【正文】 九月份：滾皮球、走圈圈、滑滑梯、開(kāi)心跳跳糖、腳印橋等 十月份：丟沙包、套圈圈、運(yùn)果子、爬爬賽等、十一月份：蹺蹺板、爬地墊、拾豆豆、拔蘿卜、大風(fēng)和樹(shù)葉、送菜忙 十二月份：蹺蹺板、小跳馬、奪球、跳房子、踩影子、小兔找家 一月份：平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小運(yùn)動(dòng)會(huì)小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃三：0910學(xué)年第一學(xué)期小班體格鍛煉計(jì)劃（1335字）一、指導(dǎo)思想健康的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問(wèn)的基礎(chǔ)。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個(gè)大集體,面臨著一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對(duì)此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動(dòng)，散步，戶外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有12個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑，能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)人圓。能在65—70厘米高的障礙物（如繩子、皮筋、拱形門等）下鉆來(lái)鉆去，能手、膝著地（墊），自然協(xié)調(diào)地向前爬，能在攀登架（網(wǎng)）上爬上爬下或從架（網(wǎng)）的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必要時(shí)教師可以幫忙）。會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械，會(huì)滾球、近距離傳接球，會(huì)用多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。能單手自然地將沙包等輕物投向前方，能雙手用力將球向前、上、后方拋。愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。三、每月具體安排： 九月份：學(xué)做徒手操、韻律操、午間操戶外器械練習(xí)：玩圈、拋接皮球等集體活動(dòng)：熊貓滾球、玩米包等園內(nèi)散步 十月份：戶外器械練習(xí)：玩皮球、跳皮馬等集體活動(dòng)：小烏龜運(yùn)糧、拖小豬、送玩具回家等體育游戲：老狼老狼幾點(diǎn)鐘等秋游活動(dòng) 十一月份：戶外器械練習(xí)：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等集體活動(dòng)：跳一跳 碰一碰、小小葉片來(lái)追我、大風(fēng)和樹(shù)葉等環(huán)境活動(dòng)：走樓梯 場(chǎng)地迷宮圖形等體育游戲：切西瓜等 十二月份：戶外器械練習(xí)：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等集體活動(dòng)：開(kāi)心跳跳糖、人體轱轆轆、拖拉玩具來(lái)追我等園內(nèi)散步室內(nèi)活動(dòng)區(qū)：小型滑滑梯、保齡球、套圈等 一月份：戶外器械練習(xí)：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等集體活動(dòng)：小老鼠找家、陽(yáng)光抱抱你、踩影子等體育游戲：踩影子、接力跑、過(guò)小橋等園內(nèi)散步陳鶴琴先生說(shuō)：“兒童離不開(kāi)生活，生活離不開(kāi)健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也要把握時(shí)機(jī)”。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒(méi)有哮喘等慢性疾病。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)?；⒅贫然?，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施：1．和家長(zhǎng)多交流，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐步延長(zhǎng)幼兒在園的時(shí)間。3．在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。4．在日常生活活動(dòng)中，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。6．為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。8．提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。10．選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。樹(shù)立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。我班的 孩子都是九月份剛?cè)雸@的新生，在開(kāi)學(xué)初我們班級(jí)的老師就根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了體格鍛煉計(jì)劃。二、體鍛目標(biāo)在一日活動(dòng)中激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，逐步發(fā)展幼兒的體能，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。引導(dǎo)幼兒形成安全的意識(shí)，培養(yǎng)他們初步的自我保護(hù)能力，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的生活技能。通過(guò)有趣的體育游戲，激發(fā)幼兒喜歡參加體育活動(dòng)的情感，在游戲活動(dòng)中感到愉快。在戶外游戲和體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒跑步動(dòng)作自然，不與他人碰撞。隨時(shí)關(guān)注并引導(dǎo)幼兒不去危險(xiǎn)的地方，不摸危險(xiǎn)的東西。日常活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的自我保護(hù)常識(shí)，知道有了危險(xiǎn)要告訴老師。在戶外游戲和體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動(dòng)作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬，鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)攀登較矮的攀登設(shè)備。學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的模仿走，在簡(jiǎn)單的障礙物中走。不用手或衣服袖子揉擦眼睛，不將手或其它異物放進(jìn)嘴、鼻、耳里。初步掌握跨跳動(dòng)作，跨跳過(guò)一定距離，體驗(yàn)跳躍的樂(lè)趣。初步建立全身用力的意識(shí)，能向指定方向投擲有一定的距離，懂得物體輕重與投擲遠(yuǎn)近之間的關(guān)系。學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動(dòng)作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬、攀登較矮的攀登設(shè)備。喜歡和同伴一起玩，能攀登低障礙物。第四篇：小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃一：幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃一、指導(dǎo)思想小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。二、情況分析，班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò)，喜歡參加體育活動(dòng)。，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉前應(yīng)考慮到每個(gè)幼兒動(dòng)作發(fā)展的不同來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到不同程度的提高和發(fā)展。能對(duì)自己感興趣的活動(dòng)，持續(xù)一段時(shí)間。、自然協(xié)調(diào)地走和跑。能在一定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽(tīng)和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。,并做出相應(yīng)的動(dòng)作。，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。四、具體措施（一）幼兒晨練。、軀干、肢體、關(guān)節(jié)受到不同程度的鍛煉，發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、靈活，對(duì)鍛煉人體的肌肉群，結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)，用情景化的方式設(shè)計(jì)有趣的晨練活動(dòng)。（二）戶外活動(dòng)、豐富、輕松、自主的活動(dòng)空間，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。，設(shè)計(jì)合理多樣的戶外活動(dòng)。（三）體能訓(xùn)練，并增加難度到30米無(wú)障礙往返跑。，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，姿勢(shì)正確，逐步增加米數(shù)。如何抓住這一重要時(shí)期，讓幼兒進(jìn)行積極的、適宜的體育、體能鍛煉，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)一些安全、衛(wèi)生、保健知識(shí)，持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好的個(gè)性心理，形成活潑開(kāi)朗的性格，使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習(xí)慣和生活常規(guī)，能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，為孩子的一生可持續(xù)發(fā)展奠定見(jiàn)識(shí)的基礎(chǔ)，是至關(guān)重要的培養(yǎng)目標(biāo)。⒉愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動(dòng)，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉快。⒋會(huì)用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉，并愿意與老師一起收拾器械。⒌喜歡玩球，會(huì)滾球、拍球和自拋?zhàn)越忧?，?huì)自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。二、具體措施⒈為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。⒉通過(guò)體育游戲帶