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正文內(nèi)容

公司戶外拓展活動方案--在線瀏覽

2025-04-05 13:49本頁面
  

【正文】 要考察參賽選手的團隊合作能力。
16:0017:00 求生墻
內(nèi)容:在規(guī)定的時間內(nèi),團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。
目的:激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。也是考驗大家一天培訓成果的時候!
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們! 17:0017:20 活動總結(jié)
活動備注:活動結(jié)束,考慮到大家培訓了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。
,冬天天氣對拓展訓練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。
,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學意愿,又要積極爭取。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流 程如下:
08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。
09:3009:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。為拓展活動作前期準備。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?
(要步調(diào)一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務?。?br /> 空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
11:4512:00活動點評:根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領(lǐng)導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12:0014:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14:00—16:00團隊大比拼競技項目:
踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要?。?br /> 搭橋過河:此項目難度較大。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目?。?br /> 蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。
活動時間:20**722——20**723
活動地點:肇慶九峰山風景區(qū)
參加活動人數(shù):20人
活動內(nèi)容:
8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
10:00 到達九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。
13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營
14:00 “雙人跳”
賽道設置:
此賽道設置為兩塊泡沫板,長 2m ,寬 ,厚度約為80cm,中間相隔約 。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
中間距離約為 ,看似簡單,但實際操作困難。()(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m )
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進,但必須從橫桿底下穿過。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則:
兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。
17:00 “小心陷阱”
賽道設置:
此賽道設置為15個廢棄輪胎。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則:
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。
兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。(露營)
19:00 篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
第二天
07:30 起床,洗漱,晨練。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
12:00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/??)
12:30 合影留戀。
14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。
盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;
注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍。
九點半正式開始拓展訓練:
附: 執(zhí)行方案
08:5009:30 開營儀式 破冰儀式――做開訓動員;星光燦爛:我們的團隊我們的家
活動意義:促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。
09:3010:30 信任背摔
內(nèi)容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
信任,是精誠合作的基石。
”信任背摔”經(jīng)過心理專家的反復論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進,但每條生路卻只能使用一次。
體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!
中午
12:0012:30 午餐 6元標準餐
12:3013:40 午休 游覽美麗的情侶園,班級同學互相拍照留念
下午
13:4014:30 互動游戲熱身
14:4015:50 挑戰(zhàn)五分鐘
內(nèi)容:比賽以游戲的方式進行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。
16:0017:00 求生墻
內(nèi)容:在規(guī)定的時間內(nèi),團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。
目的:
激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。也是考驗大家一天培訓成果的時候!
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們! 17:0017:20 活動總結(jié)
活動備注:活動結(jié)束,考慮到大家培訓了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。
,冬天天氣對拓展訓練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。
,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學意愿,又要積極爭取。具體如下:
一 活動時間:2021年5月18日(具體時間暫定為:8:30—13:00)
二 集合地點:寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場,附近公交站牌:上華村)
三 活動口號:放松心情,勇攀高峰
四 方案策劃:XXX
五 活動組織:綜合管理部
六 參加人員:公司所有員工。
拓展競賽評分標準
任務1(15分):跟陌生人要電話號碼。
任務2(15分):跟陌生人合影。
任務3(12分):找人。
任務4(20分):最早到達終點的加20分、第二名到的
隊伍加15分,最后到達的加10分。
(二)游戲環(huán)節(jié)
游戲1:無敵風火輪
項目類型:團隊協(xié)作競技型
道具要求:報紙、膠帶
場地要求:一片空曠的大場地
游戲時間:10分鐘左右
詳細游戲玩法:1215人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容
納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站
到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
游戲2:2人3足
1)項目類型:團隊協(xié)作型
2)場地要求:一片空曠的大場地
3)需要道具: 一米的繩子三條
4)詳細游戲規(guī)則:
參賽隊伍為3隊。每組2名隊員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走
向終點,用時最短的隊勝出。
游戲3:搭橋過河
1)項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員:全體隊員
3)場地要求:一片空曠的大場地比賽賽距:30米
4)需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)
5)競賽方法:(三組同時進行)三賽道兩頭各一組,每組分三
人自由組合,起點組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地
毯”前進到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比
賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,
最先到達起點的為勝。
游戲4:背人踢球
1)
2)
3)
4)
5) 項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲 參賽人員:全體隊員 場地要求:一片空曠的大場地 需要道具:兩個皮球 競賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊長進行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)
而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸
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