【正文】
on) ? 願(yuàn)意在生涯的旅程中尋覓生命的方向和意義。 」 “If you are not deliberate in your life planning, your tomorrow will be just like today. But if you plan with deliberation, your tomorrow will be different from today.” 生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)信念 (1) ? 任務(wù)、貢獻(xiàn) 你要相信每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有其獨(dú)特的貢獻(xiàn)和重要性。 C: 事業(yè)輔導(dǎo) Career Counseling AF: 生涯規(guī)劃 Career and Life Planning Career Planning 生涯規(guī)劃 (Leung, 2020) ? 「 生涯規(guī)劃是一個(gè) 深思熟慮 的過(guò)程,讓人能 整全地 規(guī)劃一生,包括生命中重要的範(fàn)疇,如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)係和閒暇。生涯規(guī)劃輔導(dǎo)所需關(guān)注的課題與基本知識(shí)的掌握 Alvin Leung (梁湘明 ) Department of Educational Psychology The Chinese University of Hong Kong 資源冊(cè)內(nèi)容 (1/2) ? 單元一:事業(yè)輔導(dǎo)與生涯規(guī)劃:概論 ? 單元二:事業(yè)與生涯規(guī)劃:介入方法 ? 單元三:從校園到工作世界:事業(yè)發(fā)展理論的一些啟示 ? 單元四:聆聽青少年的故事、探索生涯規(guī)劃主題:事業(yè)輔導(dǎo)面談技巧 ? 單元五:生涯評(píng)估面談:一個(gè)尋找生涯規(guī)劃主題的面談方法 /程序 資源冊(cè)內(nèi)容 (2/2) ? 單元六:如何幫助青少年了解事業(yè)興趣 ? 單元七:事業(yè)興趣的評(píng)估方法 ? 單元八:生涯價(jià)值觀的探索和評(píng)估方法 ? 單元九:個(gè)人能力的評(píng)估方法 ? 單元十: 從實(shí)踐中學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃 每單元 ? 理論、觀念、技巧 ? 討論、思考問(wèn)題 ? 活動(dòng) ? 參考書籍 為生計(jì) :需要找到一份工作? 我是誰(shuí) :我有甚麼可用於工作的興趣和長(zhǎng)處? 甚麼是我認(rèn)為重要的? 我有甚麼使命和任務(wù) :我如何能透過(guò)我的工作產(chǎn)生影響 (make a difference)? 生涯規(guī)劃 (Career and Life Planning) 的範(fàn)圍 我的人生目標(biāo)是什麼? 我在世界有什麼任務(wù)? 我能如何使用我的時(shí)間? 我如何運(yùn)用時(shí)間做一些可發(fā)揮自已的事 ? 我如何增加生活的滿足感 生存 (Survival) 自尊 (SelfEsteem) 自我實(shí)現(xiàn) (SelfActualization) (Meaning amp。 Purpose) 意義, 目的 生活 /生命 (Life) 事業(yè) 教育 (Learning) 工作 (Work) A B C D E F A: 職業(yè)介紹 Employment/Educational Counseling/Placement A amp。這過(guò)程也要求人在其社會(huì)環(huán)境中 按步驟 積極地 實(shí)施 所定的計(jì)劃。 “All work has its unique meaning and contribution.” 生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)信念 (2) ?意義、方向 你要?jiǎng)訂T在你內(nèi)心中那尋求生命意義和方向 (夢(mèng)想 )的動(dòng)力。 生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)信念 (3) ? 要整全的規(guī)劃生命:你要思想如何能在工作、學(xué)習(xí)、休閒活動(dòng)中達(dá)致生命意義和目標(biāo) (包括夢(mèng)想 )。其中小學(xué)教師和女售貨員的工時(shí)更是全球最長(zhǎng),每星期分別工作 49和 56小時(shí)。 YAHOO, August 2020 OverWork can bee a Disease! ? In Japan