【正文】 加艱難，但既然以前能成功，這一次以及今后也一定會勝利。沒有河床的沖刷，便沒有鉆石的璀璨。正因為挫折，才有勇士和懦夫之分。”巴爾扎克說：“挫折和不幸，是天才的進身之價；信徒的洗禮之水：能人的無價之寶；弱者的無第深淵。既可使人成熟、取得成功，取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在于你怎樣去面對挫折。那么，對我們大學生而言，主要會遇到哪幾方面的挫折呢？l 學習上的。那么，我們就得從現(xiàn)在起好好的學習，好好對待。同學們在一起學習，但是大家的家庭條件不同，與之相隨的就是生活方式、生活條件的不同。還有如身體方面，身體素質不好或是在校期間生了大毛病，那么也是我們要堅強面對的難題。現(xiàn)在的大學生，大都談戀愛，那么情感上的不順利，失戀已不是什么稀奇的事，這也是大學生要好好面對的問題。具體來說，可以從以下方面著手。l 要有一個辨證的挫折觀。l 向他人（朋友們）傾訴遭受的挫折、心中不快以及今后的打算，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心輕松，從而讓目光面向未來。l 要善于正確認識前進的目標。l 補償。在實施過程中，發(fā)現(xiàn)目標不切實際、前進受阻，及時調(diào)整目標，以便繼續(xù)前進，獲得新的勝利，即“失之東隅，收之桑榆”，這是一種心理防衛(wèi)機制。人在落難受挫之后，奮發(fā)向上，將自己的感情和精力轉移到其他的活動中去。這也是大學生在受挫之后一種很好的面對方法。遇到挫折和失敗或者即將遇到挫折、失敗，會面臨很大的 心理壓力。其實，適當?shù)拇碳ず蛪毫δ苡行У卣{(diào)動肌體的積極因素。就像很多的古人、偉人在挫折和失敗面前，從不低頭、氣餒，而是善于化壓力為動力，從逆境中奮起。由此可見，面對 挫折，我們應該大膽正視它、面對它。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風濤的險惡了。雖然我們的掌舵技術還不高超，但也要拼一拼、搏一搏。朋友們，當你面對挫折時，不要低頭，不要喪氣，昂起頭，挺起胸，用“希望”與“勇氣”去戰(zhàn)勝它，鑄造一個豐富而充實的人生！如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。人際關系、自我意識、情緒控制、學習生活、戀愛態(tài)度、職業(yè)規(guī)劃等方面對大學生心理健康影響更為突出。關鍵詞：大學生；人際關系；自我意識；情緒控制；學習生活；戀愛態(tài)度；職業(yè)規(guī)劃大學生是未來的人才，他們的健康與否關系到祖國的未來。心理健康指的是一種狀態(tài)，是人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?。而從在校大學生的心理狀況看來，他們身體上存在著不同程度的心理障礙，例如人際關系，自我意識，情緒，學習，戀愛，職業(yè)規(guī)劃等多種心理障礙及問題。根據(jù)我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學生交往的對象主要以同學，老師為主，因此大學生常見交往類型有一下兩種：：教師是知識的傳授者，但由于大學授課的流動性，任課老師要面對許多班級，很少與同學有感情上的交流，班級輔導員算是與學生接觸最多的，他們與學生平等的交流，但大學生遇到困難時，大多會想到與朋友，家人商量，反映出師生交流不足，關系過于表面；：同學關系是大學生人際交往的主要內(nèi)容，但由于家庭背景，生活習慣，興趣愛好，性格差異的不同，容易產(chǎn)生矛盾和種種心里為題，進而影響學習生活。對于這種情況，大學生應該正確的認識自己，學會用積極的心理暗示處理人際關系產(chǎn)生的心理問題，并積極參加各種活動，充實自己的生活，提高自己的能力，學會與人交往的技巧，主動與人交往，擴大自己的交往層次和交往范圍，還要學會接納他人，尊重他人，更好的與人交際。所以作為學校，對這些問題不能等閑視之，應該主動關心和干預，加強心理指導，以減緩減輕在自我意識方面產(chǎn)生的心理問題對大學生的負面影響。大學生處于青春發(fā)育的暴風雨時期，情緒容易波動，生理發(fā)育已趨于成熟，但由于閱歷和社會經(jīng)驗不足，自我控制和自我調(diào)適能力較低而導致心理偏差和行為怪癖。另外，學生的群體情緒更是校園事端的直接制造者，一旦被激發(fā)就很難受到理性與校規(guī)的約束，然而當情緒穩(wěn)定下來有多是后悔不已。心理學研究表明，大學生加強自身的修養(yǎng)并學會采用積極地心理暗示，學會用幽默，微笑來調(diào)節(jié)情緒，用自我催眠和深呼吸等方法來放松身心。學習問題也是大學生面臨的重要問題，常見的幾個方面如下：。有的學生反映“大學的生活自由得讓人不知所措。很多學生進入大學以后，由于遠離家長約束，缺少外部學習壓力導致他們往往安于現(xiàn)狀，不思進取。面對這種情況，我認為學校應該給予重視，多加強對大學生的心理輔導，幫助學生正確認識和了解自己的學習心理特點問題。戀愛問題也是大學生面對的最為廣泛的問題，從潛意識里好多學生就認為大學就應該談戀愛。最近我看了一篇關于“大學生戀愛現(xiàn)狀”的調(diào)查報告，%，“贊成談戀愛”%，%已經(jīng)談成。從調(diào)查數(shù)據(jù)中記者還發(fā)現(xiàn)，由于心理不成熟、性知識缺乏等原因，因戀愛而引發(fā)的心理問題的比例在上升。我認為，大學生談戀愛是應該得到支持的，因為美好的愛情可以促進我們身心的發(fā)展，還可以增加對未來的希望督促自己不斷發(fā)展。最后要培養(yǎng)愛的能力與責任，提高戀愛的挫折承受力，正確對待在追求愛情中產(chǎn)生的各種波折。這不是短期內(nèi)就可以考慮好的東西，它包括大學期間的學習規(guī)劃、畢業(yè)后的職業(yè)規(guī)劃和未來的生活規(guī)劃。目前，我們還是在校大學生，從狹義職業(yè)規(guī)劃的角度來看，此階段主要是職業(yè)的預備期，主要的任務就是為未來的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展儲備知識、提高個人能力、為走向社會打下堅實的基礎。就是要全面的了解自己，客觀地評價自己，明白自己的長處和不足，知道自己想干什么、能干什么、應該干什么、怎么干。要根據(jù)個人的實際情況制定出屬于自己的各個階段的不同目標，以激勵自己不斷前進。我們在對自己的進行職業(yè)定位的時候，一定要注意把自己潛能和職業(yè)謀求到最佳匹配。這也要求我們要樹立正確的擇業(yè)觀和職業(yè)平等觀，理性的選擇職業(yè)。我們作為新時代的大學生，作為祖國未來的人才，應該從現(xiàn)在開始積極進取，努力學習專業(yè)知識，提高自己的道德科學文化修養(yǎng)，而不應該終日渾渾噩噩，不思進取，把美好的時光都浪費在沒有意義的事情上。第四篇：大學生心理論文大學生心理論文