世界無煙日的心得體會5篇_世界無煙日個人感悟-在線瀏覽
2024-09-21 13:10本頁面
【正文】 沒關(guān)系，那是你自個兒的事，但你吐出的煙影響到別人的健康了，那就是你的不對了。我最初有戒煙的念頭，就是因為在公共場合吸煙時，周圍的人都皺著眉頭捂著鼻子躲你，那滋味可不好受，就像是一只過街老鼠。我戒了，就是因為我的動力來自于我的兒子，“為什么你讓我做到的事我必須去做，而我讓你做的事你卻可以不做?”兒子的這句“最后通牒”讓我成功戒煙，要不然，我怎么去做一個讓兒子信服的父親呢!最后：最有效的戒煙是，做一個負責任的人，為你的家人，為了你生存的環(huán)境。那張灰白的老照片上的年輕小伙笑的那樣燦爛，看上去強壯而有活力，那個人就是爺爺。偶爾爺爺會種種花，喝喝酒，每每飯后還會抽上幾口煙。那時候的爺爺有著和其他老人一樣的安詳溫暖的笑容，甚至和那張照片的笑容一樣，臉上閃著健康紅潤的的光澤。所以我從來沒想到過，會有一天，爺爺也會病得如此嚴重。爺爺一直所有的咳嗽突然加重，高燒猝不及防的襲來。為了讓爺爺休息，我被接回家里，開始了坐臥不安的日子。此時家里人都開始幫著找醫(yī)生，而爺爺一向都是不愛上醫(yī)院的，我就幫著勸。幾番折騰，卻不見爺爺好轉(zhuǎn)，醫(yī)生所說的病理我都聽不太懂，卻只是聽進了一句“肺部已經(jīng)纖維化了，不會好了，只會越來越壞。煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。的確，吸煙并不會100%導致各種疾病，可是我們又為什么要拿僅僅只有一次的生命做賭注呢?我們的明天還有很多很多，我們也有很多點煙的時間，可是當你點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。而現(xiàn)在的我們就要從自己做起，拒吸第一支煙，讓煙在我們周圍斷絕，不要讓更多這樣的照片出現(xiàn)，不要讓更多年輕的笑臉迷蒙在如此煙霧間，我想要看清你年輕的臉龐。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會短活12分鐘。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達到了男生20%，%。多么可怕而又真
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