【正文】 克服各種困難 —— 而這是以健康的身體作為保證的。保證睡眠，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，身體和精神狀態(tài)自然會(huì)慢慢提升，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)才能更加堅(jiān)定有力。 相傳維克多同樣，在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)我們也要給自己增加限制，遠(yuǎn)離干擾源，以集中精力在最重要的事情上。 如果你覺(jué)得自己完成計(jì)劃有困難，可以借助外部的力量來(lái)監(jiān)督你的進(jìn)度或者增強(qiáng)你完成計(jì)劃的信心。又比如，你可以找一群和你有共同目標(biāo)的 人，互相鼓勵(lì)互相幫助，這樣可以有效提升自己的執(zhí)行力。 初一學(xué)習(xí)計(jì)劃 5 一：盡快地適應(yīng)新學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境，新老師。 二：合理安排利用時(shí)間，就像斯賓塞說(shuō)的，“必須記住我們學(xué)習(xí)的時(shí)間是有限的。我們應(yīng)該力求把我們所有的時(shí)間用去做最有益的事情。在老師沒(méi)有講之前先自個(gè)預(yù)習(xí) ，弄個(gè)大概，這樣在上課時(shí)就不會(huì)似懂非懂，最后不懂。老師上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，做到一絲不茍，不能夠三心二意，搞小動(dòng)作。不要只瀏覽課內(nèi)的書，課內(nèi)資料，而是適當(dāng)?shù)恼n外學(xué)習(xí)，看課外資料，一點(diǎn)一點(diǎn)地積累起來(lái)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，不當(dāng)井底蛙。 初一學(xué)習(xí)計(jì)劃 5篇最新范文集錦 第二篇：初一學(xué)習(xí)計(jì)劃最新集錦 步入初一，這跟小學(xué)的生活很不一樣。今天在這給大家?guī)?lái)初一學(xué)習(xí)計(jì)劃，接下來(lái)我 們一起來(lái)看看吧 ! 初一學(xué)習(xí)計(jì)劃 1 、課后復(fù)習(xí)。專家建議，學(xué)習(xí)前制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真預(yù)習(xí)，在課堂上專心聽(tīng)講，在課后能夠及時(shí)復(fù)習(xí)，在做作業(yè)前能夠認(rèn)真看一遍書，做作業(yè)時(shí)能夠獨(dú)立完成，在學(xué)習(xí)完一部分內(nèi)容后能夠及時(shí)地對(duì)書本知識(shí)進(jìn)行小結(jié)。 學(xué)生從小就被告誡“不懂就問(wèn)”，但“問(wèn)”也有學(xué)問(wèn)，并非一碰到“攔路虎”就問(wèn)同學(xué)和老師，而要把握好“火候”，也就是先獨(dú)立思考，再請(qǐng)教別人。這種自學(xué)能力一旦形成，學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面就有可能改變，學(xué)習(xí)成績(jī)就有可能上升。 專家指出，初中新生寫作文時(shí)存在一個(gè)普遍現(xiàn)象，那就是遇到不會(huì)寫的字就注音。這個(gè)“ 懶習(xí)慣”應(yīng)盡早糾正過(guò)來(lái)。但是劉先生發(fā)現(xiàn)，開(kāi)學(xué)幾天來(lái)，兒子卻還和上小學(xué)時(shí)一樣，每天放學(xué)回來(lái)，作業(yè)一大堆他不著急，先玩一會(huì)電腦，再看一會(huì)電視，到了晚上 9點(diǎn)鐘才開(kāi)始做作業(yè)，最后要熬到十一二點(diǎn)才能把作業(yè)完成。 與小學(xué)時(shí)的“保姆式”教學(xué)相比，剛剛成為中學(xué)生的同學(xué)也許會(huì)因?yàn)檎n業(yè)的增加而感到無(wú)所適從 。從小學(xué)升入初中，無(wú)論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會(huì)面臨許多新的課題。//39。_blank39。學(xué)生如果還依靠簡(jiǎn)單的記憶背誦，很難取得理想的成績(jī)。 ●調(diào)整好心態(tài) 學(xué)生都希望自己的成績(jī)優(yōu)秀，但有的學(xué)生在小學(xué)時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，進(jìn)入初中后，成績(jī)不穩(wěn)定 。發(fā)生這種情況的原因之一，就是沒(méi)有適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。 ●盡快適應(yīng)課程難度 ●找到適合自己的學(xué)習(xí)方法 初中的學(xué)習(xí)，相對(duì)于小學(xué)來(lái)說(shuō)，更加系統(tǒng)，更加有條理。