【正文】 　　2．擊球 隊員擊球時，有意或無意把球接住停在手中或用雙臂將球夾住停留時間較長或用手將球順勢沖至停留時間較長再將球送出，判擊球犯規(guī)?！　?．進攻性擊球　　(1)隊員在后場區(qū)可以對任何高度的球做進攻性擊球，但在起跳時不得踏及或踏越限制線，否則即為違例犯規(guī)。如采用攻擊力小的傳、頂、挑的動作，擊球的底部或下半部，使球具有一定向上的弧度過網(wǎng)不算犯規(guī)。　　5．攔網(wǎng)與過網(wǎng)　　(1)后排兩名隊員不得攔網(wǎng)。 　　(2)攔網(wǎng)不算一次擊球，還可再擊球三次?！　?4)甲方隊員完成直接向?qū)Ψ綋羟蚯?，乙方的手觸及甲方地區(qū)上空的球時，應(yīng)判乙方隊員過網(wǎng)犯規(guī)。腳跟稍提起，身體重心稍靠前，兩臂放松，自然彎曲，雙手置于腹前。墊球　　墊球技術(shù)動作要點可用“插、夾、抬、壓”四個字概括。　　夾——兩臂夾緊伸直?！　骸滞笙聣?。正面下手發(fā)球　　準備姿勢：面對球網(wǎng)，兩腳前后開立，左腳在前，兩膝微曲，上體前傾，重心偏后腳，左手持球于腹前，右臂自然下垂?！　伹颍鹤笫謱⑶蚱椒€(wěn)地向上托送豎直拋起，拋球高度為30厘米左右。重心隨擊球動作前移，迅速進場比賽?！　∈中停寒斒钟|球時，手腕稍后仰，兩手自然張開，手指微屈成半球狀?！　羟螯c：擊球點在前額上方約一球左右。簡稱為“半和拇指外側(cè)”。正面上手大力發(fā)球　　準備姿勢：面對球網(wǎng)站立，兩腳自然開立，左腳在前，左手持球于體前。　　引臂：屈肘后引，上體稍向右轉(zhuǎn)，手停于耳旁?！　羟蚴址ǎ喊鼭M打轉(zhuǎn)，邊包裹邊推壓；全手掌擊球，使球呈上旋飛行?！　鞒銮虻幕疽螅骸　「?度——高于球網(wǎng)上沿2米左右?！　‰x球網(wǎng)距離——最近不小于一球，最遠不超過1米?！　≈埽鹤竽_先向前邁出一步，接著右腳迅速跨出一大步，左腳及時并上落在右腳側(cè)前方，兩腳尖稍向右準備起跳?！　】罩袚羟颍浩鹛两咏罡唿c時用正面上手大力發(fā)球的揮臂動作在右肩前上方擊球的中上部。 氣排球競賽規(guī)則（20122016年）[日期：20120713]來源：說明氣排球運動是由我國首創(chuàng)的一種排球運動衍生項目，經(jīng)過二十多年的宣傳、推廣，已在全國中老年人群體中廣泛開展起來，成為中老年人參與的體育健身項目之一。2003年，對《氣排球競賽規(guī)則》進行了修訂。從2007年開始，中國老年人體協(xié)和國家體育總局社體中心、排球管理中心多次組織人員對執(zhí)行規(guī)則的情況進了調(diào)查研究，同時提出了修改意見。2012年3月，在口頭訪談、問卷調(diào)查、網(wǎng)上公布聽取意見的基礎(chǔ)上，專委會組織有關(guān)排球?qū)＜?、教授，對新?guī)則的內(nèi)容進行了研究論證，同時制訂和審定了《氣排球競賽規(guī)則》，決定自2012年6月起，在全國氣排球比賽中施行。作為一個運動項目，它還具有健身性、娛樂性、競技性和觀賞性。氣排球比賽是兩隊在由球網(wǎng)分開的場地上進行比賽的集體項目。比賽的目的，是各隊遵照規(guī)則，將球擊過球網(wǎng)，使其落在對方場區(qū)的地面上，而阻止落在本方場區(qū)的地面上，每隊可擊球三次（攔網(wǎng)觸球除外）將球擊回對方場區(qū)。發(fā)球隊員擊球使其從網(wǎng)上飛至對區(qū)，比賽由此連續(xù)進行，直至球落地、出界或某一隊不能合法地將球擊回對區(qū)。