常用推拿手法word版-在線瀏覽
2024-09-27 07:08本頁(yè)面
【正文】 領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)微屈，腕關(guān)節(jié)在肘的帶動(dòng)下，放松而持續(xù)連貫，有節(jié)奏地呈環(huán)形前進(jìn)，動(dòng)作要緩而輕，操作時(shí)要懸腕，切勿推壓用力，應(yīng)圓滑柔和。 操作要領(lǐng)：沉肩屈肘，小魚(yú)際掌側(cè)著力要實(shí)，指隨掌腕外翻自然展伸發(fā)力，里轉(zhuǎn)時(shí)指隨屈握發(fā)力，動(dòng)作節(jié)奏連貫，勁力深透，不可磨擦滑動(dòng)或翻轉(zhuǎn)拍打，操作時(shí)肩臂盡可能地放松，小指掌關(guān)節(jié)固定不移，變換部位時(shí)要自然流暢，滾動(dòng)壓力時(shí)不可發(fā)生跳動(dòng)。 指振法：中指挺伸，指端著力于治療點(diǎn)，食指附壓中指背以穩(wěn)固加力，前臂、腕掌挺伸靜止發(fā)力?！ 〔僮饕I(lǐng)：屏氣凝神，臂及腕、指挺伸蓄力，觸壓適度，靜定發(fā)生產(chǎn)生不隨意的振顫，切勿故意抖顫或滑移著力點(diǎn)?！ ≈竿品ǎ?jiǎn)问只螂p手拇指背屈，指腹或撓側(cè)緣著力，余指挺伸撐持穩(wěn)固手式，力貫指端向前往返推進(jìn)?！ 〔僮饕I(lǐng)：沉肩、垂肘、懸腕，上肢肌肉放松，將力貫于指腹或掌，有節(jié)奏地自后向前推進(jìn)，力量均勻，以腕帶動(dòng)指和掌。 二指拿法：以拇指與食指的指腹相對(duì)用力拿捏。 操作要領(lǐng)：以拇指與其它四指對(duì)合，著力于某一部位，作一緊一松的提拿動(dòng)作，由輕漸重，力量適度，動(dòng)作緩和，指腹著力，勿用指甲，切勿擰擠扭扯?！ ≈溉喾ǎ耗粗竿庹?，指腹著力，余指略屈，扶按于體表，以穩(wěn)定手式，旋動(dòng)拇指，緩緩揉動(dòng)。操作要領(lǐng)：沉肩垂肘，腕肘發(fā)力，環(huán)旋形圓，勁力柔和深透，力由小漸大，不能離開(kāi)皮膚，不可跳躍。指點(diǎn)法：用拇指或食指、中指的指端，按壓在穴位或某個(gè)部位上，力貫指端。操作要領(lǐng)：沉肩屈肘，垂腕挺指，屏氣凝神，運(yùn)氣于指或肘尖，點(diǎn)穴要準(zhǔn)，用力由輕而重，由表及里，持續(xù)一定時(shí)間，切勿損傷皮膚，點(diǎn)力輕柔而均勻?！ 〔僮饕I(lǐng)：以單手或雙手拇指端甲緣，將力貫注于著力的指端，選定施治穴位，重按以掐之，但不可刺破皮膚，用力需持續(xù)而柔和。
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