高脂血癥不容忽視的健康殺手-在線瀏覽
2025-07-15 02:08本頁面
【正文】 低密度脂蛋白膽固醇 (LDL－ C)是“壞”的膽固醇，它在體內含量越高，動脈粥樣硬化的危險性就越大。 高密度脂蛋白膽固醇 (HDL－ C)是“好”的膽固醇，它的含量越低，發(fā)生動脈粥樣硬化的危險性就越大。 需要注意的是： 1 有冠心病危險因素 (如吸煙、高血壓、 45歲以上的男性， 55歲以上或絕經后的女性，早發(fā)冠心病家族史 ) 2 冠心病同等危險者 (如糖尿病 )， 3 已經存在動脈粥樣硬化者 (如頸動脈、下肢動脈粥樣硬化 )， 血脂控制要比一般高血脂患者嚴格?；颊邞c醫(yī)生積極溝通，以確定屬于自己的 “正常值” 和治療方案。血脂檢測要求在空腹 12小時后進行。另外，采血前 3~4天避免進食過量高脂肪、高膽固醇、高糖食物，保持一般清淡飲食，不要飲酒，這樣測定出來的血脂水平較能反映基礎血脂水平，有些飲料 (如可樂 )、茶、咖啡也會影響檢測結果，在檢測前需注意避免。 影響血脂檢測結果的因素 如正在服用某些影響血脂水平的藥物，近期內發(fā)生過急性心肌梗死、卒中和重大創(chuàng)傷等，可使血脂水平發(fā)生波動，請在醫(yī)生指導下決定血脂檢測的時間。 β受體阻滯劑 ：部分這類藥物如心得安服用超過 2個月，可使血甘油三酯升高，服用超過 1年，還可使血膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高。 氯丙嗪 ：服用 9周后，可使血甘油三酯及總膽固醇升高。 高脂血癥與以下因素有關： （ 1） 年齡 從出生到成年，人體血液中膽固醇和甘油三脂含量增加３ —４倍，如飲食不當、缺乏運動等，其含量還會繼續(xù)增加。 （ 3） 職業(yè) 腦力勞動者血清膽固醇和甘油三脂含量比體力勞動者一般要高，而高密度脂蛋白水平要低；城市居民的血清膽固醇和甘油三脂含量亦高于農民 。 （ 5） 運動 運動能消耗體內能量，既可降低血漿中膽固醇和甘油三脂含量，又可提高高密度脂蛋白水平。 高血脂愛“盯”六類人 一是有生活、精神、飲食方面問題的人群 如食用高熱量、高膽固醇、高飽和脂肪酸類的食物，肥胖，運動量不足，外在和情緒壓力，吸煙等，都會導致總膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯上升和高密度脂蛋白下降。 高血脂愛“盯”六類人 三是患有其他一些疾病如高血壓、甲狀腺機能低下、糖尿病、腎病癥候群、阻塞性黃疸、女性更年期等疾病。 五是有冠心病、腦血管疾病或周圍動脈粥樣硬化病家族史者，尤其是直系親屬有早發(fā)病或早病逝者。 高血脂的幾大認識誤區(qū) 誤區(qū)一： 化驗單上的數字在正常值內，就代表沒事。 高血脂的幾大認識誤區(qū) 誤區(qū)二：藥物治療和飲食治療失衡。 誤區(qū)三：血脂降下來就不用再管它了。但如果它是糖尿病、肝病等病癥的伴隨癥狀，就能在原發(fā)病控制或停藥后恢復正常。 高脂血癥可導致的疾病 ●總膽固醇（ＴＣ）； ——動脈粥樣硬化； ●低密度脂蛋白膽固醇（ＬＤＬ） ——“壞”膽固醇，如果過高，冠心病危險性增加； ●高密度脂蛋白膽固醇（ＨＤＬ） ——“好”膽固醇，過低是冠心病的危險因素； ●甘油三酯（ＴＧ） ——某些條件下，高ＴＧ增加冠心病危險。 常見的動脈粥樣硬化有冠心病、腦梗塞以及周圍血管血栓栓塞性疾病。 高脂血癥可導致的疾病 ⑴ 冠心病：流行病學研究表明，血清總膽固醇在４．５毫摩爾／升以下冠心病較少，而血清膽固醇水平越高，則冠心病發(fā)病越多越早。腦血管意外，即我們平時所說的“中風”。血栓形成時，有劇烈腹痛、腹脹甚至腸壁壞死等癥狀。 ⑸下肢動脈粥樣硬化：下肢較多見，可出現下肢麻木，間歇性跛行（行走時小腿麻木、疼痛甚至痙攣，休息后可以消失）。 高血脂睡前五忌 忌枕頭過高 頭部過高，頸部肌肉和韌帶過度牽拉，會擠壓頸部血管阻斷血流，造成供血不足，易導致腦梗塞。 高血脂睡前五忌 忌服用大劑量安眠藥、較強的降壓藥或血管擴張藥 減緩血流，使血黏稠度增高，易引起大腦灌注障礙，導致缺血性腦中風。 忌抽煙 煙毒可使血管痙攣收縮、血壓升高，使血小板凝集形
法律信息相關推薦
鄂ICP備17016276號-1