提出幾點(diǎn)建議：首先，要嚴(yán)格、系統(tǒng)地執(zhí)行課前預(yù)習(xí)、上課聽(tīng)講、課后溫習(xí)的程序，這對(duì)于初一學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要。 初一學(xué)習(xí)計(jì)劃 2 .把握假期前幾天 很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習(xí)”。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。 “對(duì)癥下藥” 針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。 “自主權(quán)” 在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(zhǎng)肯定不高興。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。 總之，暑假就應(yīng)該還孩子一個(gè)自在的假期，也不用太多干涉孩子的生活、學(xué)習(xí)，如果要給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，也要跟孩子好好商量好，不讓孩子帶不情愿的思想投入到學(xué)習(xí)中。這就需要提前去借課本，也可以去買課本和相應(yīng)的課本同步資料，然后給自己定好假期計(jì)劃，每天看多少書，做多少題，每天完成任務(wù)便去 happy一下。這樣學(xué)學(xué)玩玩就特別有勁兒，也不覺(jué)得悶。” 概括地說(shuō)，假期預(yù)習(xí)是為了開(kāi)學(xué)后能更好地學(xué)習(xí)。二是提前介入下學(xué)期的學(xué)習(xí)，先解決一些自己能夠解決的問(wèn)題，以便更好地聽(tīng)懂老師講課，提高聽(tīng)課和做練習(xí)的效率 。 如果你能像這位同學(xué)一樣懂得利用寒暑假時(shí)間，那么開(kāi)學(xué)之后，你就會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，你的學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)在不知不覺(jué)間有了很大提高。 初一學(xué)習(xí)計(jì)劃 3 樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。 利用 3節(jié)課的時(shí)間 分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開(kāi)小差。要均衡、科學(xué)安排。但不可超過(guò)一小時(shí)。 讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于 300 字。 初一學(xué)習(xí)計(jì)劃 4 其實(shí)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)歷來(lái)都把單詞的學(xué)習(xí)作為重點(diǎn)，初中也不例外。我們中學(xué)最習(xí)慣的背誦方法就是背拼寫，比如 what 這個(gè)單詞我們一般都是這么背 whatwhat，這樣只是記住了幾個(gè)孤立的字母而并沒(méi)有記住單詞，過(guò)不了幾天就會(huì)把這個(gè)單詞忘掉。也就是說(shuō)每記一個(gè)單詞都要相應(yīng)地記住用這個(gè)單詞在內(nèi)的一個(gè)例句，因 為單詞的意思只能在句子中體現(xiàn)，有意思我們才不容易忘掉，而孤立的無(wú)意思的不容易記住。對(duì)于單詞的記憶，簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)網(wǎng)還特別開(kāi)設(shè)了青青老師的英語(yǔ)講座，大家可以看直播講座或者重播視頻學(xué)習(xí) ! 初中是開(kāi)始學(xué)習(xí)系統(tǒng)語(yǔ)法知識(shí)的重要階段。首先應(yīng)該明確是初中的時(shí)候我們學(xué)習(xí)的更多的是詞法而不是句法，因?yàn)楫吘箯暮?jiǎn)單開(kāi)始吧，就算 是中考題也基本上沒(méi)有多少句法的題，所以初中一定要把重心放在詞法上，就是名詞，介詞，冠詞，代詞，形容詞等上面，而這些東西是最零碎的也是最頭疼的，我們就更要有細(xì)心和耐心。此外課堂上的語(yǔ)法知識(shí)往往和教材同步而并不系統(tǒng)，我們還可以再有一本語(yǔ)法書籍，甚至可以買高中語(yǔ)法，這樣有知識(shí)的拓展。所以閱讀文章難度是相當(dāng)大的。課本上的文章一定要精讀，不能說(shuō)看懂了就可以，而是要把每一個(gè)重要的單詞和句子都要吃透。加強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)，閱讀是重點(diǎn)，課堂上的文章太過(guò)教條和局限，可能缺乏生動(dòng)性和樂(lè)趣性。建議讀些國(guó)內(nèi)出版的淺顯的英語(yǔ)文章，英漢對(duì)照著看，一定會(huì)有興趣和提高?！白x書破萬(wàn)卷，下筆如有神”，“熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)做詩(shī)也會(huì)吟”，強(qiáng)大的閱讀功底是寫出好文章的保證，只有輸入得多了才能輸出得多，因此一定要多讀課外文章還有精讀文章。