【摘要】有氧訓(xùn)練aerobicexercise*1主要內(nèi)容§定義及原理§適應(yīng)證、禁忌證§儀器設(shè)備§運動處方§常用的有氧訓(xùn)練方法§注意事項Date2一、定義及原理*31、耐力(endurance)§人體基本素質(zhì)之一,是指持續(xù)進行工作或運動的能力,或抵抗
2025-06-17 22:08
【摘要】訓(xùn)導(dǎo)員口才訓(xùn)練口才訓(xùn)練階段?第一個階段無話可說?第二個階段有話可說?第三個階段長話短說?第四個階段廢話不說?第五個階段著書立說一、基礎(chǔ)練習?1、開合練習(張嘴打哈欠,閉嘴啃蘋果)?目的:解決口腔開度?2、咀嚼練習
2025-02-22 08:45
【摘要】呂亞霏(青島)PTT職業(yè)培訓(xùn)師工作經(jīng)歷:青島經(jīng)典學(xué)校校長;青島科百華職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長;某咨詢有限公司總經(jīng)理;中國商業(yè)技師協(xié)會認證服務(wù)營銷講師;專業(yè)影視形象訓(xùn)練師;TTT職業(yè)培訓(xùn)師擅長課程:?《TTT培訓(xùn)師培訓(xùn)》《國際商務(wù)禮儀》?《現(xiàn)代女性的角色與價值》《服務(wù)營銷
2025-06-27 12:02
【摘要】聲母訓(xùn)練聲母聲母的分類①、雙唇阻(雙唇音):上下唇b、p、m②、唇齒阻(唇齒音):上齒、下唇f③、舌尖前阻(平舌音):舌尖、上齒背z、c、s④、舌尖中阻(舌尖中音):舌尖、上齒齦d、t、n、l⑤、舌尖后阻(翹舌音):舌尖、硬腭前端zh、ch、sh、r⑥、舌面阻(舌面音):舌面前端
2025-06-29 07:55
【摘要】1成長訓(xùn)練————認識自我激發(fā)潛能2角色扮演(RolePlayGames)大家將在不同的游戲和活動中扮演各種角色啟示和領(lǐng)悟(Inspire&Apperception)在參與游戲和活動的過程中領(lǐng)悟道理并獲得啟示觸發(fā)和感動(Spring&Sensation)觸發(fā)您心靈深處塵封已久的情
2025-06-16 02:11
【摘要】第二章基本訓(xùn)練?許多管理決策都可以歸之為最優(yōu)化問題。最優(yōu)化(optimization)是指在給定目標函數(shù)的條件下,尋求資源最優(yōu)配置的方法。二、函數(shù)關(guān)系:總函數(shù)、平均函數(shù)和邊際函數(shù)?由于投入一定勞力而生產(chǎn)出的全部產(chǎn)量,我們稱之為勞力的總產(chǎn)量(totalproductoflabor)。因增加單位工人而引起的產(chǎn)量的變化,
2025-06-15 23:01
【摘要】平衡訓(xùn)練內(nèi)容?一、平衡的概述?二、平衡功能分級與評定?三、平衡功能訓(xùn)練2一、平衡的概述3返回平衡的定義平衡(balance,equilibrium)是指物體所受到來自各個方向的作用力與反作用力大小相等,使物體處于一種穩(wěn)定的狀態(tài)(即牛頓第一定律)。
2025-03-10 14:08
【摘要】孟子少時,誦(1),其母方織。孟子輟然(2)中止,乃復(fù)進。其母知其(3)也,呼而問之:“何為中止?”對曰:“有所失,復(fù)得?!逼淠敢读哑淇?,以此戒(4)之。自是之后,孟子不復(fù)矣。【注釋】(1)[誦]背誦。(2)[輟然]突然停止的樣子。(3)[]xāun,遺忘。(4)[戒]警告。1、解釋劃線詞語①孟子輟然中止(作形容詞或副詞的詞尾……的樣子
2025-07-27 21:56
【摘要】古文學(xué)常識訓(xùn)練,不正確的一項是(3分)() A.“中嘉祐二年進士第”中“第”指科舉考試及格的等次,“進士”是古代科舉制度中通過最后一級考試者,意為可以進授爵位之人?! .古代任命或調(diào)任官職的詞語很多,“拜中書舍人”指“授予中書舍人一職”,“徙明、亳、滄三州”指“調(diào)任明州、亳州、滄州知州”。 C.“丁母艱”是指母親去世,回鄉(xiāng)守喪。守喪有一定的時間規(guī)定,這在古代是
2025-05-11 23:35
【摘要】綜合實踐活動報告匯報人:錢幣是商品交換的重要媒介,是人類經(jīng)濟活動的歷史見證。中國是世界上最早使用貨幣的國家,從商朝的貝幣算起,距今已有近四千年的歷史。中國錢幣學(xué),堪稱是中華民族歷史的百科全書。目的及意義活動流程正文本研究的目的及意義在于闡述化學(xué)對于古代錢幣的重大作用,
2024-09-15 03:57
【摘要】高考語文備考專題講座古文古詩一古文閱讀㈠基本要點①古文考查是一項知識積累和判斷能力緊密結(jié)合的考查;*②知識積累三要素:文言實詞、文言虛詞和文言句式;
2025-01-15 16:09
【摘要】古文化常識制作人:吳忠敏歲時歷法干支紀年法天干:甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸地支:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥干指天干,共有10個符號支指地支,共有12個符號六十年甲子(干支表)甲子乙丑丙寅丁卯戊辰己巳庚午
2024-12-14 20:57
【摘要】新使命●新動力孫聞天新使命●新動力提要第一篇2022培訓(xùn)管理方向解讀第二篇培訓(xùn)技能訓(xùn)練●新動力1、培訓(xùn)前組織準備要點2、培訓(xùn)實施技能訓(xùn)練3、小結(jié):讓成長開始新使命●新動力2022培訓(xùn)管理方向解讀第一章新使命●新動力
2025-02-27 17:35
【摘要】1口才訓(xùn)練教程2內(nèi)容提要?電話口頭表達訓(xùn)練?電話基本技巧?十大電話情景應(yīng)對技巧3一電話口頭表達訓(xùn)練41.言語?目的要明確,主題要集中,觀點要鮮明?陳述事實要簡潔,說明要點要有條理?用最少的語言交待清楚內(nèi)容?5W1H法?文明禮貌用語5傳話游戲
2025-02-25 04:34
【摘要】講師訓(xùn)練周明達訓(xùn)練工作室祇有有需要接受磨練才會被磨練,有需要接受考驗才會被考驗.基本概論如果你想要衣食無缺你必須具備銷售的能力如果你想要錦衣玉食你必須具備企劃的能力如果你想要榮華富貴你必須具備公眾演說的能力比爾蓋茲要成為生命中的贏家,
2025-06-29 13:12