【正文】 城區(qū)僅在人民廣場房源 5 公里范圍內(nèi)就有包括臨沂市藝術(shù)學校 ，小紅花舞蹈學校，激情飛揚舞蹈學校，鯤鵬舞蹈學校等 7 家設有適合小學生的少兒拉丁舞培訓學校。拉丁熱在夏季幾度席卷城區(qū)小學生。俱樂部或培訓中心的拉丁舞蹈的老師有很多都是憑經(jīng)驗教學，他們中的大部分老師參加過一場或兩場省級拉丁比賽，只有少數(shù)高級拉丁舞老師參加過國家級拉丁舞比賽如中順潔柔杯 全國體育舞蹈錦標賽 ，又如 IDSF（ 國際運動舞蹈總會 ）組織的比賽。為應對此矛盾我們必須加快城區(qū)小學內(nèi)將拉丁舞作為體育身體鍛煉內(nèi)容，加大提高拉丁舞教育工作者的教師技能水平，在臨沂市城區(qū)小學學校中開設拉丁舞課。 研究方法 文獻資料法 查閱有關(guān)拉丁舞在中小學中的發(fā)展現(xiàn)狀，拉丁舞的價值，拉丁舞的國家體制規(guī)劃等相關(guān)文獻資料 ,對與本研究有關(guān)的研究成果 ,進行比較、分析和綜合 ,借鑒科學的研究方法與理念 ,為本研究提供相關(guān)理論依據(jù)。 育研究中常用的比較研究法的實施步驟 與乒乓球進行簡單的橫向求異的比較，描述，解釋，并置。顯著性水平為 P,非常顯著性水平為 P,測試數(shù)據(jù)以 177。 3 研究內(nèi)容 小學開設拉丁舞課對我國競技拉丁舞的影響 競技人才成長規(guī)律，特別是拉丁舞的競技人才成長需要訓練周期為 812 年的大周期多年系統(tǒng)專業(yè)訓練，使得全身肌肉進行生物學改造，在速度力量形體形態(tài)上改造到每一個細胞才能夠達到較高的競賽水平。主要由如下幾個相互聯(lián)系的部分組成 :一是在黨中央、國務院領(lǐng)導下的從中央到地方的各級 體育行政部門。三是以全運會、城運會為主要表現(xiàn)形式的各級各類國內(nèi)競技體育競賽系統(tǒng)。從運動訓練學角度分屬于技能主導類表現(xiàn)難美性項群。小學開設拉丁舞課可以為我國的競技拉丁舞提供 良好的競技基礎(chǔ)，供挑選具有良好拉丁舞天賦及競技潛力的兒童或后備力量參加運動訓練可提前利用科學的測試和預測方法，努力提高競技拉丁舞運動員選材的成功率。 目前體育舞蹈水平比較高的國家有英國，美國，德國意大利，丹麥，俄國，在亞洲日本，香港和臺灣地區(qū)比起我國大陸要開展的早；我國大陸在廣東，北京，上海，天津，沈陽以五大體院為基地的城市發(fā)展的又要比其他城市先進的多。國際體育舞蹈協(xié)會正積極將體育舞蹈納入奧運會的比賽項目之一。相比全國的拉丁舞普及現(xiàn)狀山東省的拉丁舞現(xiàn)狀不容樂觀。體育舞蹈的系統(tǒng)化，規(guī)范化競賽機制完整有節(jié)也非常急需。路要走出去，必須走到前面去發(fā)展。所以臨沂市城區(qū)小 臨沂大學 20xx屆 本科畢業(yè)論文 4 學開展拉丁舞非常具有現(xiàn)實意義及必要性。我國非常重視體育舞蹈的發(fā)展，一方面作為群眾性的體育健身活動廣泛地開展起來，另一方面，作為體育競技項目，也逐漸走向世界。 一個國家的體育舞蹈水平取決 于本國體育舞蹈在本國普及深度和廣度，訓練的水平以及井然有序的管理和理論方面研究的程度，更重要的是擁有了雄厚的后備人才基礎(chǔ)和源源不斷的涌現(xiàn)的人才大軍。國際體育舞蹈協(xié)會正積極將體育將體育舞蹈納入奧運會的比賽項目之一。 對小學開設拉丁舞課對我國競技拉丁舞的影響做了專家問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如表一： 表一 小學開設拉丁舞課對我國競技拉丁舞的影響專家問卷 (12 人 ) 程 度 非常有影響 比較有影響 有影響 有較少影響 沒有影響 人數(shù) 1 4 4 2 1 百分比 % % % % % 分析這個表：在調(diào)查的 12 位專家中，認為小學開設拉丁舞課對我國競技拉丁舞非常有影響的有 1 人，占 %；認為比較有影響的有 4 人，占 %；認為有影響的有 4 人，占 %；認為有較少影響的有 2 人，占 %；認為沒有影響的有 1 人，占 %。 小學開設拉丁 舞課對青少年身心發(fā)展的影響 小學開設拉丁舞課對青少年身體發(fā)展的影響 拉丁舞是叢屬于體育舞蹈的一種兼具健美表演和競技為一體，集舞蹈美，服飾美音樂美體態(tài)美于一體的運動。它由激情歡快的恰恰舞，溫柔委婉的倫巴舞，活潑可愛的牛仔舞，熱情四射的桑巴舞以及莊嚴大氣的斗牛舞，共 5 支舞組成。 拉丁舞能 提升 小學生的身體形態(tài)，以及 力量、速度、耐力、柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào) 性等方面的 素質(zhì) 。 