學(xué)校戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)方案通用三篇-在線瀏覽
2025-03-30 03:09本頁面
【正文】 作意識(shí)??幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性??訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力??增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任??加強(qiáng)成員間感情的溝通??四、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目??齊心協(xié)力??器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿??時(shí)間：30分左右??規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。在活動(dòng)過程中，如果隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起)。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)。??五、笑容可掬??時(shí)間：30分鐘左右??目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次______你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。??六、張弛有道??時(shí)間：10分鐘左右??器材：長(zhǎng)繩一根、布條、秒表??目的：通過這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。??規(guī)則：游戲開始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。??七
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