【正文】 考生和家長們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會有在其他地方得不到的收獲。飲食：提前制定高三食譜在飲食方面，高三學生體力和腦力消耗都較大，因此營養(yǎng)要跟上。男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。老師們認為，考生可利用暑期的時間，給自己儲備充足的體能應(yīng)對高三。鍛煉：儲備充足體能由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。有的學生想在暑假先“享享清?！?，開學后再苦戰(zhàn)；有的學生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為高考前3個月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學習。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準備，盡快適應(yīng)高三的學習生活。綜合歸納不是眉毛胡子一把抓，不是大雜燴，應(yīng)該將次要的東西簡化甚至取消。抓聯(lián)系，如神經(jīng)細胞與腦、脊髓聯(lián)系點在于神經(jīng)細胞分細胞體、突起兩部分，細胞體組成：腦、脊髓灰質(zhì)等。一抓順序、二抓聯(lián)系、三抓特點。（7）學會把自己所學的知識“串”起來，形成知識樹：學習時要將分散的知識聚集起來，歸納整理成為系統(tǒng)的知識，這樣易理解好記憶。三年的學習中，同學們要時時刻刻進行這種變式訓練。對于探究性實驗類是比較難的題型也是是目前考查學生能力的最好的題型，對學生的能力要求高，所涉及的知識面廣，對科學思路，語言能力的表達，知識是否融會貫通，都進行了較好的考查。之后要有良好的解題習慣，正確的解題思路，尤其是自然學科，任何結(jié)論的得出，都不能想當然，要依據(jù)原理或事實，層層剖析。對于眼熟的題尤其要小心細致，越是容易的題，越容易受到錯誤的暗示。同時在日常生活中要注重觀察，將理論與實際聯(lián)系起來，真正的書本知識貫穿與生活。在以后復習的時候，錯題集的作用更大?。?）重視觀察和實驗、重視理論聯(lián)系實際（自然實際、生產(chǎn)實際、生活實際）。再寫出錯因，錯因很多，可以包括審題有誤，基礎(chǔ)知識記不牢，找不到解題思路，答案不規(guī)范等。這要求同學們在平時進行收集整理。當然，作業(yè)要保質(zhì)保量完成。（3）專心上課，積極思考，記好筆記，認真完成作業(yè)。還可以用表格法進行歸納，還可以用文字和箭頭把知識表達出來，形象而直觀。你記住了，能用了，那東西就是你的。注：對于教材有些地方必須“前挪”或“后錯”才能說明問題的，或是前后知識點有聯(lián)系的，可批注在旁以備忘，便于閱讀時隨時查閱，這樣學生在閱讀中，學會歸納、概括和“提純”，就能增進對概念的理解，便于記憶。鑒于高考要求，僅僅掌握書本上的表面知識不不夠的。大家要學會直接在教材上標、增、注。往往是刻苦學習后，才發(fā)現(xiàn)知識的奧秘和用途，才提高學習成績，所以一定要鉆進“書?！比?；把知識應(yīng)用于實踐，激發(fā)興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發(fā)學習興趣。態(tài)度是每一個人獲得巨大成功的資本！學習的興趣濃厚的學習興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學習興趣。學習要想獲得成功，要自始至終保持一個積極的態(tài)度。學習是一個過程，展現(xiàn)學習的是成績。這些因素都是影響學生學習心態(tài)的重要方面。學生自己的過高期望，再加上家長對子女的過高期望和社會的多元化價值取向，使得高三學生經(jīng)常體驗到更為廣泛的內(nèi)心沖突和壓力。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學習，就需要發(fā)展空間想象力。同時要獨立思考問題，研究問題。（2）要求記憶以邏輯識記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系，進行記憶。對高三學生能力發(fā)展的要求高三學生復習階段能力的提升包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高三學生在學習方法方面有相應(yīng)改變。