因?yàn)槌踔猩淖魑牟⒉恍枰獙懱珡?fù)雜的句子。所以鑒于上述，我覺(jué)得英漢互譯寫句子是最好的寫作文的方法，把每句話成功的寫出來(lái)，再結(jié)合起來(lái)就是一篇好的作文了。在確定自己的計(jì)劃后，我們可以將其拆解，具體到每一天需要完成的任務(wù)，這樣每天的目標(biāo)會(huì)變得非常清晰且可操作性強(qiáng)。你只要堅(jiān)持每天按時(shí)按量完成任務(wù)，半年后就能順利實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。人在疲憊狀態(tài)下往往難以集中注意力，排斥任何消耗腦 力的活動(dòng) (比如寫作和學(xué)習(xí) )，也更容易出現(xiàn)拖延問(wèn)題。 如果你在完成任務(wù)過(guò)程中一直感到疲憊不堪，難以堅(jiān)持，很可能的一個(gè)原因是身體和精神狀態(tài)不佳。關(guān)于這部分內(nèi)容可以參考斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授 KellyMcGonigal 寫的TheWillpowerInstinct(自控力 )。雨果在寫作時(shí)會(huì)脫掉衣服，并讓管家代為保管，這樣他就無(wú)法外出，能集中精力在寫作上。找出身邊干擾你完成計(jì)劃的因素，想辦法遠(yuǎn)離它們 (比如手機(jī)、電腦以及錯(cuò)誤的人 )。舉個(gè)例子，你可以將你的新年計(jì)劃公布在微博或者朋友圈，讓別人來(lái)幫忙監(jiān)督你，而且這樣你也會(huì)產(chǎn)生一種責(zé)任感，不會(huì)輕易放棄目標(biāo)。此外，加入付費(fèi)社群也是一種好方法，通過(guò)購(gòu)買服務(wù)的方式來(lái)提高自己對(duì)計(jì)劃的重視程度以及完成計(jì)劃的效率。課堂上盡量積極配合老師，及時(shí)將重要內(nèi)用記下并慢慢消化，理解。時(shí)間有限，不只是由于人生短促，更由于人事紛繁。” 三：課前預(yù)習(xí) 。 四：專心上課。 五：課外學(xué)習(xí)。 六：與同學(xué)們和睦相處，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人。初一，與小學(xué)相比有非常大的變化，學(xué)科的增多，減少了我們喘息的時(shí)間，上課速度極快，速記重點(diǎn)是一個(gè)挑戰(zhàn)。為了自己以后的初一生活，為了提高自己的成績(jī)，為了各科各業(yè)全面發(fā)展，我由自己目前的成績(jī)與性格，對(duì)各學(xué)科與學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行了一次規(guī)劃： 一、學(xué)習(xí)習(xí)慣 學(xué)校：①上課做筆記。②認(rèn)真聽(tīng)講，遵守紀(jì)律。課堂上不懂的一定要弄懂，不要不懂裝懂。 周末：①一周總結(jié)。②復(fù)習(xí)老知識(shí)（預(yù)習(xí)）。 二、主科學(xué)習(xí) 語(yǔ)文：預(yù)習(xí)課文，閱讀課文，弄清文章的體裁，了解文章的作者、時(shí)代背景，掃除字詞障礙。積極參與各種語(yǔ)文活動(dòng)，鍛煉自己。及時(shí)記錄生活，以便寫作。學(xué)習(xí)效率高，抓住重點(diǎn)，概念精準(zhǔn)。找出錯(cuò)誤，及時(shí)更正。 英語(yǔ)： 多聽(tīng)、多讀、多說(shuō)、多寫。先駕馭基本句式，即粗略句的五種基本類型必須爛熟于心，熟練運(yùn)用，由于所有的長(zhǎng)、難句都是基于這五個(gè)類型展開(kāi)的。經(jīng)常對(duì)比英語(yǔ)與漢語(yǔ)語(yǔ)法的異同，歸納總結(jié)。 歷史：對(duì)歷史產(chǎn)生一定的興趣，有被老師說(shuō)然后拿起歷史書時(shí)有想讀他的欲望。 生物：培養(yǎng)興趣，樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。課本中很多地方設(shè)置了疑問(wèn)，需要開(kāi)動(dòng)腦筋去思考 。理論聯(lián)系實(shí)際。 地理：學(xué)會(huì)使用課本，精讀課文、?？瓷钏迹プ∫c(diǎn)，記下問(wèn)題，要特別重視插圖和表格，領(lǐng)會(huì)圖表所說(shuō)明的問(wèn)題。重視地理觀察，觀察就是邊思考邊細(xì)看。勤于動(dòng)手，經(jīng)常用手寫，動(dòng)筆畫，動(dòng)手制 作學(xué)具。掌握教材里的基礎(chǔ) 知識(shí)以及主干知識(shí)。檢查出不足，提高應(yīng)試能力。我相信，只要我嚴(yán)于律己，按照計(jì)劃執(zhí)行，我一定會(huì)成為一個(gè)全面發(fā)展的好少年，我的初一生活一定會(huì)異常精彩，成績(jī)會(huì)更上一層樓！ 石伊婧于 2021年 8月 第四篇：初一新學(xué)期計(jì)劃集錦（大全） 步入初中生活了，做好計(jì)劃可以讓自己盡快適應(yīng)初中生活，你做好計(jì)劃了嗎 ?今天在這給大家?guī)?lái)初一新學(xué)期計(jì)劃，接下來(lái)我們一起來(lái)看看吧 ! 初一新學(xué)期計(jì)劃 1 一