20xx運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)高一-在線(xiàn)瀏覽
2025-01-12 22:01本頁(yè)面
【正文】 能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等)，強(qiáng)健體魄，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。流汗和大口呼氣，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。它不單是“體育”。所以除了常規(guī)的技能訓(xùn)練外，還增加了體能訓(xùn)練，在此過(guò)程中，我認(rèn)為我的`表現(xiàn)還可以吧。雖然身體有些胖，但我從來(lái)不偷懶，盡我最大的努力完成任務(wù)。爆發(fā)力還是不錯(cuò)的。
篇三：【運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)高一】 我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)
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