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2025-07-13 19:11本頁面
【正文】 能從各方面有效防止電腦輻射的方法． 飲食篇： 吃水果（橙子） —— 排毒 喝綠茶 —— 護眼 吃香蕉 —— 排毒 吃海帶 —— 抗輻射 最方便最便宜：喝水 —— 排毒 多吃含豐富維生素 C的水果 例如橙子，水果所含的維生素 C和果膠可以使人美白、消除人體黑斑和雀斑，還有滋潤肌膚、除皺養(yǎng)顏的功效。對于長期坐在電腦前受輻射影響的朋友有一定的保護作用。 維生素 A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用 ,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。此外，香蕉中含有大量的 β胡蘿卜素，當人體缺乏這種物質(zhì)時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些癥狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。能抗輻射的蔬菜還有：黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等。 看看，我多能喝水！ 有我厲害嗎？看看我，可是泡在水里喝啊！ ? 護理篇：
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