【正文】 以為我的醫(yī)術(shù)高明，其實是長兄最好，中兄次之，我最差。但是，我們也要記住一點，任何事物都不是絕對的，就像我們在哲學(xué)的辯證唯物主義的物質(zhì)觀中學(xué)到的，沒有絕對的靜止，只有永恒的運動，靜止是運動的一種特殊狀態(tài)，是相對的。比如，當(dāng)我們最近為人處事都很順利時，我們會覺得心情很好，很舒暢。萬一碰上了自己無法解決的困難，感覺心理很壓抑。面對新的挑戰(zhàn)，適應(yīng)新的環(huán)境，把握新的機遇，確立新的目標(biāo)，開創(chuàng)新的人生，是我們當(dāng)務(wù)之急。聚焦二：一位木納寡言、來自農(nóng)村的青年，上中職期間偶然進了一次網(wǎng)吧，在網(wǎng)上瀏覽了一些色情網(wǎng)站。遇到女同學(xué)，便有一股強烈的性沖動，以致他惟恐犯罪而不敢見人，不得不休學(xué)在家。相關(guān)研究表明，導(dǎo)致心理失衡的因素主要有：難以適應(yīng)生活新環(huán)境的焦慮心理。在這種情況下，就要學(xué)習(xí)如何與人相處。解決這個問題的最簡單方法的是換一個宿舍。如果現(xiàn)在面對十八歲的青年人你都無能為力，將來你如何與社會打交道。你要學(xué)會說“不”，但你要明白，這是商量不是下通牒。你想一想用什么方法才能達(dá)到雙方的同意，在這個過程中，你就學(xué)會了如何表述自己，我們也學(xué)會了理解對方，為什么別的同學(xué)不睡覺，莫非他們都是“鐵人”不成嗎？為什么自己是那樣的與眾不同。人際關(guān)系難以適應(yīng)的抑郁心理。解決方法:首先要學(xué)會承認(rèn)各人有各人的生活習(xí)慣和價值體系，做到對人寬，對己嚴(yán)，切忌以我為中心, 主動去做一些公共的工作，以增加同學(xué)們對你的好感，給同學(xué)提意見的時候，必須動腦筋，講究方法和技巧等理想和現(xiàn)實的差距產(chǎn)生的失落心理在你們來之前，也學(xué)自己內(nèi)心或聽別人把學(xué)校描繪成一個“人間天堂”，但當(dāng)你們跨入校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實并非如此，這在無形中便產(chǎn)生一種失落感。所以，清楚地認(rèn)識自己，把自己放在一個合適的位置，保持平常心。失去奮斗目標(biāo)的迷落心理。殊不知無論什么時候，都會有好多目標(biāo)值得你去追求和實現(xiàn)。自我意識錯誤導(dǎo)致自卑心理。甚至一蹶不振，產(chǎn)生消極情緒，感到前途無望，心灰意冷?！蔽矣謫査骸澳阏J(rèn)為自己長得難看？你的智力低，學(xué)習(xí)成績差？不敢和人交流？”他都說不是，我說：“這哪是自卑呀？這是自信過頭了！”“為什么這樣說呀！”我給他分析說，如果一個人不是太自信，而是太自卑，他會覺得自己本來就是不如人的。只有自信過頭的人，才會把他的目標(biāo)定得越來越高，現(xiàn)實中如果有暫時做不到的事，他就訂一個更高的目標(biāo)來證明自己，可是結(jié)果只能是越來越糟，就像一個人怎么能不上第一層樓就上第二層樓呢？可是他卻被自己的自信迷住了雙眼，現(xiàn)實中 “眼高手低”，越來越覺得：別人做什么都那么出色，心想事成，可自己做什么事都似乎有勁使不出，越來越覺得：自己是一個沒能力的人！所以，我們應(yīng)該給自己正確定位。要解決這樣的問題，只有明確了“我到底應(yīng)該成為什么樣的人”，“為什么要來上學(xué)”等根本問題，學(xué)習(xí)動力不足才能徹底解決。每一位人的成長，都要經(jīng)過在家庭生活中的依附成員，到成為半獨立的成員，再到走上社會崗位，成為合格的、完全獨立的社會成員，這是人生發(fā)展的一個必然的轉(zhuǎn)化過程?！彼哉埼蚁Ｍ銈儸F(xiàn)在站起來，向社會，向生活，向歷史，向未來的各個方面放眼展望，“我適應(yīng)干什么？社會需要什么？我能干什么？”在展望中給自己一個恰當(dāng)?shù)亩ㄎ唬瑯淞⒁粋€合適的目標(biāo)，就為這努力奮斗，實現(xiàn)你的自我價值吧！7．務(wù)實型學(xué)習(xí)風(fēng)格帶來的急于求成心理 一般來說，學(xué)習(xí)一段時間之后大家想知道效果，一旦學(xué)習(xí)的效果不如人意，就很容易對學(xué)習(xí)失去興趣，缺乏學(xué)習(xí)動力，甚至產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。