女人的腳會說話-在線瀏覽
2024-09-15 05:23本頁面
【正文】 的病人都意識不到這是一種“頑疾”，等到疼痛難忍時，往往已需“傷筋動骨”。每日用手指將拇指向內(nèi)側(cè)掰動，也可以有效地防止拇外翻病情加劇?！ ∧_拇指墊圈 隱形小氣泡能夠起到氣墊的作用，以減小腳拇指跟部的突出部位受到鞋的壓迫、擠壓和摩擦。 2 玉足變粽子雙足訴苦：纖纖玉足慘變?nèi)怍?！尤其是出門旅行，浮腫的雙足讓本來合腳的鞋子都變得擠腳啦！腳腫的原因非常復雜，不可掉以輕心，排除痛風癥、藥物、臟器等引起的水腫，最高發(fā)的是旅行性水腫。通常也和血液循環(huán)不暢、過度疲勞、襪口過緊有關。當長途行車或坐飛機時，也要不時活動活動，也可以按摩雙腿。3 丫丫好臭雙足訴苦：濕了吧唧的雙足再加上不透氣的鞋襪，特別容易散味！10個汗腳9個臭，再遭遇被真菌污染的鞋襪、毛巾和浴盆，真是腳臭泛濫。香熏用品甜橙、柑橘的清香，徹底阻擊異味。和柔嫩滑爽的面部、身體皮膚一比，真是汗啊！足部愛起死皮的MM通常喜歡穿硬底鞋，很少用熱水、浴鹽泡腳，忽視了腳部去死皮和按摩的工作。最慘的是，扁平足者不但久站易疲勞，還容易受傷。腳型一般分為標準型、扁平足、高弓足3類。扁平足有遺傳傾向，在學生中的發(fā)生率約為10%~20%。隨著年齡增長，站立和行走時易于疲勞，足底起泡、發(fā)炎和長雞眼、小腿酸脹，久而久之，會造成腳趾關節(jié)腫脹及關節(jié)變形，以及帶來骨刺、足后跟疼痛、足弓疼痛等現(xiàn)象。其次，在孩子的足弓尚未較好形成的情況下，過早練習走路，全身重量壓在足部，易使足弓過重而逐漸導致扁平足。光腳丫近年來，“赤足熱”方興未艾。選雙好鞋對扁平足而言，選雙好鞋尤其重要，標準是：足弓承托性能好，鞋墊有拱墊，鞋跟較硬，鞋底切割線直，否則就容易患上足底筋膜炎。三種鞋子最傷腳華麗的高跟鞋美得就像藝術品，可是對于穿上它的美女們其實是可怕的刑具！人字拖輕薄的人字拖會讓你的腳掌過度下陷。人字拖只有兩根細細的帶子，在行走時又不能給腳面足夠的支撐來提起拖鞋，腳趾會長時間無意識地繃緊，并呈蜷曲狀來“抓起”鞋底，這種狀態(tài)持續(xù)久了，會引致腳趾下的肌腱勞損，甚至神經(jīng)發(fā)炎。尖頭鞋尖頭高跟鞋看似能拉長腿部線條，可是只要3個月，就會讓你的腳扭曲變形。穿一雙不合腳
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