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學(xué)習(xí)中小學(xué)心理健康教育心得體會-在線瀏覽

2024-10-13 23:12本頁面
  

【正文】 市都比較受重視,但是對于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說,還沒有收到很大的重視。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上。開展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范,在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進行,嚴格遵循保密原則,保護學(xué)生隱私,謹慎使用心理測試量表或其他測試手段,不能強迫學(xué)生接受心理測試,禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器,要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。關(guān)于心理健康的含義,主要集中在四個方面,即心理狀態(tài)、成長發(fā)展、社會適應(yīng)和道德倫理。良好的認知狀態(tài)是指自知、自控和自律。對于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種愉快和憂傷相互交替的矛盾狀態(tài),因此采用一定的方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對他們的學(xué)習(xí)有幫助對于他們以后的人生發(fā)張也是相當?shù)挠凶饔谩,F(xiàn)在的社會各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗著他們的自控自律的能力。而對于自知的能力,初中生的自我意識已經(jīng)開始并且發(fā)展的很快的一個階段,引導(dǎo)他們培養(yǎng)良好的自我意識,認識自我接納自我。焦慮大多是因為遭遇到威脅和內(nèi)心沖突而引起的,不過這些威脅的象成分一般多于真實成分,焦慮中的人往往夸大威脅的嚴重性。對于這些青少年的焦慮情緒,主要輔導(dǎo)策略是:通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法,減輕他們過重的心理負擔。抑郁與焦慮是有一定聯(lián)系的。(3)恐懼,是指面對某些特定對象(如人、物或場景)時產(chǎn)生不合情理的強烈恐懼或緊張不安的體驗,并伴有回避行為的一種情緒障礙。(4)注意缺陷多動障礙(俗稱多動癥),是指兒童智能正常,但表現(xiàn)出與年齡不相稱的注意力分散、不分場合的過度活動、情緒沖動等問題。學(xué)生攻擊性行為可能有下列原因:①生理上內(nèi)分泌不平衡;②錯誤模影視暴力行為,以此為榮;③參加了不良團伙,染上惡習(xí);④被別人過度壓制,心里過于緊張,一遇機會全部釋放;⑤不能控制自己沖動過激的情緒。所以這是一個光榮的職業(yè)也是一個責(zé)任重大的職業(yè)。中小學(xué)心理健康教育心得體會420年冬,我有幸在中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),一周的學(xué)習(xí),不僅讓我結(jié)識了很多教育教學(xué)一線的同行前輩,還真真切切學(xué)習(xí)到很多心理健康教育的相關(guān)課程,在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā)。培訓(xùn)期間交流得知,來參加培訓(xùn)的很多老師都不是專職任學(xué)校心理健康課程的,絕大多數(shù)都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職,所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎(chǔ)理論都沒有完善具備;甘應(yīng)心協(xié)的講師也介紹,心理學(xué)也是一門長期被忽視,被邊緣化的學(xué)科,社會各界對它的重視程度都不夠,尤其是在學(xué)校教育中,盡管各種中小學(xué)校園霸凌事件,學(xué)生心理健康問題導(dǎo)致的傷害自殺事件層出不群,但是由于缺乏條件,長期沒有開展更有效的更符合學(xué)校實際的心理健康教育工作。五天充實的培訓(xùn)中,有甘肅省應(yīng)用心理協(xié)會會長謝橋老師主講“找一個杠桿撬動學(xué)校的幸?!薄獙W(xué)校心理健康教育綜述,學(xué)校團體心理輔導(dǎo)的開展,并利用三個晚課的時間做了團體心理輔導(dǎo)實操訓(xùn)練,不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識打下基礎(chǔ),更親身參與其中體驗了輔導(dǎo)訓(xùn)練,學(xué)練結(jié)合。北京實驗二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護航,因愛而愛”——學(xué)習(xí)心理需求與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系,如何開展家庭教育指導(dǎo)等課程,在講述基本理論的同時,穿插了大量她親歷的心理輔導(dǎo)案例,生動豐富,讓人印象深刻。作為學(xué)校從事心理健康輔導(dǎo)的老師,要在以后的工作中有進一步發(fā)展,這次培訓(xùn)所打下的必要的理論基礎(chǔ)必不可少。因為這次培訓(xùn)的形式豐富,三個縣區(qū)的培訓(xùn)教師們都被打亂編成六個小組,很多培訓(xùn)實操課程都是通過小組進行的,所以區(qū)別于以往其他培訓(xùn)最為明顯的就是參加培訓(xùn)的老師們之間的交流更加深入了,組內(nèi)成員積極發(fā)言,深入交流,默契配合。通過團體游戲體驗活動,讓我對團體凝聚力建設(shè)、團體輔導(dǎo),團員積極心理訓(xùn)練等方面都有了一個切實的感受。最后一天的六個小組各自設(shè)計的一節(jié)團體心理輔導(dǎo)演練課,更是點燃了全體參訓(xùn)學(xué)員的熱情,“盲人與拐杖”、“逛三園”、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際交流中聽與說的重要性”等課程相繼亮相,大家積極配合,積極講評,積極談參訓(xùn)幾天來的心得感受。最后,通過這次培訓(xùn),我更加感受到學(xué)校心理健康教育的刻不容緩,通過了解學(xué)生中存在的心理問題,更深切地意識到解決學(xué)生心理問題的重要性和緊迫性。這些問題如得不到及時解決,將會嚴重影響中小學(xué)生的健康成長,這些問題已經(jīng)引起了整個社會的關(guān)注。心理健康教育,不僅僅是學(xué)校的責(zé)任,更是需要家庭和社會的參與與關(guān)注。