【正文】 、踩、折、 擲等方法，用報紙做游戲。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹走、蝦子 走、青蛙跳、兔子跳等可練習，也可進行小型比賽。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走等 4)練習體育課所學內(nèi)容。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬 腿等 4)練習體育課所學內(nèi)容。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬 腿等 4)練習體育課所學內(nèi)容。如：高姿俯臥撐、立臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿。 六年級： 1)游戲，如：顛球接力、截住空中球、傳遞實心球、拉繩角力、釣魚鉤、十字接力等 2)長繩，如：重疊跳、魚貫跳、口訣跳、跑跳等 3)素質(zhì)練習。 4)練習體育課所學內(nèi)容。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。 隊列、廣播操加強 大操場內(nèi) 仰臥起坐、立定跳遠 運動場東邊通道 跑步 (接力跑、長跑 ) 田徑場地 (接力賽： 1— 4 跑道，長跑： 6 跑道 ) (岑歡迪、樓嬰音、岑復(fù)人 ) 短繩、毽子 三年級教室對出及其與食堂間的場地 (岑映妮、毛速毅、錢彩鳳 ) 排球活動 籃球場及體藝館 (胡燕君、潘國平、黃炬輝 ) 隊列、廣播操加強：針對本班情況，進行針對性訓(xùn)練。 10 人一組仰臥起坐， 10 人數(shù)數(shù)。為了保證活動量可以分成幾組同時進行。 跑步 (接力跑、長跑 )：輪到跑步的年 級，一天長跑，一天接力跑。 注意：由于跑道上班級較多，長跑以兩列縱隊慢跑為主，不宜快速沖刺跑，以免發(fā)生沖撞。 短繩、毽子：班主任可以根據(jù)情況設(shè)置單跳、花跳、單踢、花踢、鍵球?？梢砸惶炖K子。 排球活動：一二年級可以投球入筐、拍球練習等 。五六年級可以發(fā)球練習、對墻墊球、分組對抗比賽等。 五、雨天大課間安排。 六、器材管理辦法： 領(lǐng)?。夯顒悠鞑拿恐芤恢形?12： 00 體育委員到體育室領(lǐng)取。 各班要指定專人保管器材。 各班的活動器材請在下樓做操時帶下來。以后大課間將一星期輪流一次，即根據(jù)活動表，第十二周五年級排球活動，四年級跑步 (接力跑、長跑 )?? 以此類推。 在試行一周中，各位班主任老師碰到什么困難請及時和體育組聯(lián)系，我們將做出適當調(diào)整。游戲開始，學生站在投擲線后用沙包向靶子投擲。得分多的隊為勝。游戲開始，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是 “ 導(dǎo)彈被擊毀了 ” ，如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是 “ 導(dǎo)彈擊中了目標 ” 。擊下 “ 導(dǎo)彈 ” 多者為勝。 傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開始，各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。 猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選一個猜者蒙上眼睛站在本組前面。 指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的同側(cè)手握住 。指對了，雙手互換角色 。 傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備一個球 (籃球、足球或排球 )，全班同學坐在原位。同樣也用轉(zhuǎn)身想后傳的方法進行游戲比賽。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組蹲起的次數(shù)多，哪一組為優(yōu)勝。游戲前，在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。接著各隊第二人再做，最后得分多的隊為勝。 第三個活動項目：瘋狂誦讀記憶系列 各班班主任可以根據(jù)班級情況結(jié)合經(jīng)典誦讀篇目，開展形式各異的瘋狂誦讀記憶活動。 2023 學校大課間活動實施方案篇 2 一、指導(dǎo)思想 增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。 以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。積極實施 “ 快樂大課間 ” 活動 ，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，實現(xiàn) “ 體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競技 ” 的完美統(tǒng)一。 二、領(lǐng)導(dǎo)小組： 組長：厲成灝 副組長：曹興華 成員：房慶秀 鄭立雪 薄夫梅 肖婉瑩 薄懷文 孫翠萍 三、活動目標 開展大課間活動，改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。 在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。 通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹 “ 安全第一 ” 原則。