【正文】 ）班——1區(qū)、一（1）班——2區(qū)……以此類推。單項(xiàng)在直徑2米的圈內(nèi)進(jìn)行，跳出圈外計(jì)數(shù)成績(jī)無(wú)效。八、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)方法：?jiǎn)雾?xiàng)取級(jí)段前八名，以計(jì)分，集體按名次，均加倍計(jì)分。小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)方案3一、活動(dòng)目的：為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。三、活動(dòng)時(shí)間：第十一周四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)五、參賽人員：15年級(jí)個(gè)人速度跳，每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%，男女各一半。35年級(jí)跳大繩，全班同學(xué)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。團(tuán)體速度跳：參加對(duì)象：35年級(jí)。比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。然后把（全組）跳繩總次數(shù)除以全班（全組）人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。八、其他有關(guān)事項(xiàng)：各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂的過程。請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)（班級(jí)）賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。未盡事宜，另行通知?？茨琴悎?chǎng)上：根根彩繩飛舞，個(gè)個(gè)龍騰虎躍，一片歡騰的景象。默契和團(tuán)結(jié)合作的能力，讓同學(xué)們深刻體會(huì)到集體榮譽(yù)，更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂。跳搖配合練腦力受益無(wú)窮保年輕，希望全校師生借此次跳繩比賽的東風(fēng)，再次掀起冬季陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)：第一組：二年級(jí)第二組：四年級(jí)第三組：六年級(jí)個(gè)人一等獎(jiǎng)：第一組：王明磊第二組：黑龍飛第三組：李浩然個(gè)人二等獎(jiǎng)：第一組：柏天虎黑俊杰第二組：鄭國(guó)鑫楊曉涌杜玉鶴第三組：杜波張峰個(gè)人三等獎(jiǎng)：第一組：陳宇軻陳宇軒杜珂第二組：杜秀健高笑媛第三組：杜倩萍陳錦瑞杜秀芳小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)方案4一、指導(dǎo)思想增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，貫徹“健身育人”的教育理念。二、比賽時(shí)間**年10月31日三、比賽場(chǎng)地校園課間活動(dòng)場(chǎng)地四、比賽內(nèi)容：1—6年級(jí)單人一分鐘跳短繩五、競(jìng)賽規(guī)則：每班男、女各5人以繩從腳下通過一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī)，按一分鐘所跳的次數(shù)確定成績(jī)。高、中、低年級(jí)組又分男生組、女生組，各班男、女組的成績(jī)相加為各班最后成績(jī)。短繩集體獎(jiǎng)：各年級(jí)組按班級(jí)成績(jī)排名，第一名一等獎(jiǎng)，第二名二等獎(jiǎng)七、競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：盧云生副組長(zhǎng)：張萬(wàn)強(qiáng)丁麗杰成員：各班主任八、競(jìng)賽裁判安排裁判員：丁麗杰張萬(wàn)強(qiáng)楊玉秀秦滿玲鄭銳尹高丹計(jì)時(shí)員：丁麗杰攝影負(fù)責(zé)：楊玉秀九、注意事項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員必須在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)完成1分鐘的比賽任務(wù)，超出比賽規(guī)定場(chǎng)地，經(jīng)教師裁判認(rèn)定，必須立刻終止比賽?，F(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知如下：一、比賽時(shí)間：20xx年10月底（具體比賽時(shí)間待定）二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校北區(qū)操場(chǎng)三、比賽項(xiàng)目：?jiǎn)稳颂K四、競(jìng)賽規(guī)則：?jiǎn)稳吮荣?，限時(shí)1分鐘。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)，有效計(jì)數(shù)多者名次列前。報(bào)名時(shí)間：20xx年10月19日——23日。比賽跳繩采用學(xué)校統(tǒng)一購(gòu)置的計(jì)數(shù)跳繩，個(gè)人自帶的跳繩無(wú)效。比賽順序依據(jù)報(bào)名順序（或秩序冊(cè)上的編排順序）而定。參賽人員要服從指揮和尊重裁判，裁判人員要公正、公平裁判。參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場(chǎng)地，依次比賽。六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1／3分別取獎(jiǎng)，第一名：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此類推。小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)方案6跳繩是民間的一項(xiàng)體育活動(dòng)，深受大家的喜愛。長(zhǎng)久以來(lái)，把跳繩作為我校陽(yáng)光活動(dòng)的一項(xiàng)體育特色來(lái)開展運(yùn)動(dòng)。第二比賽場(chǎng)地：一、三、六年級(jí)在大操場(chǎng)。每輪兩個(gè)班同時(shí)，從1班2班開始，以此類推。男、女不限（一、二年級(jí)20人，三、四年級(jí)30人，五、六年級(jí)30人）各年級(jí)跳繩比賽內(nèi)容：一年級(jí)并腳跳、二年級(jí)踩水跳、三年級(jí)反跳、四年級(jí)交叉跳、五年級(jí)跳雙飛、六年級(jí)跳長(zhǎng)繩。學(xué)校不提供比賽用繩。十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：各年級(jí)按比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)體總分前三名，當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。