【正文】 第二次下水是幾分鐘后。但我發(fā)現(xiàn)，這樣根本無(wú)法正常換氣。教練一看，這怎么行，休息了那么長(zhǎng)時(shí)間，剛下水就上來(lái)。這時(shí)，我做出了一個(gè)可笑的舉動(dòng)。教練無(wú)可奈何，讓我再次上岸休息。這招很實(shí)用，不知不覺(jué)我游到了一半。我上了岸，又驚又喜，競(jìng)還有種意猶未盡的 感覺(jué)。 放松心情，戰(zhàn)勝恐懼。下面由來(lái)給大家分享，歡迎大家參閱?？晌覅s一言不發(fā)，因?yàn)槲乙?jìng)選“值日班長(zhǎng)”這一職位，此刻心里正像提著個(gè)水桶 —— 七上八下的呢?！拔铱隙](méi)希望，要是老師宣布我失敗了??”我不敢再想下去。我只得坐在位置上，一動(dòng)也不動(dòng)。站上講臺(tái)時(shí)，她還輕蔑掃視了一下我們，那眼神正像一把利劍，刺進(jìn)了我的胸膛。 走下講臺(tái)的那一刻，我覺(jué)得無(wú)比的開(kāi)心。只要有勇氣，我們定能戰(zhàn)勝一切困哪 ! 克服恐懼心得 2 恐懼，人皆有之。但當(dāng)恐懼的魔鬼靠近你的時(shí)候，你堅(jiān)強(qiáng)地去反抗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)恐懼也只是個(gè)膽小鬼，你一反抗它就不知躲到哪里去了。一看見(jiàn)蛇我就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。媽媽說(shuō)什么一定要讓我去照相，我硬著頭皮幾次邁步想要過(guò)去，可又全退了回來(lái)，我的腦子里仿佛有個(gè)聲音在叫：“別去，別去，太可怕了 !”我的整個(gè)身子都在附和：“別去了，別去了 !”但這時(shí)，又有一個(gè)微弱的聲音在叫：“去吧，去吧，去挑戰(zhàn)它 !”我想起了媽媽曾說(shuō)過(guò)，我們的身體里藏著一對(duì)小天使和小魔鬼。我走到了那位叔叔身邊，叔叔笑著夸獎(jiǎng)我，并把蛇放在了我的肩上。蛇好沉，好像一座大山都?jí)涸谖业纳砩?，想把我的意志給壓塌?？晌业睦碇歉嬖V我，我不能這樣。我強(qiáng)忍著恐懼，抱著蛇站了一會(huì)兒，遮住太陽(yáng)的浮云慢慢飄去，溫暖的陽(yáng)光灑下來(lái)，灑進(jìn)我的心底，溫暖了我的全身。我笑了，我克服了恐懼，我堅(jiān)持下來(lái)了 ! 從此，我再也不怕蛇了。那么，祝賀你，你克服了恐懼，你打敗了這個(gè)魔鬼。 我從一年級(jí)開(kāi)始就對(duì)水有一種莫名的恐懼，總是不敢游遠(yuǎn)，也不敢摘漂，同齡的小朋友都能游五十米了，可我學(xué)了十幾節(jié)課都沒(méi)摘漂。 在這個(gè)暑假，我熟練地掌握了三種泳姿。第四節(jié)課時(shí)，老師把我叫上岸，讓我練習(xí)打水，又幫我戴上漂，下水托著我平躺下，用腿打水前進(jìn)。第十三節(jié)課時(shí)，老師開(kāi)始教我自由游泳的腿部動(dòng)作。 游泳不僅鍛煉身體，還可以結(jié)交朋友呢 !學(xué)習(xí)仰泳時(shí)， 我認(rèn)識(shí)了一個(gè)和我同樣進(jìn)度的同學(xué)，我倆成了好朋友：游泳時(shí)比賽看誰(shuí)的速度快 。分手時(shí)總依依不舍。 我姓于，我要做一條勇敢的小魚(yú)，逆流而上，奮于前進(jìn)，克服恐懼 ! 克服恐懼心得 4 盡管漆黑如夜，我卻從容淡定。 