根據(jù)我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。 ，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑 。 ，同學間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。 《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。 ，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。 ，隨時接受各級督查。 ，弓步、獨立步、虛步均可互推。 (五 )跳橡皮筋游戲 (1)爬過 (2)躺過 (3)跳過 (4)跨過 (5)勾過 (規(guī)則多樣，自由變化 )。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。 (八 )乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方方式。 一、指導(dǎo)思想和理念 全員參與，促進每個學生健康成長，積極參與，對足球產(chǎn)生濃厚興趣 。培養(yǎng)學生集體主義精神，豐富學生的學習生活 。 二、活動主題：魅力紙足球，快樂大課間 三、活動形式 第一學期在籃球場做操的位置進行集體足球活動 。 四、活動內(nèi)容 第一學期 足球活動分三部分內(nèi)容。第二部分：原地足球基本技術(shù) 。 (九月份逐步學習 ) 第二學期 三、四月內(nèi)容為田徑運動會 。六月為足球聯(lián)賽。 五、紙足球的制作與評比 9 月 3 日至 8 日開展 “ 我和爸媽做足球 ” 親子實踐活動，每個年級評比出十件 “ 優(yōu)秀作品 ” 給予表揚。但要求統(tǒng)一用左手持球，將球夾于腰際，右手自然擺臂行走。 活動結(jié)束將球放在班級后面的柜子里，僅在大課間使用，教育學生愛護球，嚴禁其它時間玩球，避免造成班級混亂。 請班主任利用 9 月 1 日和 2 日下午大課間時間，在班級講清大課間活動的要求，以及紙足球的制作和評比方法。學校教育要為了學生終生幸福，就必須樹立健康第一的思想，切實加強體育工作，促進學生身心健康和諧發(fā)展。 “ 快樂大課間 ” 活動將突破固有的課間操模式，對傳統(tǒng)的學校課間操形式進行拓展，豐富學生鍛煉內(nèi)容，有利于激發(fā)學生鍛煉熱情，增強學生體質(zhì)。 二、活動的形式與內(nèi)容 我校決定在上午第二節(jié)課下午第四節(jié)課后各安排 30 分鐘和 35 分鐘的體育活動時間。學校自編操要體現(xiàn)我校特色，對傳統(tǒng)的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能。自主活動包括：跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、等。 做好眼保健操。 國家頒布的廣播操與學校 自編操、武術(shù)操相結(jié)合。如：校操、校舞、韻律操、特色操、器械操等。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮班級和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習等活動。與快樂體育園地相結(jié)合。 (2)。音樂是快樂的源泉，它以聲傳情，以情感人、育人。 (3)。選擇適合不同學生年齡和生理特點的游戲內(nèi)容，激發(fā)學生參與的興趣，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和班級凝聚力。學生根據(jù)自己的特點與愛好，進行其他活動。 放松活動。 三、活動性質(zhì) (1)活動以增強學生體質(zhì)，體現(xiàn)學生特長為根本點，活動內(nèi)容體現(xiàn)知識性與趣味性于一體，學生必須參加自主鍛煉。 (3)以班級為單位，也可打破班級界限，體現(xiàn)學生自主活動精神。在整個活動中，體育教師和班主任除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。 防止運動損傷的發(fā)生。 各班根據(jù)實際情況結(jié)合場地、學校要求做好計劃和活動內(nèi)容。 班主任、體育教師和任課教師積極參與到所教班級的活動中，把大課間活動作為建立和諧師生關(guān)系的良好契機。 五、各年級活動場所： 籃球場地、健身廣場、西餐廳前空地 (高 一 )、東教學樓前后、籃球場、操場 (高二 )、西教學樓周圍 (高三 )。 年級、政教處職責：負責協(xié)調(diào)和督導(dǎo)工作。 班主任職責： (1)認真組織本班學生準時出操，保證出勤率。 (3)檢查、了解、監(jiān)督、管理本班 “ 快樂大課間 ” 活動情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證“ 快樂大課間 ” 活動質(zhì)量。 (2)內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點，樂曲要適合學生和內(nèi)容的特點。 (4)負責組織 “ 快樂大課間 ” 全過程，負責指揮和 示范，協(xié)助班主任工作。 加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度 以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立 “ 日志周評月結(jié) ” 制度，在活動 的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