比賽規(guī)則：比賽時(shí)間：1分鐘在一分鐘時(shí)間內(nèi)計(jì)算跳繩個(gè)數(shù)。比賽規(guī)則：跑道設(shè)置起點(diǎn)，離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn)，終點(diǎn)處放置一呼啦圈。比賽以抽簽方式分為兩組，一組兩個(gè)班，一組三個(gè)班。注：跑跳時(shí)，必須采用雙腳同起同落的方法，和立定跳遠(yuǎn)方式相同。如有犯規(guī)，裁判則令其重返起點(diǎn)再開始。比賽時(shí)隊(duì)員站位的先后位置不限，但比賽開始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。長(zhǎng)繩可先搖好，裁判發(fā)令后開紿計(jì)時(shí)，第一人跳過后開始計(jì)數(shù)。五六年級(jí)各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。二、比賽時(shí)間：20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。五、比賽人數(shù)：各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。）八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作職員安排組長(zhǎng)：成員：裁判長(zhǎng)：裁判員：計(jì)時(shí)員：計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)（4—6年級(jí)各班報(bào)2人擔(dān)負(fù)計(jì)數(shù)員）記錄員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)統(tǒng)計(jì)員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)公布：學(xué)生兩人攝影負(fù)責(zé)：九、活動(dòng)器材：跳繩由學(xué)校同一配備。在比賽的進(jìn)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。不準(zhǔn)參賽者：各種類型的骨折職員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。請(qǐng)所有工作職員比賽前到操場(chǎng)集中。請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。三、比賽地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)四、比賽內(nèi)容：?jiǎn)稳颂阂环昼妴稳嗽貑巫阕笥医粨Q搖跳。五、比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。單人跳：每個(gè)年級(jí)組報(bào)4人參加比賽；集體跳：每個(gè)年級(jí)組報(bào)10人參加比賽，其中2人搖繩，8人跳繩；六、比賽規(guī)則：?jiǎn)稳颂罕荣悤r(shí)一人搖繩（單搖），左右雙腳交換起跳，起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。40歲以上老師參加單人跳比賽，個(gè)人成績(jī)上升一等計(jì)算個(gè)名次，同時(shí)上升一等納入年級(jí)組成績(jī)集體跳：比賽時(shí)兩人搖繩，其他八位隊(duì)員依次進(jìn)入，待八名隊(duì)員全部進(jìn)入以后開始計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)，按八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。集體獎(jiǎng)：按團(tuán)體總分計(jì)算獎(jiǎng)勵(lì)等級(jí)，單人跳占50%，按各年級(jí)組4人跳繩總個(gè)數(shù)分名次計(jì)分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集體跳占50%，按名次計(jì)分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。邀請(qǐng)賽：所邀請(qǐng)的3位老師均按一等獎(jiǎng)發(fā)給榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品，榮譽(yù)證書為“表演金獎(jiǎng)”。十、活動(dòng)要求：請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。在跳繩比賽過程中，如果邀請(qǐng)學(xué)生觀看，則請(qǐng)被邀請(qǐng)的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響比賽。希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。望各年級(jí)組接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。小學(xué)跳繩比賽活動(dòng)方案10為貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出的“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作”的精神，抓住冬季鍛煉的大好時(shí)機(jī)，在學(xué)校中掀起冬季跳繩、踢毽子等兩項(xiàng)活動(dòng)的體鍛熱潮，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)特別是耐力，豐富學(xué)生課余體育活動(dòng)和寒假生活，根據(jù)蘇教體衛(wèi)藝的通知精神，今秋冬季將繼續(xù)開展“冬鍛二項(xiàng)體鍛活動(dòng)”，并在廣泛開展的基礎(chǔ)上，舉行跳繩、踢毽子比賽。一、在本校要廣泛開展以跳繩、踢毽子為主要內(nèi)容的群眾性體鍛活動(dòng)，豐富學(xué)生冬季體鍛內(nèi)容。有組織地安排練習(xí)，并組織小型多樣的練習(xí)。提倡人人參加冬鍛，人人有繩有毽?！岸憽被顒?dòng)要把安全放在首位，對(duì)體弱多病的學(xué)生，特別是患有心臟病等到疾病的學(xué)生，不要勉強(qiáng)，讓他們遵醫(yī)囑進(jìn)行鍛煉。二、在各班廣泛開展活動(dòng)的基礎(chǔ)上，選拔組成班級(jí)代表隊(duì)，參加20xx年12月中旬舉行的校級(jí)比賽。地點(diǎn)：跳繩、踢毽安排在（3）號(hào)樓前的場(chǎng)地上；長(zhǎng)繩安排在大操場(chǎng)。短繩跳法為單跳（并腳跳或單腳交換跳）。短繩跳法為雙搖跳。成績(jī)相等，名次并列。一、二、三年級(jí)采用單腳內(nèi)側(cè)踢，左右腳不論；四、五、六年級(jí)用左右腳內(nèi)側(cè)交替踢（盤踢），可任意一腳先踢。任意一腳連續(xù)觸毽兩次為失誤（不計(jì)數(shù)），按左右腳各踢一次毽算一次成功，依累積多少排列名次。三分鐘“8”字形跳長(zhǎng)繩比賽運(yùn)動(dòng)員每組12名（其中2名為搖繩手）；比賽時(shí)10名運(yùn)動(dòng)員依次按8字路線連貫跳，不能鉆越；繩子搖擺中斷或長(zhǎng)繩停在兩腳之間為失誤，不計(jì)成績(jī)，比