中小學(xué)心理健康教育心得體會5心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,而人格教育,作為心理素質(zhì)教育的核心,更應(yīng)該引起足夠的重視。在教育教學(xué)中,我們B透健全人格教育,促進學(xué)生心理健康,形成崇尚健全人格、注重健康心理的學(xué)生主流,從而提高學(xué)生的心理健康水平。心理素質(zhì)教育,首先是做人的教育。人格教育,是心理素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。其次,健全人格教育B透于教學(xué)內(nèi)容之中。既愛“金鳳凰”,也愛“丑小鴨”。愛一個“問題學(xué)生”才是我的重大考驗,而這正是教師的天職。這就需要教師在教育過程中尊重和培養(yǎng)學(xué)生的個性。在教師的幫助下,這個學(xué)生不僅成績優(yōu)秀,當上“三好”學(xué)生,還多次在市地舉辦的美術(shù)大獎賽中獲獎。教師可以幫助他們成立各種興趣小組,學(xué)科小組,指導(dǎo)他們做實驗,搞調(diào)查,寫論文,提高綜合能力,等等。第三,是教學(xué)方法上的B透。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過:“讓每一個學(xué)生都抬起頭來走路!”我們要尊重學(xué)生的人格尊嚴,不能對學(xué)生諷刺挖苦,肆意辱罵,更不能體罰。教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種能夠進行創(chuàng)造學(xué)習(xí)和活動的氛圍,使他們認識到自己作為一個獨立個體所具有的能夠成為一個“最好的學(xué)生”的潛在能力。組織學(xué)生進行人格分析。學(xué)生通過召開主題班會等形式進行討論,統(tǒng)一認識,提高辨別能力。在既尊重了學(xué)生的獨立人格,又幫助學(xué)生進行了人格分析。這樣,人格教育也就達到了預(yù)期的目的了。人格教育是一項復(fù)雜的艱巨的長期的工程,我要用自己一顆顆火熱的心,去碰撞每一位學(xué)生的心靈,直至生產(chǎn)燦爛的火花!中小學(xué)心理健康教育心得體會6我校的心理健康教育工作將以教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo),嚴格按照市心理健康的要求,全面開展教師心理健康教育,促進教師心理健康發(fā)展。,防患于未來,構(gòu)建安全校園。,有助于教師更好地了解學(xué)生的心理,采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法,有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。二、培訓(xùn)內(nèi)容:??如何調(diào)整自己的心態(tài)和注意身體保養(yǎng)。四、培訓(xùn)流程:成立領(lǐng)導(dǎo)小組,提高思想覺悟?qū)W校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓,成立以校長任組長的心理健康教育研究領(lǐng)導(dǎo)小組,抓緊師資隊伍的培訓(xùn),力求全員參與。骨干教師講座。心理培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高活動質(zhì)量為更新教育觀念,樹立中小學(xué)生心理健康的意識,在教育教學(xué)中樹立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系,我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相,安排教師參加心理健康知識的培訓(xùn)學(xué)習(xí),努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。20年3月中小學(xué)心理健康教育心得體會7非常榮幸,有機會參加。在第一天的培訓(xùn)中,上海市教育科學(xué)研究院科研處處長、上海市心理學(xué)會副理事長吳增強,上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會秘書長蔣薇美,北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進行授課。第二天,由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計等內(nèi)容進行了專題講座。這次短暫而緊張的培訓(xùn),讓我更加清晰地認識到,心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,是學(xué)生身心健康的重要保障。大力促進我校的心理健康教育工作,任重而道遠,唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。近年來,全國許多地方積極探索開展中小學(xué)生心理健康教育,不少地區(qū)和學(xué)校在這方面做了大量的工作,也取得了不少成績。但是,從全國范圍來看,目前這項工作開展得還很不平衡,受教育觀念和客觀條件等的制約,多數(shù)中小學(xué)還沒有開展起這項教育工作。要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對性地實施教育。要關(guān)注個別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)。實施心理健康教育要滲透在學(xué)校教育的全過程,除了運用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進行教育外,更重要地是開展多種形式的活動和輔導(dǎo),同時要建立學(xué)校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。然而,面對社會競爭的加劇、教育的局限和家庭教育的弱化,不少中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙,影響其健康發(fā)展。通過探索,我認為在學(xué)校里開展心理健康教育應(yīng)該從以下兩方面做起。創(chuàng)設(shè)一個寬松、和諧、民主的育人氛圍,能讓學(xué)生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展。在班里開展互幫互學(xué)、互助互愛的活動,讓學(xué)生之間相互深入了解、相互信任,建立平等友愛的同學(xué)關(guān)系。讓每位學(xué)生都能合群。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。那么,應(yīng)如何減輕或消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心態(tài)?筆者認為,在教學(xué)中,教師要扮演好引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,營造最佳的課堂氛圍,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。