小學階段正值青少年生長發(fā)育階段，生理和心理方面都處于塑造期，現(xiàn)階段來自社會等外界環(huán)境的壓力使得小學生在減負后仍有沉重的身心壓力。根據(jù)北京舞蹈學院調(diào)查研究的結(jié)果，接受過舞蹈訓練的比未接受舞蹈訓練的中小學年齡段的青少年，在體型、身高、體重等方面都有明顯的優(yōu)勢男孩修長挺拔，女孩姿態(tài)婀娜，亭亭玉立。舞蹈教學的關(guān)鍵是培養(yǎng)人體正確優(yōu)美的姿態(tài)。拉丁舞要求重心的轉(zhuǎn)移通過背部發(fā)力，可以有效地激活背部的血液，使得身體得到充分的放松。舞蹈男女角色定位不同，符合男陽剛女陰柔的特點而普通體育項目，除了在指標上有所不同外，男女一視同仁。拉丁舞 可以促進學生智能發(fā)展，可以健美學生的形體，增強學生的體質(zhì)，提升心肺功能，健全人格，提升自信，樹立良好的審美觀，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神提高社會適應力，提高綜合素質(zhì)。 快速力量是指肌肉快速發(fā)揮力量的能力，是力量與速度的有機結(jié)合。在少兒時期，速度力量的發(fā)展比絕對力量發(fā)展的快一些并早一些。強度低， 負重小，重復次數(shù)相對多一些是恰恰舞的特點也正是爆發(fā)力的特點。每小節(jié)四拍，強拍落在第一拍?？璨棵啃」?jié)向兩側(cè)擺動六次。通過背闊肌的擠壓和轉(zhuǎn)動帶動胯部轉(zhuǎn) 臨沂大學 20xx屆 本科畢業(yè)論文 6 換重心，以縫匠肌等肌肉來控制下一步動作的幅度，而這種身體的每一次動作轉(zhuǎn)換在 秒以內(nèi)就完成了，所以恰恰舞能很好的 提升學生的爆發(fā)力，提升小學生的力量素質(zhì)。 分為 反應速度 ， 動作速度 ， 位移速度 。 牛仔舞是最能體現(xiàn)提升小學生動作速度的速度素質(zhì)的舞蹈。 牛仔 舞 源于美國 黑人 舞蹈，是一種節(jié)奏快，耗體力的舞種。由基本舞步踏步、并合步，結(jié)合跳躍、旋轉(zhuǎn)等動作組合而成。特點是舞步敏捷、跳躍，舞姿輕松、熱情、歡快。這一次彈跳在半秒鐘完成，高年級小學生學習牛仔舞可以快速提高他們的動作速度。 分有氧耐力、無氧耐力和有氧無氧混合耐力。倫巴的 音樂節(jié)拍 是 4/4 拍，節(jié)奏是 2— 3— 4— 1。倫巴的基本舞步是合著音樂節(jié)拍，由快、快、慢的動作所合成的。倫巴的每個舞步有兩個動作，一個是邁步，另一個是重心的移動；一只腳踏在地上，重心保持在另一只腳，在跨步時逐漸改變重心 。倫巴舞可以發(fā)展小學生的有氧耐力，使得身體的血液循環(huán)更旺 盛，心肺耐力得到顯著提高。 小學生時期是靈敏素質(zhì)的敏感期，一旦錯過，要花很長時間才能恢復或達到敏感期的靈敏度。 柔韌素質(zhì)是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運動能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展 臨沂大學 20xx屆 本科畢業(yè)論文 7 能力。拉丁舞的手位，腿部 運動特別是倫巴舞的舞步，能充分的運動和伸展小學生機體的肌肉、韌帶，對小學生的柔韌素質(zhì)有很大的影響。除速度下降幅度較小外，其他各方面素質(zhì)的下降幅度較為明顯 ,特別是耐力素質(zhì)更為下滑；肺活量繼續(xù)下降 ,肥胖學生增多 ,近視眼患病率居高不下 20xx 年學生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果顯示 ,我國學生的爆發(fā)力、力量、柔韌性及肺活量等指標繼續(xù)呈下降趨勢 ,特別是 肺活量指標 ,連續(xù) 25 年下滑 ,超重及肥胖學生的檢出率繼續(xù)呈上升趨勢。 拉丁舞運動是一個綜合性的影響過程，是以有氧運動為主，無氧運動為輔的運動項目。特別是平衡體脂水平，強身健體，避免過渡肥胖或瘦弱，提高協(xié)調(diào)性，提升力量。拉丁舞可以克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯的弱點?？梢缘贸鼋Y(jié)論 :小學開設拉丁舞課對 青少年身體發(fā)展有影響的占 %。舞蹈運動能消除人們?nèi)粘９ぷ骱蛯W習中的精神緊張和情緒不安。拉丁舞鍛煉能夠消除學生心理上的緊張情緒，緩解學習 、 生活等各方面的壓力。拉丁舞鍛煉改變學生孤獨感，對人焦慮傾向感，促進人際交往。 拉丁舞 對兒童心理上 能提升 自尊：跳拉丁舞使自己對自己有更深一層自我價值的發(fā)現(xiàn)。可能培養(yǎng)孩子堅定的信心和毅力去對付無數(shù)的考驗與挑戰(zhàn)。 音樂是舞蹈的靈魂 ,是拉丁舞的藝術(shù)精華。拉丁舞音樂是以節(jié)奏、旋律