立春節(jié)日常識(shí)最終定稿-在線瀏覽
2025-06-03 19:52本頁(yè)面
【正文】 復(fù)發(fā) 古諺語(yǔ)：“百草回芽，舊病萌發(fā)。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。 不要過(guò)早減衣 “春不減衣，秋不戴帽”。冬季穿了幾個(gè)月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào) 節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對(duì)平衡的狀態(tài)。病菌乘虛襲擊機(jī)體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。sDay)2 月 14 日情人節(jié) (Valentine39。Day)3 月 12 日中國(guó)植樹(shù)節(jié) (ChinaArborDay)3 月 15 日世界消費(fèi)者權(quán)益日(WorldConsumerRightDay） 4 月 1 日 愚 人 節(jié) (AprilFools39。sDay)6 月 1 日國(guó)際兒童節(jié) (InternationalChildren39。sDay)7 月 1 日中國(guó)共產(chǎn)黨誕生日 (AnniversaryoftheFoundingoftheChineseCommunistParty)7月 7日中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)紀(jì)念日 8 月 1 日中國(guó)人民解放軍建軍節(jié) (ArmyDay)9 月 10 日中國(guó)教師節(jié)(Teacher39。Day)（聯(lián)合國(guó)教科文組織確立） 10 月 28 日中國(guó)男性健康日 10 月 31日萬(wàn)圣節(jié) (Halloween)11 月 8 日中國(guó)記者節(jié) 11 月 9 日消防宣傳日 11月 14日世界糖尿病日 (WorldDiabetesDay)11月 17日國(guó)際大學(xué)生節(jié) 12 月 1 日世界愛(ài)滋病日 (WorldAIDSDay)12 月 3 日世界殘疾人日(WorldDisabledDay） 12月 4 日全國(guó)法制宣傳日 12 月 9 日世界足球日（ WorldFootballDay)春分月圓后的第一個(gè)星期日復(fù)活節(jié) (EasterMonday)(有可能是 3 月 224 月 25 日間的任一天 )5 月第三個(gè)星期日全國(guó)助殘日 9 月第三個(gè)星期二國(guó)際和平日 (InternationalPeaceDay) 農(nóng)歷節(jié)日 農(nóng)歷正月初一春節(jié) (theSpringFestival)農(nóng)歷正月十五元宵節(jié)(LanternFestival) 農(nóng)歷五月初五端午節(jié) (theDragonBoatFestival)農(nóng)歷七月初七乞巧節(jié) (中國(guó)情人節(jié)） (DoubleSeventhDay) 農(nóng)歷八月十五中秋節(jié) (theMidAutumnFestival)農(nóng)歷九月初九重陽(yáng)節(jié) (theDoubleNinthFestival) 農(nóng) 歷 臘 月 初 八 臘 八 節(jié)(thelabaRicePorridgeFestival) 農(nóng)歷臘月二十四傳統(tǒng)掃房日 中國(guó)史年表 夏商與西周，東 周分兩半春秋和戰(zhàn)國(guó)，一統(tǒng)秦兩漢三分魏蜀吳，二晉前后沿南北朝并立，隋唐五代傳宋元明清后，王朝至此完 1949年 10 月 1 日中華人民共和國(guó)成立 1997年 7 月 1 日香港回歸 1999 年 12 月 20 日澳門(mén)回歸 第四篇：立春春季養(yǎng)生小常識(shí) 立春春季養(yǎng)生小常識(shí)有哪些 ?從立春到立夏，人們稱之為“春”。一起來(lái)看看立春春季養(yǎng)生小常識(shí)，歡迎查閱 ! 立春飲食養(yǎng)生攻略 加些甜 春天肝氣生發(fā)，肝在五行屬木，肝木克脾土，所以 開(kāi)春以后要多注意脾胃的保養(yǎng)，多食用口味微甜的甘潤(rùn)食品，如大棗、百合、荸薺、梨、桂圓、銀耳等。立春之后重養(yǎng)肝，立春養(yǎng)生當(dāng)然也是以保肝護(hù)肝為主，多食用綠色蔬菜，不僅能達(dá)到調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)，還能提升自身陽(yáng)氣，達(dá)到健康養(yǎng)生的目的。具有辛甘發(fā)散性質(zhì)的蔬菜有：油菜、香菜、韭菜、洋蔥等。少吃麻辣火鍋、羊肉、燒烤、油炸：立春后要少吃過(guò)于辛辣的食物以及油炸、燒烤的食物。 民間向來(lái)有“咬春”的習(xí)俗，吃春餅、吃春卷、嚼蘿卜。下面推薦的春季菜品，充分考慮到春日養(yǎng)生的特點(diǎn)，集美味與養(yǎng)生為一體，還等什么，和我們一起“咬”春吧 ! 1 立春養(yǎng)生菜推薦：韭菜 韭菜含有揮發(fā)油、蛋白質(zhì) 、脂肪和多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，有健胃、提神、強(qiáng)腎等功效。其根白如玉，葉綠似翠，清香馥郁。初春時(shí)節(jié)，乍暖還寒，特別是到了傍晚，氣溫明顯降低，體質(zhì)虛弱之人，此時(shí)容易感受寒邪而引發(fā)感冒。其實(shí)巧用蘿卜煲水當(dāng)茶喝，也可防治感冒，需要特別提醒的是，由于蘿卜性寒，脾胃虛寒或陰盛偏寒體質(zhì)者不宜多食。但此時(shí)脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當(dāng)由甜食供應(yīng)。 立春風(fēng)俗習(xí)慣 迎春 迎春也叫行春。各地的儀式
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