定向越野感想-在線瀏覽
2024-10-17 22:47本頁面
【正文】 。一學期下來，感覺老師還是蠻好的，蠻容易相處的。這學期我們定向越野的地點基本都是在自己的學校里，也有幾次是到湖工校園里尋找目標。百米定向是在一片比較小得范圍內(nèi)設(shè)計許多的點標，讓我們快速找到對應自己的路線點標。它需要快速讀圖，反應要快，這樣我們才能更快地在這許多的點標中找到對應自己圖中的點。如果不夠時間讀完圖，那就看我們在比賽時的讀圖能力和反應能力了。首先，沒有一定體力的人是不能夠很順利的完成定向越野的，不行的是：我就是那一個沒什么體力的，人家跑的飛快，我小跑，人家小跑，我走路，人家走路，我休息；到終點的時候，我想我喘氣還是喘得不慢的。再次（回頭望了一下首先，好長），老師說定向越野是聰明人的體育活動（記得高中的乒乓球老師也這么說），所以，定向越野不僅可以鍛煉體力，對智商的發(fā)育還有一定的積極作用。它讓我鍛煉了身體，加強了自己的體質(zhì)，因為自己上了大學后就很少去運動了；也讓我略懂得了怎樣看小方位圖，什么標志代表著什么；讓我認識了不少其他學院的朋友，擴大了自己的交際圈。前方的路即使坎坷，也將和這些美好的記憶成為一體，成為自己人生旅途上那深深地腳印。腦筋急轉(zhuǎn)彎,不僅僅開發(fā)智力:最主要的還是愉悅一下我們 沉悶已久的心情啊.第四篇：定向越野心得定向越野心得六月八號是我們定向越野班的期末考試。本次考試的方式與以往有所不同，不是按圖逐點跑，而是積分賽，既跑步路線不一定按照圖上所示，而是選著自己的路徑，在規(guī)定時間內(nèi)盡可能地打最多的點，每個點的分數(shù)是不同的，所以不同的點距離也是不同的，考的就是參賽者的智慧。我是A組第24個出發(fā)的。打了卡，拿了地圖，我便往開始起跑，看了地圖我發(fā)現(xiàn)，有很多點的周圍都是空白區(qū)域，這無疑加大了考試難度，起初的時候我有點不知所措，找到的幾個點都是錯誤的，這浪費了我六七分鐘的時間。我一直在尋找，頭腦開始一片空白，來回得跑，后來終于打到了第一個點，心里微微放松了一下，接著，我開始正常發(fā)揮了，點逐次出現(xiàn)在我的眼前，盡管很累，但是我依舊興奮。地圖上的點參差不齊，有較近的，也有很遠的，有容易找的，也有很隱蔽的。打完最后一個點，我奔向終點，時間顯示是29分10秒，點數(shù)是8個，比起地圖上的目標，顯得有點少，但是我也盡力了，打完卡我坐在了地上，大口地喘氣。第五篇：定向越野心得定向越野心得(精選多篇)心得由旅游與地理學院第七屆團干培訓第五組組員xxx供稿今天是團干培訓的第二天，今天的活動內(nèi)容是“團隊合作闖關(guān)游戲”，其實也就是玩游戲與定向越野相結(jié)合起來。定向運動豐富了傳統(tǒng)的體育教學內(nèi)容，拓展了體育教學形式，定向運動的過程是一項真正體現(xiàn)學生自主學習的運動。同時使學生每找到一個點標即可得到成就感、成功感，加強了想尋找下一點標的動機，增強學生的自信，是個很好的校園活動。第一個游戲我們在玩之前商量了下作戰(zhàn)計劃，然后，這一關(guān)很容易的就過了，接著我們按計劃跑去了要求的目的地玩接兵乓球的游戲，接著去答黨團知識，最后跑去北區(qū)的體育館繼續(xù)另外的游戲。接著我們快跑回道平廣場，我們又繼續(xù)玩拼圖的游戲，一大組人圍著拼圖，來不及擦身上的汗，任由汗滴在地上，最后經(jīng)過我們組員的齊心協(xié)力終于把拼圖拼好，最后取得了第二名的成績，全組成員都很興奮。另外，我明白了定向越野不僅僅是體力方面的競爭，也是智力和技巧方面的競爭；奔跑的速度由個人體力所決定，而奔跑的方向、路線選擇的正確與否則需要很強的識圖能力和敏銳的反應力。又是步行回到宿舍。因此，我們應明確自己有何目標、怎樣去實現(xiàn)我們的目標和在目標完成后又做什么。把那種叫做挫折的東西遠遠丟于身后踩于腳底，去迎接屬于你的勝利。定向運動對于我們大學生來
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1