【正文】 人。心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。2踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們向往高山的堅(jiān)忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。你的每一次沖刺，都叩動(dòng)著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。2青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。開幕式上，運(yùn)動(dòng)場上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。2加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運(yùn)動(dòng)場上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。英雄舍我其誰，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚(yáng)斗志。高二（9）班的我要高喊一聲：“這里無限精彩！2步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！2致失敗者倒下的時(shí)候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。昨天的失敗已經(jīng)過去，勝利不僅僅是一個(gè)美好的話題。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動(dòng)的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步地延向勝利的曙光。超越對(duì)手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上。充滿了生機(jī)青春的我們，青春的生命，青春的運(yùn)動(dòng)，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運(yùn)動(dòng)的我們就是生活的彩虹3秋風(fēng)羽，天氣淡淡的轉(zhuǎn)涼。3看！運(yùn)動(dòng)場上那一幕幕，一股股，無論是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他們的汗水、辛勞。加油吧！英雄們！3每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。運(yùn)動(dòng)場上的健兒，掌聲屬于了你們，鮮花屬于了你們，成功也是屬于了你們！3面對(duì)艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們?cè)跒槟銋群?，你們?cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。我們?cè)?，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑 ！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花；聽！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往前進(jìn)，在集資的每個(gè)驛站上都留下一段不悔的回憶。加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！3真心祝愿機(jī)會(huì)是什么？是不可錯(cuò)過的剎那間。加油加油你肯定聽到了那一聲聲吶喊你肯定看到了那雙雙期待的眼睛你肯定感受到了那發(fā)自內(nèi)心的祝愿3不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說著一個(gè)不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。漫漫長路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。4加油 加油!飛奔的那一刻，時(shí)間仿佛為你停止 即使是暫時(shí)的落后， 短短的50米中，也不要?dú)怵H，你們與時(shí)間賽跑 因?yàn)楹竺嬗腥藗鬟f著我們的夢想。4陽光下的運(yùn)動(dòng)場，竟是如此漂亮。 雪白的起跑線上 沖吧!沖吧! 撣撣身上的塵土 沖向你的目標(biāo)，沖向你的輝煌，上緊發(fā)條化作勇敢的蒼鷹，所有的期待都化為力量 去尋找心中的太陽。無數(shù)次品嘗勝利的甘甜。4你的吼震撼了你我他，牽動(dòng)著大家的心，輝煌的背后是汗水，成功的背后是艱辛， 讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。4致4100m運(yùn)動(dòng)員： 一聲槍響伴著颯爽的秋風(fēng)， 你們亮出自己的風(fēng)采， 這是速度與毅力的接力， 在這短短的50米中， 這是期望與祈盼的接力， 你們與時(shí)間爭分奪秒， 時(shí)間在這里凝固，只為了??那最后的沖刺。 不管結(jié)果如何，你們都是勝利者。 加油啊，運(yùn)動(dòng)員!4短暫的一瞬間，致4100m運(yùn)動(dòng)員： 顯示出你驚人的速度， 一條跑道，鏗鏘有力的一聲吼叫，要四個(gè)人去打造一個(gè)信念， 。騰空一躍就是一次閃耀，美麗的弧度畫出最亮麗的彩霞。你們身輕如燕，因?yàn)樾闹杏袎粝耄圆艜?huì)跳的那么高，因?yàn)槟銈冇屑で椋圆艜?huì)釋放出青春的光芒，加油吧，你們是最棒的!50、沒有猛虎的強(qiáng)壯，卻有蛟龍一般的風(fēng)采，因?yàn)槟愕膱?jiān)持。運(yùn)動(dòng)場上雖有名次卻沒有輸贏，沒上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)你一樣是今天的主角，別氣餒，你的精采已有了最好的詮釋!