20xx年七年級(jí)道德與法治上冊(cè)第四單元生命的思考第九課珍視生命第2框增強(qiáng)生命的韌性習(xí)題課件新人教版-在線瀏覽
2025-08-05 15:56本頁(yè)面
【正文】 目樂(lè)觀 精神懈怠 生活經(jīng)驗(yàn) 發(fā)現(xiàn) 挖掘 自我調(diào)節(jié) 自我修復(fù) 4 ． 面對(duì)挫折 ， 發(fā)掘自身的生命力量 ， 我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的 __________ 和__________ _ _ 。要學(xué)會(huì)與 __________ 建立聯(lián)系 ， 向 __________尋求幫助 ， 獲得 __________ 的支持和鼓勵(lì) ， 學(xué)習(xí) __________ 的經(jīng)驗(yàn) ， 增強(qiáng)我們的生命力量。但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中 ，我們就容易消沉 ， 甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。得意時(shí) ， 挫折會(huì)使我們更清醒 ， 避免盲目樂(lè)觀、精神懈怠；失意時(shí) ， 挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。挫折是一把雙刃劍 ， 具有兩面性 ， 既有積極意義 ， 也有消極影響。 我們要選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度，戰(zhàn)勝自我，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫 折。 (2) 培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志 ， 挖掘自己的生命力量。 (4) 掌握增強(qiáng)生 命韌性的方法： ① 欣賞、培養(yǎng)幽默感。 ③考慮并接受最糟糕的結(jié)果。 ⑤ 培養(yǎng)某方面的興趣。 課 堂 檢 測(cè) 一、單項(xiàng)選擇題 ( 每題只有一個(gè)正確選項(xiàng) ) 1 ． 下列選項(xiàng)中 ， 屬于挫折的是 ( ) ① 考試失利 ② 參加班委競(jìng)選落選 ③ 在臺(tái)風(fēng)中受傷 ④ 自愿放棄比賽 A ． ①②③ B ． ②③④ C ． ①③④ D ． ①②④ A 2 ． 小偉和小熊在籃球比賽中受傷了。對(duì)此認(rèn)識(shí)不正確的是 ( ) A ． 面對(duì)挫折 ， 不同的人會(huì)又不同的情緒感受和行為反應(yīng) B ． 對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同 ， 感受 和反應(yīng)也不同 C ． 小偉樂(lè)觀積極的態(tài)度有利于戰(zhàn)勝挫折 D ． 面對(duì)挫折時(shí)不同的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不會(huì)影響結(jié)果 D 3 ． 一般而言 ， 挫折包括不同的幾個(gè)方面 ， 其中關(guān)鍵因素是 ( ) A ． 情境 B ．認(rèn)知 C ．反應(yīng) D ．感受 4 ．愛(ài)迪生經(jīng)過(guò)幾千次的實(shí)驗(yàn)，發(fā)明了燈泡；屠喲喲經(jīng)過(guò)幾十年的研究無(wú)數(shù)次失敗發(fā)現(xiàn)了青蒿素 ?? 這說(shuō)明 ( ) A ． 經(jīng)歷了挫折就一定能成功 B ．挫折越大成功越大 C ． 成功的人才能戰(zhàn)勝挫折 D ．直面挫折有助于成功 B D 5 ． 用積極的態(tài)度和行為面對(duì)人生和挫折 ， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命的厚度由此展開(kāi)。面對(duì)挫折 ， 你
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