3,開展豐富多彩、積極健康的實踐活動。因此,對學(xué)生積極地開展一些有關(guān)心理健康教育與輔導(dǎo)的課外活動,有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。此外,還可以結(jié)合班隊會以及校內(nèi)的實踐活動等,提高學(xué)生適應(yīng)社會的能力和心理調(diào)節(jié)能力。反過來講,如果離開情感這塊肥沃的土地,也就結(jié)不出良好的發(fā)展的果實。需要教師用智慧和理性去理解,需要教師用理解和寬容去解讀,用真誠的愛去感化,這樣才能結(jié)出良好的發(fā)展的果實。新課程改革要求教師轉(zhuǎn)變角色,改變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài),縮短師生間的心距。當學(xué)生的個性有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為自身的健全發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。當學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,教師應(yīng)及時伸出援助之手,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步形成良好的心理品質(zhì)。雖短,只有兩天;培訓(xùn)地點雖然偏僻,在南昌高新技術(shù)區(qū),但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富,感覺受益匪淺。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進行了專題講座。期間,還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流,讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗。加強心理健康教育,對于緩解中小學(xué)生心理壓力,密切人際關(guān)心,避免一些突發(fā)事件,構(gòu)建和諧校園,提高教育幸福指數(shù)有重要意義。中小學(xué)心理健康教育心得體會10通過學(xué)校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。這一次市里面組織的教師培訓(xùn),邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓(xùn)講座,專家的培訓(xùn)講座,令我收獲頗豐。心理健康并不是什么很罕見的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時沒有注意而已。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài),比如積極的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。我們許多的教師在講課遇到難題的時候,是消極還是積極對待;面對調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。二、本次培訓(xùn)的對象這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾,都是來自我們市內(nèi)各個學(xué)校的老師,但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師,還是所有學(xué)校的教師,更加是我們自己教的學(xué)生。專家講,我們這是“小球帶打球”,通過這次培訓(xùn),讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進行培訓(xùn),呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,還要重視學(xué)生們的心理問題,及時給他們進行疏導(dǎo)。心理上的問題是一個長期積累的問題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們教師需要身邊的人長期努力。我們要學(xué)會釋放壓力,培養(yǎng)一種正確看待問題的方法,學(xué)會調(diào)節(jié)問題矛盾。這一次的培訓(xùn),讓我意識到了,心理健康的重要性,我們平時不能僅僅關(guān)注“身體問題”,還要關(guān)注“心理問題”。中小學(xué)心理健康教育心得體會11這次福州市骨干班主任培訓(xùn),我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。其次就是通過教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。教師的言行對學(xué)生有很大影響,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專家認為,心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。所以,我們必須重視我們教師的心理健康。學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力。善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。時刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人。累是指連貫緊湊的39??鞓肥侵感撵`上的,也是此次培訓(xùn)我最大的收獲,也因此對培訓(xùn)有了依戀之情。在這次培訓(xùn)中,高級講師溫老師給我留下了深刻的印象,這是一個戴著眼鏡,膚色白皙,講話溫文爾雅的中年男人,他在講課時,每當講到激動時語速很快,還會時不時的問問我們,“我講清楚了嗎?”“你們明白嗎?”,當講個案時,他語調(diào)會很柔和,敘事能力很強,他的細致和敏銳的洞察力,很是令人佩服,尤其是看到溫老師的心理輔導(dǎo)的個案記錄,當然出于保密原則,我們只看到了溫老師想讓我們看的部分,僅僅是快速的瀏覽,這就帶給我了足夠的震撼。敬佩之情油然而生。例如在組織活動時,碰到不配合、或是不服、有怨言的人時,心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。對待我們的來訪者,相信他(她)是需要我們幫助的,我們要盡自己最大的努力走進他(她)的心里,了解他(她)的需要,以心平氣和的態(tài)度,寬容理解的心態(tài)去幫助他(她)。由此看出,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動
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