接發(fā)球隊勝一球得分時，同時獲得發(fā)球權(quán)，隊員按順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置。第一部分比賽第一章器材與設(shè)備1比賽場地比賽場地包括場區(qū)和無障礙區(qū)。其四周至少有2米寬的無障礙區(qū)，從地面向上至少有7米高的無障礙空間。場地地面必須平坦、水平、劃一。，其顏色須區(qū)別于場地顏色。邊線和端線都包括在比賽場區(qū)面積之內(nèi)。中線的中心線將比賽場區(qū)分為長6米，寬6米的兩個相等的場區(qū)。進攻線前為前場區(qū)，進攻線后為后場區(qū)。兩條進攻線的延長線之間、記錄臺一側(cè)邊線外的范圍為換人區(qū)。由一組長15厘米、間隔20厘米的虛線組成，虛線自進攻線的延長線至底線延長線。（最好有可調(diào)節(jié)高度裝置）。圖1比賽場地2球網(wǎng)和網(wǎng)柱球網(wǎng)架設(shè)在中線上空。網(wǎng)的上沿縫有5厘米寬的雙層白色帆布，中間用柔軟的鋼絲繩穿過，網(wǎng)的下沿用繩索穿起，上下沿都需拉緊并固定在網(wǎng)柱上。在兩條標志帶外沿、球網(wǎng)的不同側(cè)面，直徑10毫米的標志桿，高出球網(wǎng)80厘米。老年男子2米；～、～。球網(wǎng)兩端離地面必須相等，不得超過規(guī)定高度2厘米。～1米的中線延長線上。顏色為黃色、白色或彩色。一次比賽所用的球必須是同一特性的球。，方可進入場地和參加比賽。，隊的成員應(yīng)坐在他們場地一側(cè)的球隊席上（教練員可以暫時離開），替補隊員可以在本方場區(qū)的無障礙區(qū)外做無球的準備活動。身前號碼至少15厘米高，身后號碼至少20厘米高。隊長上衣應(yīng)有一條與上衣顏色不同的長8厘米、寬2厘米的標志。不允許佩帶任何易造成傷害的飾物。隊長和教練員應(yīng)對全隊成員的行為和紀律負責。每局比賽前將該局上場隊員位置表交給第二裁判員或記錄臺。教練員進行指導時可在球隊席前、教練員限制線后的無障礙區(qū)域內(nèi)站立走動，但不得干擾或延誤比賽。，并代表本隊抽簽。只有場上隊長在死球時可以請求裁判員對規(guī)則和規(guī)則的執(zhí)行進行解釋，轉(zhuǎn)達本隊隊員提出的問題和請求。，并在記錄表上簽字，承認比賽結(jié)果。，勝兩局的隊為勝一場。，當比分為20:20時，先獲得21分的隊即獲勝該局。當比分14:14時，比賽繼續(xù)進行至某隊領(lǐng)先兩分（16:117:15）為止。對方以每局21:0的比分和2:0的比局獲勝。，則輸?shù)粼摼只蛟搱霰荣?，判給對方勝局或該場比賽所必要的分數(shù)和局數(shù)。8比賽的組織比賽開始前和決勝局開始前，由第一裁判員召集雙方隊長抽簽。，除正常換人外，其陣容不得更改。發(fā)球隊員擊球時，雙方隊員(發(fā)球隊員除外)必須在本場區(qū)內(nèi)按輪轉(zhuǎn)次序站位。：，比同列后排隊員的雙腳距中線更近(左)邊隊員至少有一只腳的部分，比同排中間隊員的雙腳距右(左)邊線更近。，隊員可以在本場區(qū)和無障礙區(qū)的任何位置。，則發(fā)球犯規(guī)被認為在先。：，由對方發(fā)球。，輪轉(zhuǎn)次序、發(fā)球次序以及隊員位置的確定均以位置表為依據(jù)。，必須按順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置，由2號位隊員繼續(xù)發(fā)球。，從而取消該隊自錯誤發(fā)生