接力賽運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿8(一)自信就是希望是種子就該有綠色的希望是種子就該有金色的夢想不要躺在封閉的暖房怕什么秋日薄薄的風(fēng)霜既然已走上了運(yùn)動(dòng)場心里就不要多想跑道已灑滿陽光不要羞澀、不要緊張聽秋雁在空中為你歌唱快去拾取片片金黃充滿信心，就有希望(二)生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試假如你成功了這就是下一次嘗試的動(dòng)力假如你失敗了就總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，繼續(xù)努力無論失敗與否 重要的是你勇于參與的精神付出的背后是勝利無論是否成功我們永遠(yuǎn)贊美你你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲努力吧，運(yùn)動(dòng)員接力賽運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿9（xx）班的榜樣們，你們的美，展現(xiàn)在了艱苦的奮斗中，展現(xiàn)在對(duì)美好未來的追求中，展現(xiàn)在不屑的精神拼搏中，在那個(gè)舞臺(tái)上，你們展現(xiàn)出了你們獨(dú)特的風(fēng)采，你們是好樣的，在我們面前你們展現(xiàn)出來了不像挫折低頭的精神氣質(zhì)，加油，向你們的目標(biāo)盡情地沖吧，在那里勝利之門永遠(yuǎn)為你們敞開著，加油！，今天的你們朝氣蓬勃，今天的你們一馬當(dāng)先。成功永遠(yuǎn)屬于你們。開幕式上，運(yùn)動(dòng)場上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！，是一種選擇。馳騁賽場，是一種勝利。賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧！你比虎猛比豹強(qiáng)。等待你的，是漫漫征途。勇敢的沖吧！三千米算不得什么。秋風(fēng)會(huì)為你喝彩，陽光會(huì)為你慶功，掌聲就要為你響起！，運(yùn)動(dòng)場上有你們的拼搏身影，面對(duì)漫漫的征途，你沒有畏懼和退縮。只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念，為班級(jí)贏得榮譽(yù)。你們點(diǎn)燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！。你若有一個(gè)不屈的靈魂，腳下才會(huì)有一方堅(jiān)實(shí)的土地。，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員！終點(diǎn)就在眼前！，我為痛失獎(jiǎng)杯而愧誨不已。這次不需要使自己留下任何遺憾，努力準(zhǔn)備吧！，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初秋，在喧囂的田徑場上。，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。當(dāng)一切過去，你們將是第一。接力賽運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿10截然不同的兩個(gè)世界在手中傳遞傳遞著成功或失敗你充滿激情地顛簸著在運(yùn)動(dòng)員手中你簡直是一根魔術(shù)杖牽動(dòng)著全場觀眾的心弦終點(diǎn)處你被成功者激動(dòng)地高高拋起你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn)但你毫無怨言接力賽運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿11，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏 加油吧!讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中!，運(yùn)動(dòng)健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運(yùn)動(dòng)場上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?。朋友們，為運(yùn)動(dòng)健兒們喝彩，為運(yùn)動(dòng)喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個(gè)分子浸透著自信。在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團(tuán)結(jié)，是友愛。讓我們共同為集體，我們大家的心，供一份熱，點(diǎn)一盞溫馨暖人的燈。接力賽運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿12接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。你的吼震撼了你我他，牽動(dòng)著你我他的心弦，讓咱們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。4*100迸發(fā)的就是無窮的力量，溫暖的就是咱們的家，演繹的就是團(tuán)結(jié)友愛。人的肌肉和關(guān)節(jié)在正常情況下都是比較松散的，要想高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，就得提前做好熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體的每一塊肌肉、每一個(gè)關(guān)節(jié)都活動(dòng)開，將全身的每一處神經(jīng)都調(diào)動(dòng)起來，這樣在正式比賽時(shí)才能發(fā)揮出應(yīng)有的水平。比如4人接力中，我們應(yīng)該將最強(qiáng)勁的兩個(gè)人放在首尾，第一個(gè)跑得人要負(fù)責(zé)拉開差距，有一個(gè)好的開端；最后一個(gè)跑的人要負(fù)責(zé)趕超沖刺，有一個(gè)好的結(jié)尾。跑步過程中緊貼內(nèi)側(cè)跑道大家都知道，在跑道上，內(nèi)道永遠(yuǎn)比外道距離小。將接力棒準(zhǔn)確送到下一個(gè)人手上一般情況下，為了能夠節(jié)省時(shí)間，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的平均速度，我們都會(huì)在奔跑中交棒。不要讓接力棒滑落在接力比賽中，最忌諱的就是在接力過程中，接力棒掉落，這樣不但要耗費(fèi)時(shí)間撿起接力棒，還會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理造成影響，從而影響比賽中的正常發(fā)揮所以交接棒的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎小心，切勿掉棒。等于變相地提高了接棒者的初始速度，有利于和其他運(yùn)動(dòng)員的競爭。交棒后跟著跑一段為了保護(hù)自身的安全，我個(gè)人建議在交棒后，我們應(yīng)該沿著跑道再跑上一段距離，讓自己的速度慢慢降下來，而不是驟降，以免造成身體重心不穩(wěn)或身體難受倒地。在