代表參加。制定評分細(xì)則；印刷評分表（辦公室）。向各班印發(fā)通知，內(nèi)容包括演講比賽目的、主題、比賽時(shí)間地點(diǎn)、人數(shù)要求以及時(shí)間限制，如有需要，可附加比賽評分細(xì)則。征文的篩選：由理研部負(fù)責(zé)征文的篩選工作。場地布置：由外聯(lián)部（xxx）負(fù)責(zé)。（需2支，主持人1支，演講臺(tái)上固定1支），由宣傳部（xxx）負(fù)責(zé)。邀請并接待來賓：學(xué)院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)，由外聯(lián)部（xxx）負(fù)責(zé)。聯(lián)系《遠(yuǎn)程報(bào)》撰寫通訊及總結(jié)：由理研部（xxx）負(fù)責(zé)。三、奏國際歌，全體起立。五、介紹背景比賽背景，開展此次活動(dòng)的目的。七、公布上一選手分?jǐn)?shù)，介紹下一位選手。九、領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)評。十一、為獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)?！?賽后事宜：清理場地，共同負(fù)責(zé)。而如今，我們似乎充滿著