情緒心理輔導(dǎo)ppt課件-在線瀏覽
2025-06-29 08:23本頁(yè)面
【正文】 我?guī)ь^出來(lái)。其實(shí)我很煩。 ” ? 阮玲玉 ：是中國(guó)默片時(shí)期最具代表性的演員。 ? 為情所困，為情所傷，最后又為情而亡。張國(guó)榮因?yàn)橐钟舭Y，在香港中環(huán)的一家酒店，跳樓自殺。 ? 導(dǎo)致他抑郁癥的原因，圈中好友大都認(rèn)為是由于他悲觀內(nèi)向、追求完美的性格所致。它是人對(duì)客觀事物反映的另一種形式，即人對(duì)客觀事物與人的需要之間關(guān)系的反映。 2．讓自愿上臺(tái)的學(xué)生隨機(jī)抽出一張卡片，用表情、動(dòng)作等非語(yǔ)言信息表 達(dá)卡片上所寫(xiě)的情緒，不能用言語(yǔ)表達(dá)。 3．請(qǐng)出六位同學(xué)表演六張“情緒卡片”上所寫(xiě)的內(nèi)容。 5．組織學(xué)生討論：“情緒有好壞之分嗎？為什么？” 6．學(xué)生交流并請(qǐng)代表發(fā)言。 悲傷：憂傷、寂寞、憂郁、沮喪、絕望等。 驚訝：震驚、訝異、驚喜、嘆為觀止等。 羞恥：愧疚、尷尬、懊悔、恥辱等。 愛(ài)：友善、和善、親密、信賴、寵愛(ài)、癡戀等。中學(xué) 畢業(yè)時(shí)的評(píng)估結(jié)果是，四歲時(shí)能夠耐心等待的人在校表現(xiàn)優(yōu) 異，入學(xué)考試成績(jī)普遍較好。而進(jìn)入社會(huì)后，那些只得到 一塊軟糖的孩子普遍不如得到兩塊軟糖的孩子取得的成就大 。正是這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究引發(fā)了人們對(duì)情感智力研究和教 育的重視。 1990年，美國(guó)耶魯大學(xué)的沙洛維和梅耶爾首先提出情緒智 力的概念。他們認(rèn) 為情緒智力是個(gè)體準(zhǔn)確而有效地加工情緒信息以及控制自身和 他人情緒的能力。 （ 4）每次快生氣時(shí)就默念下面這些話。 順勢(shì)走吧，不要硬碰硬！ 想想，怎樣可以不受制于這個(gè)家伙。 多往好處想想吧 ! 我可不能被他氣倒，氣壞身子劃不來(lái)。（ Allow time for yourself.） B. 和別人分享你成功的果實(shí)，使他人也能從中受益。 （ Climb the
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