freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

跳遠(yuǎn)習(xí)題及答案word版-在線瀏覽

2025-02-26 23:35本頁面
  

【正文】 三.名詞解釋 1.騰空步:起跳結(jié)束后,運動員要保持起 跳時的跨步姿勢,向前、向上騰起.這一跨步姿勢一般稱為"騰空步" 2.蹲踞式:起跳成騰空步后,上體仍保持正直,擺動腿的大腿繼續(xù)高抬,兩臂向前揮擺,起跳腿開始向前上方提舉,逐漸與擺動腿靠攏,形成空中蹲踞的姿勢。 挺身式:進入騰空步后擺動腿的大腿隨即積極下放,小腿由前向后下呈弧型擺動,髖關(guān)節(jié)伸展,兩臂向下、向后上方擺動,這時留在身后的起跳腿與向后擺動的擺動腿靠攏,臀部前移,胸、腰稍向前挺,形成展體挺身的姿勢??梢苑譃槠鹛_ 著地、緩沖和蹬伸三個階段 四.簡答 1.簡述跳遠(yuǎn)技術(shù)發(fā)展的三個階段. 蹲踞式,挺身式,走步式 2.跳遠(yuǎn)
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
試題試卷相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1