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2024-09-13 09:12本頁面
【正文】 活動內容廣播操訓練活動目的通過活動培養(yǎng)并增強學生集體主義觀念，要做好必須全體同學付出努力，缺一不可。 活動開始：提出要求：學生成體操隊形散開，要求橫排、豎排都要對齊，隊伍整齊。學生掌握了要領后，分成三隊，每隊選出一個隊長，帶領隊員獨自訓練?；顒有Ч? 通過本次活動，不但提高了學生的靈敏性與協(xié)調性，還提高了學生的集體主義精神?；顒舆^程先進行預備活動：有體育委員帶隊繞操場跑步三圈，然后再活動活動身體各關節(jié)。教學生要領：丟沙包的技巧?？偨Y：對今天的活動進行評價。體育活動記錄班級四年級主持人于永凱參加人員280日期地點操場活動內容跳大繩活動目的跳繩屬于全身運動項目，可促進人體器官和內臟器官的發(fā)展，有效地增強心肺功能，提高靈敏，彈跳，耐力等身體素質。做法：，雙手持繩時以肘關節(jié)為軸。，學生自己進行練習，單腳，并腳跳，雙人繩跳練習?；顒有Чㄟ^活動，培養(yǎng)學生相互之間配合的能力，鍛煉了學生的耐力和器官的發(fā)展?；顒舆^程 集合全班學生，由體育委員帶領做預備活動：先繞操場跑步三圈，再做廣播體操一遍。，適時給學生糾正動作要領。，看誰跳的遠，動作正確，給予表揚。體育活動記錄班級五年級主持人于永凱參加人員257日期地點操場活動內容仰臥起坐活動目的通過本次活動，增強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐步有效地提高學生身體的靈活性，柔韌性。各20次3組仰臥舉腿（成90176。做法：舉腿時稍快，放腿時要慢。20次3組根據學生身高，分組在單杠或肋木上做懸垂收腹舉腿的練習。 體育活動記錄班級一年級主持人于永凱參加人員190日期地點操場活動內容打龍尾游戲
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