父母又把我寄放在了鄉(xiāng)下，他們的理由只是工作太忙。父母去工作之前告訴我他們將化為漫天的星斗，注視著我，助我戰(zhàn)勝恐懼。在漆黑之中，唯有幾顆星星與我相伴，但顯得那么蒼白無(wú)力。我躡手躡腳的走了過(guò)去，將門打開(kāi)一條縫，定睛一看，原來(lái)是張伯伯，我這才放心的把門 敞開(kāi)。在那個(gè)時(shí)候電話只有在村那頭才有，他自己又腿腳不方便，便來(lái)麻煩我。我盡管在往前走著，但那速度卻不可恭維，雙腿不住的顫抖。 抬起頭望望天空，漫天的 星斗不停的閃爍著，我倒吸一口冷氣，將頭向前一傾，便飛速的跑了起來(lái)。 看到這一幕，我欣慰的笑了，隨之而來(lái)的便是一種成就感，同時(shí)我也驚奇地發(fā)現(xiàn)自己戰(zhàn)勝了恐懼，克服了黑暗帶給我的陰影，燃起了在黑暗中穿梭自如的勇氣。 不僅黑暗如此，生活亦如此。 一切困難皆止于行動(dòng)。哪些曾經(jīng)學(xué)游泳的過(guò)程，令人哭笑不得。 初學(xué)游泳的那個(gè)夏天，我不大高興地走進(jìn)游泳館。 做完熱身活動(dòng)后，教練讓我們下深水區(qū)蛙泳十米。我看教練終于有些耐不住性子了，便無(wú)奈悻悻地下了水。他離我是那么遠(yuǎn) —— 兩米深的水可不是鬧著玩的。一聲哨響把我從走神中拉了出來(lái)。教練的長(zhǎng)桿在我前方晃動(dòng)，給我減少了不少恐懼，但也成為了我的依賴。我往前游了兩米后，就開(kāi)始亂撲騰，偶爾冷不丁地嗆口水。 第二次下水是幾分鐘后。但我發(fā)現(xiàn)，這樣根本無(wú)法正常換氣。教練一看，這怎么行，休息了那么長(zhǎng)時(shí)間，剛下水就上來(lái)。這時(shí)，我做出了一個(gè)可笑的舉動(dòng)。教練無(wú)可奈何，讓我再次上岸休息。這招很實(shí)用，不知不覺(jué)我游到了一半。我上了岸，又驚又喜，競(jìng)還有種意猶未盡的感覺(jué)。 放松心情，戰(zhàn)勝恐懼。每個(gè)人都會(huì)恐懼。下面由來(lái)給大家分享，歡迎大家參閱。聽(tīng)見(jiàn)了一聲聲“恐怖”的慘叫。 又一次，我發(fā)了高燒，要打退燒針，當(dāng)時(shí)我一聽(tīng)，全身抖動(dòng)，變得毛毛躁躁的，一會(huì)兒我的屁股要受罪了 !媽媽說(shuō)：“你是男子漢了，要堅(jiān)強(qiáng)，打針不能再哭了。我下定決心我不再哭，不再怕打針。我不知不覺(jué)地來(lái)到了打針處，坐在冷冰冰的沙發(fā)上等待醫(yī)生的指令，像一只任人宰割的小羔羊。“啊 !”一聲慘叫，從打針處傳了出來(lái)，那一個(gè)可憐的人，他面無(wú)表情，臉色蒼白，眼睛紅潤(rùn)，淚水汪汪，看見(jiàn)就可怕。還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，我的屁股已經(jīng)涂上了酒精，我好絕望，我是逃不掉了。這時(shí)，我又想起了媽媽的話，我一定要戰(zhàn)勝恐懼這個(gè)惡魔 !時(shí)間好像凝滯了，我鼓起勇氣等這一針的到來(lái)?！蔽冶犻_(kāi)眼睛，這才回過(guò)神來(lái)。 原來(lái)恐懼并不可怕，只要我們變堅(jiān)強(qiáng)?！?， 克服恐懼心得 2 我，活潑可愛(ài)，性格開(kāi)朗，成績(jī)優(yōu)異。如果我一個(gè)人呆在家里或在一個(gè)人的地方，我就會(huì)退縮，央求著爸爸媽媽：“爸爸媽媽，這個(gè)有點(diǎn)??困難??可不可以??再另想辦法啊 ?”