醫(yī)療保健]胎教課堂-在線瀏覽
2025-02-25 01:36本頁(yè)面
【正文】 頭腦處于安靜舒適狀態(tài)。 胎兒在 4個(gè)月時(shí)，腦已形成，會(huì)將聲音當(dāng)作一種感覺，準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸要選擇一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，用手撫摩著肚子，胎兒并不是完全用耳聽，而是用他的大腦來感覺，接受著母體的感情。 懷孕 3個(gè)月以后，最好每天吃一次魚，一次不少于 250 g，這樣 就可以獲得大量的 DHA，使腦細(xì)胞數(shù)目快速增加，促進(jìn) 胎兒腦部的發(fā)育 . 除此之外，還有一些補(bǔ)腦的食品 : 桃仁、芝麻、花生、桂圓等干果類；黃花菜、冬筍、 菇等蔬菜真菌類；蝦、海帶等海產(chǎn)品，懷孕初期，盡量不 吃油條，因其含鋁，可通過胎盤進(jìn)入大腦，增加癡呆兒 的發(fā)生的概率 . 貼士： DHA，俗稱 腦黃金 ，是神經(jīng)系統(tǒng) 細(xì)胞生長(zhǎng) 及維持的一種主要元素，是 大腦 和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá) 20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大 ,約占 50%，因此，對(duì)胎嬰兒 智力 和視力發(fā)育至關(guān)重要。 撫摩胎教注意事項(xiàng)： 動(dòng)作輕柔，不可用力，撫摩時(shí)如果遇到胎寶寶“拳打腳踢”應(yīng)馬上停止。孕中晚期常會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，這時(shí)不宜再做撫摩胎教，以免引起早產(chǎn)。 醫(yī)學(xué)研究指出，并不是所有音樂都適合作為胎教之用，胎教音樂應(yīng)具有下列條件： （ 1）音樂的節(jié)奏不能太快，音量不宜太大。 （ 3）音樂不要有突然巨響。 （ 5）胎教音樂應(yīng)該具有明朗的情緒，以寧?kù)o為原則。繪畫或?qū)懽謺r(shí)也要作形狀、顏色的說明，讓胎兒開發(fā)智力，在大腦中留下印象 ,胎教應(yīng)
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