【正文】 怎樣調(diào)整自己的心理狀態(tài)呢?首先，要對外語保持長時間穩(wěn)定而積極的態(tài)度。有了它，才能像蠶吃桑葉一樣，一口又一口，堅持不懈地去啃，直到預(yù)定目標順利攻克。該復(fù)習(xí)時不復(fù)習(xí)，遺忘規(guī)律就會無情地吞噬著你的一部分記憶成果。所以，需要有自律能力，約束自己按科學(xué)原則去運轉(zhuǎn)。這些方法，雖然都有一定的作用，但記憶科學(xué)通過大量實驗，無可辯駁地證明：眼口手舌腦的綜合運用，才能更快更深地在大腦皮層上留下不易磨滅的印象。否則，搞不好學(xué)成“殘疾外語”——眼能看口不能說的“啞巴外語”，或一聽就發(fā)慌兩耳一抹黑的“聾子外語”。不幸的是，這樣做的人，大部分都失敗了。因為他們背的都是脫離了句子和課文的“死”單詞，大腦對這類東西格外難以留下印象。不僅如此，孤立地背“死”單詞，還難以掌握它在句子中的靈活用法。如何使單詞“起死回生”呢?我的辦法是——背課文! 課文不局限于教科書，也可以是講演稿，新聞評論，散文......總之，就是能把一個個冰冷的單詞變成生機勃勃的故事的文章。實際上，這種“深入骨髓”就形成了學(xué)語言最重要的“語感”! 復(fù)習(xí)間隔合理，可以省時高效英語是一門記憶量很大的學(xué)科，有效的記憶就成了一個關(guān)鍵。人們問到他的記憶秘訣，他回答是：重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)! 重復(fù)被人們稱之為學(xué)習(xí)之母。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：兩次復(fù)習(xí)的時間間隔至少應(yīng)大于30分鐘，但又應(yīng)小于16小時。而16小時以后再復(fù)習(xí)，被遺忘的單詞就比較多，白花了精力。)、“Lobbyist(院外的人)”是些什么人(指影響議院政策的院外活動人士，多為以前的政客或?qū)?。閱讀收獲心得感悟高中作文篇4在軍訓(xùn)期間，流云飄過訓(xùn)練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情，同學(xué)們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個人的上衣上，于是軍裝很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學(xué)都沒有退怯，真的達到了站如松的境界。從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達到最好。為國奉獻，屬我最先!”生活上，大家吃飯做到不浪費糧食，集合做到迅速整齊，訓(xùn)練結(jié)束做到排好隊走到宿舍門前才解散，每天都比較認真的記日記，晚上按時熄燈睡覺。同學(xué)們真正體驗了一次軍人的生活。我們軍訓(xùn)的每個夜晚的必修課——拉歌，拉歌是軍訓(xùn)生活重要的組成部分，只不過它屬于娛樂性質(zhì)的活動，笑聲和藝術(shù)，是生活中必不可少的嘛，軍中生活再苦再累，訓(xùn)練之余還是要調(diào)試一下心情，愉悅一下身心的。部隊不光有齊刷刷的腳步，還有齊整整的歌。我們大家很開心，心里的難過也消失了，置身于歡樂當中，我幻想著軍人們的生活，他們一定充滿了樂趣，還有那強勁的身體，他們就是為了祖國的明天而奮斗的戰(zhàn)士。將它遠遠的拋在了腦后。加油，未來永遠不是夢~~~~這里面的變化可大了，以往我們唱歌，大家相互舉薦，謙恭有禮，想唱的就掌聲相送，不想唱的決不強人所難。晚上的加訓(xùn)大概就半個小時吧，教官理解我們白天訓(xùn)練的辛苦，就吩咐大家坐下來休息、唱歌，也就是在這個時候，我聽到了我們教官深情的歌唱——我現(xiàn)在摯愛的歌曲《軍中綠花》，我們晚上的訓(xùn)練場地是在一個草坪邊上，當時晚風習(xí)習(xí)，我們著一身迷彩，就好似朵朵盛開的軍中綠花，在這飛揚的悠遠的深沉的歌聲中，蹁躚而舞?！秷F結(jié)就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。因此，這時候，學(xué)會團結(jié)是成功邁出的第一步。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓(xùn)生活里重新清晰地認清了自我，原來，只要擁有自信堅持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務(wù)，也會做的出色、精彩。閱讀收獲心得感悟高中作文篇5從我步入初中到今天，已經(jīng)有數(shù)了。吐溫的《湯姆雖然這一個月我讀的字的書目不是很多，但是字數(shù)可以達到兩百萬左右，這可不是一個小數(shù)目啊!按照這樣計算，那么我一年就可以讀六七百萬字，那是一個多么驚人的數(shù)字呀!我讀一本書大約要花八個小時左右，一本都會讀三遍。第一遍讀書，主要是簡略一點書，主要是體會作家想要表達的思想感情。每一位作家和各自所創(chuàng)作出來的作品都具有不同的思想感情和創(chuàng)作靈感，我讀了以后也有不同的心得與體會。又一次，魯賓孫乘船前往南美洲，不幸遇難流落荒島，但他并沒有就此放棄，而是通過自己的努力，左后回到自己的國家。我看完這本書后，我從中感受到了這樣的一個道理：我們要有積極向上的人生態(tài)度，要有勇氣克服和戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝心靈的由于和失望。《窗邊的小豆豆》是黑柳徹子在一九八一年出版的一本書，講的是作者上小學(xué)時一段真實的故事。入學(xué)后，在小林校長的關(guān)心和引導(dǎo)下，平常人眼中“怪怪”的小豆豆逐漸變成了一個大家都能接受的孩子，并奠定了她一生的基礎(chǔ)。閱讀收獲心得感悟高中作文篇6暑假，我們參加了中學(xué)生活的第一課軍訓(xùn)，這對于從小嬌生慣養(yǎng)的我們來說，既是一次嚴峻的考驗，也是一次艱苦的鍛煉，它培養(yǎng)了我們的自信，磨煉了我們的意志，讓我們在烈日下綻放青春，揮灑熱情。我們的軍姿是那么挺拔，步伐是那么鏗鏘，口號是那么響亮。有的同學(xué)發(fā)著燒，老師和同學(xué)都關(guān)切地勸他下來，但是他沒有當逃兵，只說：“我能堅持”。有的同學(xué)雙腳磨出了水泡