如果爸爸媽媽拒絕了，只好等著“恐懼”這個(gè)魔鬼向我靠近。 這天，我這個(gè)“沒(méi)頭腦”竟然把英語(yǔ)、數(shù)學(xué)作業(yè)忘記放進(jìn)書(shū)包帶回家了 。不去取，不能做作業(yè)，也不行。 果然，爸爸怒氣沖沖地對(duì)我說(shuō)：“整天只知道玩，連作業(yè)也不帶回家了，你什么意思啊 !”等著穿好衣服，拿起車鑰匙，他生氣地說(shuō)：“走 !” 到了學(xué)校，爸爸的火氣消去了一點(diǎn)，嚴(yán)肅地說(shuō)：“自己上去拿。 整個(gè)教學(xué)樓像死一般寂靜，沒(méi)有任何聲響，只聽(tīng)到我的腳步聲。本想給自己壯壯膽，沒(méi)想到自己被嚇著了。 我到了教室，打開(kāi)了門，拿好了作業(yè)，正準(zhǔn)備出去時(shí)，門被風(fēng)一吹，突然“啪啪”想了幾下，頓時(shí)，我嚇出了雞皮疙瘩。 回家后，我想了想，其實(shí)也沒(méi)什么好可怕的，都是我自己先膽小的，回聲，門被風(fēng)吹發(fā)出“啪啪”聲響，如果在平時(shí)的話我肯定不會(huì)怕的。 克服恐懼心得 3 “嗚 —— 咕 —— ”真是的，涼茶喝得太多了，肚子好冷啊。哎，也怪我饞。在房間轉(zhuǎn)悠著。我好怕我一打開(kāi)房門，另三個(gè)門里就會(huì)跳出帶著刀的小丑，一具飄動(dòng)的女尸，和跳著沾滿血的雙手??啊 !我嚇得縮成一團(tuán)，不敢出門?？晌疫€是好怕。黑暗沒(méi)有任何好處，只會(huì)帶來(lái) 恐懼與不幸，我更喜歡光明。”但我一開(kāi)房門，那三道死陰沉死陰沉的，好嚇人。怎么辦啊，我要怎么戰(zhàn)勝它啊 !對(duì)了，鬼怕光 !我?guī)闲∈蛛娡玻隽碎T。我背上“西米露”就行了。 我自信滿滿的出了門，小心翼翼的踮腳前行著，沒(méi)發(fā)出一點(diǎn)聲音。我 倒?jié)M了熱水。我又帶了一個(gè)小暖寶寶和兩杯滾燙的水。 哎，有過(guò)來(lái)也有回去。心中充滿了喜悅。至于，跳動(dòng)的沾滿血的雙手嘛??只是孩子們的萬(wàn)圣節(jié)道具而已。 克服恐懼心得 4 每個(gè)人都有可能戰(zhàn)勝自己害怕的東西，我戰(zhàn)勝的是自己心中的恐懼。 爸爸媽媽剛走，我就把零花錢全部找了出來(lái)，拿上錢就往兜里裝，想：“晚上去買巧克力 !”終于到了晚上，我剛要下去買巧克力，卻發(fā)現(xiàn)房子里有一個(gè)白影在動(dòng)。 我下樓了，可剛到 3 樓，就感到后背發(fā)涼，回頭一看，什么都沒(méi)有啊 ?算了 !別自己嚇自己了 !我把巧克力麥上以后，剛進(jìn)門，就感到有人在我的屋子里。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)門竟然悄無(wú)聲息的關(guān)上了，我把門打開(kāi)，又感覺(jué)前面有一陣風(fēng)向我吹來(lái)，我想：會(huì)是幽靈嗎 ?于是壯起膽向窗邊走去，原來(lái)是風(fēng)呀 !“哎，最近怎么老是疑神疑鬼的”我自言自語(yǔ)地說(shuō)。我回頭一看，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有人又是虛驚一場(chǎng) !這時(shí)，我又聽(tīng)到有人用腳踢門，“嚇?biāo)牢依病?!我叫道。最后，我困了，只好去睡覺(jué)。 這次，我戰(zhàn)勝了心中的恐懼。 克服恐懼心得 5 “我終于戰(zhàn)勝恐懼了，耶太棒了