訓(xùn)練計(jì)劃合集6篇-在線瀏覽
2025-04-15 03:58本頁面
【正文】 措施 以新課程的理念和新課程綱要為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的年齡特點(diǎn)和現(xiàn)有知識(shí)水平為依據(jù)，采用豐富多彩的形式，讓學(xué)生對數(shù)學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣，愿意主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)現(xiàn)象，在日常學(xué)習(xí)生活中敢于質(zhì)疑，樂于討論探究各種現(xiàn)象，喜歡和他人合作解決問題?！ ≌n前讓學(xué)生準(zhǔn)備好學(xué)具，課上組織好每一個(gè)教學(xué)活動(dòng)，把每一個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)都落實(shí)下去。訓(xùn)練計(jì)劃 篇2 一、訓(xùn)練指導(dǎo)思想 ?。ㄒ唬┱駣^精神，勤學(xué)苦練，狠抓運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)勇于拼搏能攻善守的全面型運(yùn)動(dòng)員。 二、奮斗目標(biāo) (一) 完成全年的訓(xùn)練計(jì)劃 ?。ǘ┻M(jìn)入全市前列，力爭更好成績?！ ??！ ！ 。ǘ﹪?yán)抓體能訓(xùn)練 全面提高隊(duì)員有氧、無氧、混氧的綜合耐力素質(zhì)。 、協(xié)調(diào)能力?！ √岣邔瓜碌目厍蚰芰??！ ??！ 。ㄋ模┤嫣岣咔蜿?duì)的戰(zhàn)術(shù)能力，重點(diǎn)是個(gè)人、局部及整體戰(zhàn)術(shù)?！ ?對2能力 ，形成以45442陣型為主體的攻守平衡式打法?！ 。憾〞r(shí)、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各種啟動(dòng)跑，加速跑，變速跑，折返跑等；器械負(fù)重練習(xí)及蛙跳，多級跳，拉伸練習(xí)?！ 。?對4對9對9對抗攻守，半場攻守，練習(xí)比賽?！ ∫?球隊(duì)現(xiàn)狀 靖邊九小足球隊(duì)隊(duì)員熱愛足球運(yùn)動(dòng)，對比賽充滿渴望，訓(xùn)練過程中能夠展現(xiàn)出對足球運(yùn)動(dòng)的濃厚熱情，具有較高的訓(xùn)練積極性。訓(xùn)練在器材、場地方面能夠得到保障，并且能夠得到學(xué)校老師和領(lǐng)導(dǎo)的支持，具有較好外部環(huán)境。由于不同年齡段隊(duì)員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異，三個(gè)年級隊(duì)員在共同訓(xùn)練中表現(xiàn)出一定的群體差異?！ 《?球隊(duì)目標(biāo) 通過這一階段訓(xùn)練與比賽，預(yù)期使隊(duì)員掌握基本的足球技能，掌握正確的足球技術(shù)動(dòng)作，了解基礎(chǔ)的局部配合方式，形成良好的訓(xùn)練氛圍。 通過各項(xiàng)訓(xùn)練和比賽，提高隊(duì)員對足球運(yùn)動(dòng)的熱情，使隊(duì)員保持對足球運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣。 在訓(xùn)練中通過經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，形成一套適合該校球隊(duì)的訓(xùn)練體系，為校足球隊(duì)可持續(xù)地、穩(wěn)定地發(fā)展提供可靠保障。 訓(xùn)練安排表 靖邊九小足球隊(duì)組織機(jī)構(gòu) 組 長：王繼龍 成 員：訓(xùn)練計(jì)劃 篇4 一、來園活動(dòng) 要求幼兒能愉快的入園，能禮貌地向才老師，阿姨及同伴問好，向爸爸媽媽說“再見”?！ 《^(qū)域活動(dòng) 引導(dǎo)幼兒按自己意愿，有興趣愉快地選擇區(qū)域玩玩時(shí)能有始有終。(音樂《玩具進(jìn)行曲》) 整理玩具時(shí)要幫助小桌子找到家(每個(gè)桌角都有藍(lán)色標(biāo)記，那就是小桌子的家)?！ 〗逃變簣?jiān)持做完操，回教室時(shí)要按順序從舊樓梯上樓，要靠右走，不推擠，不打鬧，注意安全?！ 〗逃變吼B(yǎng)成離開活動(dòng)室時(shí)，及時(shí)將椅子推到桌子下，不推不擠的習(xí)慣。 能安靜等候分點(diǎn)心，吃點(diǎn)心時(shí)能做到安靜，不大聲喧嘩，細(xì)嚼慢咽，不挑食，不將點(diǎn)心吃到桌上，要講衛(wèi)生?！ 〗逃變翰浑S地大小便，上廁所，洗手時(shí)要注意安全不將異物丟棄廁所，學(xué)習(xí)自己穿脫衣褲，將手紙旮大便紙丟入紙簍內(nèi),注意保持環(huán)境衛(wèi)生?！ ÷牻處熤噶钫砗猛婢撸瑒?dòng)作要迅速。 能情緒愉快地參加各種集中活動(dòng)。
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1