【摘要】職業(yè)培訓(xùn)師鄒鵬15546566969一寸光陰一寸金寸金難買寸光陰不看不知道有人曾做過(guò)統(tǒng)計(jì),一個(gè)活到72歲的美國(guó)人一生的時(shí)間分配:應(yīng)搜狐視頻刨根問(wèn)底欄目的委托,特在此次培訓(xùn)班組織調(diào)研。每次參加重要赴約時(shí)——你會(huì)?A提前30至60分鐘以上到B提前1
2025-02-18 03:34
【摘要】高效時(shí)間管理課程目標(biāo)?認(rèn)知時(shí)間,了解時(shí)間管理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)、組織成功的重要性;?探尋時(shí)間管理中的常見(jiàn)問(wèn)題,分析討論時(shí)間管理的陷阱;?了解時(shí)間管理的輔助工具;?跨越時(shí)間陷阱,把握時(shí)間管理技巧;?做好時(shí)間管理,改變拖沓習(xí)慣,爭(zhēng)取良好學(xué)習(xí)工作狀態(tài);?明確學(xué)習(xí)工作目標(biāo),合理規(guī)劃,提高個(gè)人學(xué)習(xí)工作效率。認(rèn)識(shí)時(shí)間1時(shí)間可
2024-09-25 22:24
【摘要】成功GTD時(shí)間管理成功GTD時(shí)間管理目錄1.成功GTD時(shí)間管理 2軟件隱私說(shuō)明 3用戶許可協(xié)議 5項(xiàng)目管理 9新建項(xiàng)目 18修改項(xiàng)目 20刪除項(xiàng)目 21時(shí)間管理GTD 21工作籃 23GTD管理 30MK66人脈管理 41人脈分類 42新建人脈 43編輯人脈 45
2025-03-07 10:57
【摘要】時(shí)間管理*在開始之前……如果餘生只剩三天,您會(huì)做那三件事?請(qǐng)思考:課程綱要課程綱要E-MAIL的管理如何展開計(jì)劃執(zhí)行能力的強(qiáng)化時(shí)間管理是什麼?時(shí)間管理不是什麼??時(shí)間本身不是問(wèn)題.因?yàn)槊總€(gè)人每天所擁有的時(shí)間都是一般地多?所以時(shí)間管理的
2025-02-16 22:23
【摘要】謀定后動(dòng)——思維導(dǎo)圖輔助個(gè)人時(shí)間管理思維導(dǎo)圖只是一個(gè)可視化工具,具體實(shí)施時(shí)還是要依靠具體的思維工具(在這里表現(xiàn)為時(shí)間管理方法)。下面我們就來(lái)介紹這些時(shí)間管理方法,并用思維導(dǎo)圖幫助實(shí)現(xiàn)。四大時(shí)間管理方法根據(jù)不同的需要,我們可以選擇不同的時(shí)間管理方法,比較常用的時(shí)間管理方法有備忘錄法、計(jì)劃法、四象限法和二八原理法。備忘錄法好記性不如爛筆頭,備忘錄是最簡(jiǎn)單也最
2025-05-25 07:30
【摘要】成功目標(biāo)、時(shí)間管理與溝通技巧——職場(chǎng)態(tài)度與技巧主講:黃志強(qiáng)1時(shí)間的價(jià)值要領(lǐng)會(huì)一年的價(jià)值,只要問(wèn)個(gè)期末考不及格的學(xué)生要領(lǐng)會(huì)一月的價(jià)值,只要問(wèn)個(gè)生下早產(chǎn)兒的母親要領(lǐng)會(huì)一星期的價(jià)值,只要問(wèn)個(gè)周刊編輯要領(lǐng)會(huì)一天的價(jià)值,只要問(wèn)個(gè)每天打零工卻要養(yǎng)活十個(gè)孩子的人要領(lǐng)會(huì)一小時(shí)的價(jià)值,只要問(wèn)個(gè)正在等待婚禮的佳偶要領(lǐng)會(huì)一分鐘的
2025-02-07 23:36
【摘要】壓力與時(shí)間管理課程目錄壓力概念的揭秘1個(gè)人壓力剖析圖2壓力的管理組合3?時(shí)間管理?自我管理?輔助解壓技巧壓力概念的揭秘壓力管理的意義什么是壓力壓力的不同分類壓力管理的意義第一部分壓力管理讓生活輕松有效的工作壓力管
2025-04-10 11:56
