大學生心理健康教育學習心得體會(精選7篇)-在線瀏覽
2024-09-16 03:26本頁面
【正文】 己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。我們的老師全都非常敬業(yè)，每一次的課程都是經過了精心的設計和準備。 對于這門新開的課程建議是希望盡可能的把心理學的知識與大學生在校期間可能遇到的問題和以后 生活工作中可能一定的問題結合起來。把同學們在學校以及以后生活中可能遇到的問題進行搜集和整理，比如把宿舍關系問題，戀愛問題，學習壓力問題就業(yè)問題先進行問卷調查，然后將一些矛盾突出，密切關系同學健康成長和學習的問題作為講課的主要內容進行教學備案。 授課形式方面我認為是吸引學生興趣的主要因素，雖然老師能把 ppt 做的很有特色，并且穿插了一些詳實的資料和精彩的圖片，還可以選取一些能反應心理健康問題或是心理學有關方面的影視資料在每堂課的下半節(jié)播出，效果會更好。 我們要成為心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當的、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。 大學生心理健康教育學習心得體會篇 2 健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對 21 世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質。 心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。 心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。 心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。 心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。 我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。 大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。 大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。每個人都渴望得到一個自己展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節(jié)，適度的表達和控制情緒。首先我要感激譚翀教師的教誨，接下來，我來我的體會?？墒?，之后我發(fā)現我錯了，真的完全地錯了，上了教師的第一節(jié)課以后，我發(fā)現這堂課有很大的意義，也觸發(fā)了我許多的思考，并且教師的講課也很有吸引力，讓我上完體育課 就急奔南 606，期待教師的到來。我一個人來到這個陌生的城市 深圳，沒有一個親戚朋友，是的，我要在那里靠自我長大，所以我必須付出我百分百的努力。 第一講是幸福人生，陽光旅程。否則，我們將失去很多樂趣。一是做好職業(yè)生涯規(guī)劃，目標要明確，因為人需要一個方向。如果糊里糊涂地過日子，那活著不是浪費國家資源嗎 ?二是教師說要做的自我，爆發(fā)自我的小宇宙。上課時，教師還讓我們做了人生規(guī) “ 畫 ” ，雖然我畫畫很差，但在我的硬盤，已經把它儲存起來了。 學習，是一個人必須做的事，否則就無法生存。一開始，我不相信，在兩分鐘內能記下 20 個毫無聯系的詞語，可是教師做給我們看了。 第三講是健康人格，成功保障。 在課上做了測試，我是粘液質的，挺準的哈 !之后，還做了組員互評，讓我們都了解自我的優(yōu)缺點，我們應當認識自我，才能走得更遠。 教師教了我們些必殺技，哈哈。 總之，在這堂課上，我學到了很多東西，在接下來的生活中，我們應當擁有一個好的心態(tài)去學習，去成長，去經歷。 深職三年，我必須努力，夢想，從那里開始。 大學生心理健康教育學習心得體會篇 4 這學期課程還是緊密的進行。我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。 首先，通過上心理課，我學會了如何合理安排自己的時間，如何正確利用自己的時間。 之前，我是一個不善于調控自己情緒的人，經常因為一些小事而郁悶好長時間。 ” 正所謂挫折是前進的動力，總是把自己沉浸在過度的悲傷中，除了傷害自己又有什么用呢？不如去面對， 不如開開心心地活著。 再次，通過上心理課，不僅增長知識，還得到新的感受。我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。我覺得人與人之間要及時 溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。 心理課的老師很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣對待和父母的爭吵。經過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似 的情況，我會按老師
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