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慢性病防治知識(shí)-在線瀏覽

2025-08-07 07:03本頁(yè)面
  

【正文】 糖尿病是一組常見的代謝內(nèi)分泌病,分原發(fā)性及繼發(fā)性兩類。 引起糖尿病的因素有哪些?(2)病毒感染; (4)神經(jīng)因素;糖尿病是多因素引起的,應(yīng)采取綜合措施進(jìn)行預(yù)防:(1)建立科學(xué)的生活方式,不吸煙,少飲酒,合理營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常鍛煉。(3)保持心情舒暢,精神開朗。腫瘤是由多因素引起的,環(huán)境污染、不良的生活方式等都是引起腫瘤的主要原因。 預(yù)防癌癥的方法有哪些? (3)早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療。,培養(yǎng)學(xué)生收集和整理信息的能力、在已有知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上獲得新知識(shí)的能力、進(jìn)行社會(huì)調(diào)查的實(shí)踐能力。通過對(duì)慢性疾病的討論,學(xué)生初步形成關(guān)注社會(huì)問題習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生積極健康的生活態(tài)度的。同學(xué)們知道哪些慢性疾???明確:高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病、惡性腫瘤、精神病等。請(qǐng)同學(xué)們說說:這些慢性疾病是由哪些因素引起的?學(xué)生回答,教師小結(jié)并且明確:引發(fā)慢性疾病的主要因素,身體因素、環(huán)境因素、運(yùn)動(dòng)量不足、不良飲食習(xí)慣、精神因素等,如果有,請(qǐng)你簡(jiǎn)單的舉例介紹一下他們的病情及癥狀,教師注意引導(dǎo)學(xué)生能夠說清楚主要癥狀。老師引導(dǎo)學(xué)生回答并小結(jié)應(yīng)該從以下幾方面預(yù)防:控制研究、合理膳食、適度鍛煉、心情舒暢等幾方面來預(yù)防。在發(fā)病前期,雖未發(fā)病,但已存在各種潛在的危害因子,如血清膽固醇高是冠心病的危險(xiǎn)因子,吸煙是肺癌的危險(xiǎn)因子,肥胖是糖尿病的危險(xiǎn)因子。在發(fā)病期,一般都有輕重不一的臨床表現(xiàn)。在疾病自然史的每一個(gè)階段,都可以采取措施防止疾病的發(fā)生或惡化。這就是疾病的三級(jí)預(yù)防。自我保健即在發(fā)病前期就進(jìn)行干預(yù),以增強(qiáng)人的健康狀況,促進(jìn)健康。在致病因子或機(jī)制尚不明確或尚未出現(xiàn)之前,盡可能地保持健康體魄而采取的各種措施,是對(duì)健康的人和人群而言的,這又稱為“原始預(yù)防”或“原級(jí)預(yù)防”。第一級(jí)預(yù)防還包括保護(hù)和改善環(huán)境,旨在保證人們生產(chǎn)和生活區(qū)的空氣、水、土壤不受工業(yè)三廢——即廢氣、廢水、廢渣和生活三廢——即糞便、污水、垃圾,以及農(nóng)藥、化肥等的污染。為了保證“三早”的落實(shí),可采用普查、篩檢、定期健康檢查、高危人群重點(diǎn)項(xiàng)目檢查以及設(shè)立專科門診等措施。 小結(jié) 布置作業(yè):讓學(xué)生結(jié)合今天學(xué)習(xí)的知識(shí),向家人宣傳健康的生活方式。掌握預(yù)防牙周病的方法。教學(xué)難點(diǎn):齲齒形成的原因,掌握正確的刷牙方法。牙齦、頰、腭等處粘膜也都能發(fā)生癌。還有些口腔粘膜病是全身性疾病在口腔中的表現(xiàn),例如貧血時(shí)的光禿舌、白血病時(shí)的牙齦增大、維生素B2缺乏時(shí)的地圖樣舌等。二、日常生活中口腔保健在日常生活中我們?cè)撛趺慈プ隹谇槐=∧??什么樣的好?xí)慣能夠是口腔保持健康預(yù)防各種口腔疾病的發(fā)生呢?齲病和牙周疾病的預(yù)防保健小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,做到一生中不斷的、徹底地 清除牙菌斑。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,遵循合理的進(jìn)糖原則。不吸煙,少飲酒,維護(hù)口腔健康。正確的刷牙方法:將牙刷毛與牙面接觸,刷毛頂端指向冠方,然后沿牙面向牙齦輕微拂刷,類似咀嚼纖維性食物對(duì)牙面的摩擦動(dòng)作。增進(jìn)牙周組織健康。嚴(yán)禁兒童在馬路追逐打鬧,以防意外損壞到牙齒。學(xué)生上體育課時(shí)要服從老師的指導(dǎo),避免摔傷。養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,避免牙齒損傷。不要用牙齒打開瓶蓋,或吱硬物。游醫(yī)沒有基本的醫(yī)學(xué)常識(shí)和起碼的職業(yè)道德,其“行醫(yī)”的目的是為了騙取錢財(cái)。我們應(yīng)該相信科學(xué),有牙病應(yīng)到正規(guī)齊 醫(yī)院尋求合理的治療,而不應(yīng)輕信游醫(yī)。板書設(shè)計(jì):保護(hù)牙齒預(yù)防口腔疾病齲病的預(yù)防保健正確的刷牙方法牙齒意外傷害的預(yù)防養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,避免牙齒損傷尋求正規(guī)治療,不相信游醫(yī)高血壓健康教育教案講座內(nèi)容一、高血壓的概念高血壓:是指動(dòng)脈血壓超過正常值的異常情況。收縮壓:心室收縮時(shí),血液對(duì)血管壁的側(cè)壓力,使主動(dòng)脈壓急劇升高,在收縮期的中期達(dá)到最高值,這時(shí)的動(dòng)脈血壓值稱為收縮壓,也稱為“高壓”。高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(=140/90mmHg)。(1)根據(jù)病因分類最常用,可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。目前,尚難根治,但能控制。占5%10%。:年齡與高血壓關(guān)系也很大。發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì),40歲以上者發(fā)病率高。我國(guó)北方地區(qū),每人每天攝入12至18克食鹽;南方地區(qū)每人每天攝入8克左右的食鹽。所以,高鈉飲食是中國(guó)人高血壓發(fā)病的一重要因素,而低鉀、低鈣和低動(dòng)物蛋白質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)又會(huì)加重高鈉對(duì)血壓的不利影響。性格與高血壓:性格與高血壓也密切相關(guān),性格、情緒的變化都會(huì)引起人體內(nèi)產(chǎn)生很多微妙的變化,比如說一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、急躁時(shí)分泌旺盛,而血管收縮便會(huì)引起血壓的升高,長(zhǎng)期如此,將會(huì)引發(fā)高血壓。但是,沒有一種特質(zhì)是特異的。通常有家族史,如父母均患高血壓,其子女的高血壓發(fā)生率可
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