皮膚護(hù)理基礎(chǔ)知識(1)-在線瀏覽
2025-07-13 18:00本頁面
【正文】 充足的睡眠 ? 如何進(jìn)行日常保養(yǎng)：注意清潔，補水，加強滋潤，定期去角質(zhì)和使用面膜。 ? 黑斑皮膚構(gòu)成的變化： 黑色素可抵抗紫外線，但過度照射或使用不當(dāng)?shù)? 化妝品，會引起色素存在于基底層，經(jīng)太陽照射，黑色素細(xì)胞變得活躍，將 產(chǎn)生變化的黑色素細(xì)胞推至表皮，形成黑斑。 皮膚的問題 敏感性肌膚 ? 敏感肌膚的特征 ： 容易看到微血管；受刺激時反映敏銳；末梢神經(jīng)易受刺激 ? 形成敏感皮膚的成因 內(nèi)在：天生敏感體質(zhì)或壓力、精神緊張、飲食等 外在：使用偽劣化妝保養(yǎng)品、混用不同品牌的保養(yǎng)品或頻繁更換保養(yǎng)品。 五 、 皮膚種類及保養(yǎng)重點 中性皮膚是理想的皮膚，多見于青春發(fā)育期前的少女。 毛孔較小，不明顯 。 保養(yǎng)重點 ： 適度清潔和保護(hù) ? 分為 缺水型和缺油型 . 缺水型多見于年輕人 ， 缺油型多見于 35歲以后及老年人 。 ? 保養(yǎng)重點 ： 適度清潔 注重補水、滋潤 注重皮膚保養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝 ? 多見于青春期的年輕人 ，膚色較深，角質(zhì)層厚，含水量適中，皮脂分泌過于旺盛，紋理較粗，毛孔大，皮膚油膩光高，不易起皺紋，對外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌過多，易受污染。皮膚不易衰老，但年輕是看起來比較老。 ? 保養(yǎng)重點： 重清潔，補充水分“ T” 界可選用少油脂產(chǎn)品 敏感性皮膚 ? 皮膚較薄，偶見微細(xì)血管； ? 對外界的刺激和變化易產(chǎn)生過敏反應(yīng)：發(fā)紅、發(fā)癢、紅腫 ? 更換新的化妝品易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。 ? 保養(yǎng)重點 ： 選用天然、不含香料、無刺激的護(hù)膚品； 不要輕易更換化妝品，使用前先在耳后或手腕內(nèi)側(cè)皮膚使用。 ? 飲食 ：（例如感光性食品的攝入，維生素 C的美白功效等） 韭菜、香菜、芹菜為感光食物，經(jīng)紫外線照射后易產(chǎn)生斑點； 紅蘿卜、木瓜、含黃色素吃多了容易皮膚偏黃； 白菜、洋蔥、 蘿卜對消退黑色素有很好的效果； 玉米中的胱胺酸含量可以阻擋紫外線； 草莓、西紅柿、檸檬含有豐富的維生素 C也是美白圣果。 ? 戒煙限酒（例如抽煙導(dǎo)致色素沉著等） 吸煙喝酒對皮膚殺傷力很大，酒除了對肝臟帶來負(fù)擔(dān)同時還易 表現(xiàn)在皮膚上，使皮膚暗沉出現(xiàn)斑點。 ? 多喝水 （例如人體一天需要八杯水才能保持皮膚的水分等等） 七、 眼部皮膚問題及解決方法 ? 黑眼圈： 眼周圍血液淋巴細(xì)胞循環(huán)不好，身體情況差，熬夜、情緒壓力容易形成。 ? 眼袋： 就是下眼皮浮腫，眼瞼部位體液和皮下脂肪的堆積，如皮下松弛，皮下 脂肪就進(jìn)一步下移。 充足的睡眠，按摩，多食維生素 A食物：胡蘿卜、馬鈴薯、動物肝臟和豆制
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