希望能與人用英語交流，如果學(xué)習(xí)技能比較優(yōu)秀的話，可能就在三個月之后有一定的效果，但是過了這一段時間之后，可能又會覺得收效甚微。但是，當(dāng)自己的知識積累到一定階段的時候，效果就會逐步的顯現(xiàn)出來。比如說：第一天，我記住了10個單詞，第二天我就只記住4個了，到第三天就只剩3了，但到第六天可能還是3個。昂貴的學(xué)費和就業(yè)壓力產(chǎn)生的恐懼心理。如果我們有這些不適因素，我們應(yīng)該怎樣去適應(yīng)呢？ 某校一位機械制造專業(yè)的同學(xué)在他的心理日記中這么寫到：開學(xué)沒過多少天剛進校門的那種喜悅之情和對專業(yè)的好奇感已經(jīng)沒有了，我只感到疲憊不堪說，壓力很大。以前自己的強項課程開的不多，像歷史、地理就沒開，開的盡是一些學(xué)不懂的課程，像制圖。以前學(xué)得不怎么樣，現(xiàn)在越發(fā)感到困難。一上課，就知道在那兒照本宣科，而且還對我們的要求不低，總之，一切讓我們感到萬般困惑，心中總有說不出的滋味。和新同學(xué)相處中，出現(xiàn)許多不和諧，一切都很陌生，我真真切切的感到，實在難以適應(yīng)這兒的學(xué)習(xí)生活，我快要窒息了。（二）可以這么做大家的適應(yīng)，可以從四個方面來，分別是心理適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)、人際適應(yīng)和學(xué)習(xí)適應(yīng)。有一則老掉牙的伊索寓言：有父子倆趕一頭驢到集市上去賣，正走著，路上就有人說：“瞧那兩個傻瓜，明明有頭驢不騎，卻自己走路?？蛇^一會兒，又有人議論：“看那兩個懶家伙，驢快給壓壞了，到了集市還有誰買。同學(xué)們，你們是否也是這樣？一味接受外界刺激，頻繁更改自己的目標(biāo)走向，為他人的議論、指責(zé)而煩惱，為學(xué)習(xí)、人際的競爭而焦慮，使自己的心理壓力增大且疲憊萬分。常聽有人感嘆“太累了”、“太苦了”，不能正確悅納自己，怎能不苦、不累？我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，發(fā)掘自己的優(yōu)勢、長處，肯定自己，鼓勵自己，自信信人，笑對周圍的評價，這樣，我們就會有一個好心情，我們也會做得更好。其次要培養(yǎng)樂觀的精神，保持情緒穩(wěn)定。一個人說：“哎，只剩下半壺水。這位旅客的解釋是，一只鞋，擱誰手里都是廢品，但兩只鞋一旦被同一個人撿到，它的價值就重獲新生?？梢?，同樣的遭遇，有無樂觀精神的人卻持有截然不同的態(tài)度。教育家說過：“生活的快樂與否，完全取決于個人對人、事、物的看法如何，因為生活是由思想造成的。同學(xué)們，我們的情緒應(yīng)該由我們自己控制。我們可以選擇，使自己處于一種積極、樂觀的情緒狀態(tài)。要知道職場的競爭表面上是知識、能力、職位、業(yè)績、關(guān)系的競爭，實質(zhì)上卻是職業(yè)心態(tài)和人生心態(tài)的競爭。對任何人來說，你只要想挑毛病，肯定都能說個一二三來。所以你要想一想，你的寢室里的同學(xué)，你們班里的同學(xué)，你的老師等等，在你的眼里，究竟是怎么樣一種形象呢? 心理學(xué)上講，你要是討厭這個人，他做什么事情都會讓你討厭，你喜歡這個人，他他即使做了齷齪的事都讓你覺得：這個人怎么這么可愛呢。如果同學(xué)是可愛的，老師是可親的，你的學(xué)習(xí)才是有意思的，反過來，同學(xué)是可惡的，老師是可怕的，那你的學(xué)習(xí)和生活是什么樣子的，不用我來說了吧。因此，來到新的環(huán)境中就要盡快融入新的同學(xué)的圈子中去。一個人獨來獨往，對別的同學(xué)有太多的防范，這會失去本來屬于你的友誼。另外，到新的環(huán)境中，我們千萬別忘了老朋友，有時間和他們聊聊，會輕松許多。再者就是要積極主動地參與到集體活動當(dāng)中，大家都會感覺，經(jīng)常主動幫助和關(guān)心他人，為他人著想的同學(xué)是最受大家歡迎的。所以我們要時刻提高自己的修養(yǎng)，修養(yǎng)是由內(nèi)而外達(dá)到的與周邊人與物接觸過程中所表現(xiàn)出的謙謙君子之氣。那什么是君子呢？古書上講：君子者 權(quán)重者不媚之，勢盛者不附之，傾城者不奉之，貌惡者不諱之，強者不畏之，弱者不欺之，從善者友之，好惡者棄之，長則尊之，幼則庇之，為