【摘要】心理健康通識(shí)教育課學(xué)習(xí)與時(shí)間管理1心理健康通識(shí)教育課主題1讓我們的學(xué)習(xí)更容易——了解大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)2心理健康通識(shí)教育課一、讓我們的學(xué)習(xí)更容易——了解大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)?你為什么讀大學(xué)??你準(zhǔn)備怎樣度過(guò)大學(xué)??按照現(xiàn)在的生活,大學(xué)畢業(yè)時(shí)自己可能什么樣??你為此現(xiàn)在怎樣做的?有哪些地方不滿意??你對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行過(guò)合理
2025-02-08 19:51
【摘要】Galloper騰駿—鍛造中國(guó)市場(chǎng)馳名品牌科技服務(wù)騰駿為您做好每一步時(shí)間管理與效率Galloper神奇的時(shí)間老人時(shí)間老人的幾個(gè)特點(diǎn):1、規(guī)律性:每天24小時(shí)2、公平性:時(shí)間分配,人人平等。3、不可逆性:一去不復(fù)返。4、無(wú)價(jià)性:最有價(jià)值,最無(wú)價(jià)值。Galloper時(shí)間管理是一項(xiàng)基
2025-02-08 09:05
【摘要】壓力與時(shí)間管理四大關(guān)注點(diǎn):研討大綱?1壓力無(wú)處不在?2管理情緒,應(yīng)對(duì)壓力?3理解"時(shí)間管理"?4時(shí)間管理的技巧壓力-心力交瘁!近年來(lái)相繼因“過(guò)勞死”過(guò)世的公眾人物,再次給人們敲響了珍愛(ài)生命的警鐘。“過(guò)勞死”敲響警鐘從職業(yè)人士猝死所引發(fā)的思考?在醫(yī)療越
2025-04-10 11:57
【摘要】成功職業(yè)心態(tài)成功職業(yè)心態(tài)大家想成功嗎?v人人都渴望成功v成功的需求是與生俱來(lái)的v不斷地獲得滿足追求快樂(lè)成功是什么?實(shí)現(xiàn)自己有意義的既定目標(biāo)做自己想做的人v干自己想干的事v去自己想去的地方v說(shuō)自己想說(shuō)的話沒(méi)有成功的主要原因1、自我設(shè)限2、消極的心態(tài)3、缺乏明確目標(biāo)5、缺乏行動(dòng)6、缺乏學(xué)習(xí)4、浪
2025-03-17 22:24
【摘要】時(shí)間與壓力管理課程內(nèi)容?時(shí)間管理–作時(shí)間的控制者–時(shí)間管理和工作安排的系統(tǒng)方法–團(tuán)隊(duì)時(shí)間管理–如何避免時(shí)間浪費(fèi)?壓力管理–認(rèn)識(shí)壓力–面對(duì)壓力–行動(dòng)計(jì)劃你的生活緊張嗎?0-25你不是每天在處理緊急的事情26-45危機(jī)處理是每天必做之事46+
2025-02-08 09:14
【摘要】一個(gè)組織在特定的可操作范圍內(nèi),為實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而建立的相互合作、一致努力的由若干成員組成的共同體。兩個(gè)或兩個(gè)以上、相互依賴的、承諾共同的觃則。一、團(tuán)隊(duì)的定義31、團(tuán)隊(duì)具有目標(biāo)導(dǎo)向功能。2、團(tuán)隊(duì)具有凝聚功能。3、團(tuán)隊(duì)具有激勵(lì)功能
2025-02-08 07:13
【摘要】時(shí)間管理理論演變演進(jìn)重點(diǎn)1時(shí)間/精力2規(guī)劃、準(zhǔn)備行事歷3Priority日志表4緊急/重要第一招:時(shí)間預(yù)算表?即在時(shí)間使用記錄(半年/次)?做時(shí)間預(yù)算表?60%有計(jì)劃的工作?20%沒(méi)有預(yù)期的行事?20%突發(fā)的行事?預(yù)算/實(shí)際?制作自己喜歡的事?
2025-02-21 13:04
【摘要】成功有約系列課程時(shí)間管理時(shí)間的價(jià)值“不能管理時(shí)間,便什么都不能管理”——(美)杜拉克“管理”時(shí)間是不對(duì)的,“時(shí)間管理”就是“自我”管理時(shí)間管理就是管理時(shí)間?統(tǒng)籌時(shí)間品味工作享受生活
2025-04-10 14:43