如分析計算物理題，要具備數(shù)學的函數(shù)，解方程等知識技能。另外，知識結(jié)構(gòu)的形成是另一個表現(xiàn)，因此高三知識結(jié)構(gòu)化明顯升級。構(gòu)成一個完整的知識體系。高中一二年級有些知識只要求初步了解，只作定性研究，而高三則要求深入理解，還做了作定量研究，知識的抽象性和概括性大大加強。為什么呢？就是因為沒有根據(jù)高三學習的特點而學習。新的希望、新的學習動力、新的教學要求、新的學習要求等等，在學生面前擺下一道道難關(guān)。再好的學習方法，只有與每位學生自身的特點相結(jié)合，只有轉(zhuǎn)化為每位學生的日常行動，才會產(chǎn)生積極效果。當然，同樣重要的是以后的行動。沒有具體的措施，光說“今后要努力學習”等于不說。那么，是識記不牢固，還是過于緊張？是過于疲勞（身體不好），還是思維不夠敏捷（根本就沒有想到）？一般而言，各種具體原因大體都可歸入知識基礎(chǔ)、學習態(tài)度、學習方法、心理與身體素質(zhì)和考前準備五個方面。如“審題錯誤”是眾多同學失分的重要原因，要進一步分析是粗心大意造成的還是時間不夠用造成的？是心理緊張造成的還是根本就沒有讀懂題目造成的？當然也可能是由于思維定勢造成的。一般而言，世界史常常是弱點。男生常常在“時間”領(lǐng)域丟分，女生則常常在“地域”領(lǐng)域丟分。如可以設(shè)立“根本不懂”、“考時忘記了”、“掌握不準確”、“粗心大意”和“審題錯誤”等項目，對全部失分進行分類，得出失分率，這樣就可以大體了解主要的失分因素了。因此，要善于在總結(jié)的基礎(chǔ)上確定下一階段的努力方向。所以，下決心應(yīng)當是在了解情況之后。三是通過總結(jié)確定下階段的努力方向。學習當然貴在努力過程，但分數(shù)畢竟是知識和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也常常會在分數(shù)上體現(xiàn)出來。二是要總結(jié)考試得失。要通過總結(jié)學會正確地看待分數(shù)?？己罂偨Y(jié)，就是考海中的指南針，其意義不言而喻。在蒼茫的大海上航行要指南針指引航向。第一篇：高三學生學習方法——考后認真總結(jié)高三學生學習方法——考后認真總結(jié)作者：xingzhaoyang發(fā)布時間：20110917 09:55:42瀏覽次數(shù)：105無需諱言，進入高三后，將進入考海，幾乎每天都要與考試相伴。在這個過程中，不少學生只是以消極的心態(tài)無可奈何地面對，因而是隨波逐流，甚至于被吞沒。在考海中橫渡，也需要不斷地辨清與校正航向，這就需要總結(jié)?？偨Y(jié)什么？一是要總結(jié)考試成績。只有正確看待分數(shù)，才不會被分數(shù)蒙住你??背后的秘密。從中找出成敗原因，這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。因此，不能不重視總結(jié)。名人有言，雖跛足而不迷路能勝過快步如飛卻誤入歧途的人。另一方面，了解了情況，卻沒有有的放矢的行動，總結(jié)也就沒有任何實際意義。怎樣總結(jié)？首先是按一定的項目分類，然后進行數(shù)理統(tǒng)計，找出主要的失分領(lǐng)域。也可設(shè)立“人物”、“事件”、“時間”、“地域”、“術(shù)語”與“評價”等項目進行分類統(tǒng)計，找出自己的薄弱環(huán)節(jié)。還可設(shè)立“中國古代史”“中國近代史”“國史”“世界近代史”和“世界現(xiàn)代史”等項目進行分類統(tǒng)計。其次是進行深層次分析，看看隱藏在失分表象下面的真實原因是什么。又如“考時忘記了”也是常見的失分原因。最后是制訂整改措施。在找出找準失分原因的基礎(chǔ)上，就可以有針對性抓住主要問題，制定具體的整改措施，以此指導下一階段的學習。心動不如行動。在此，筆者真誠地寄語每一位高三文科生：“一個人所能給予另一個人的最大貢獻，便是幫助他學會自助”，我已盡力了，現(xiàn)在就看你的啦！第二篇：高三理科學生學習方法高三理科學生學習方法學生進入高三后，學習就登上了一個新臺階。有的學生在高一高二時學得蠻不錯，學習成績很好，可是到高三后，卻很不適應(yīng)，聽不懂，學不會，成績甚至出現(xiàn)不及格，高掛紅燈。一、高三學習的特點:高三知識的特點（1）知識量增大、理論性與實際結(jié)合知識變多這是最主要的特點。（2）系統(tǒng)性增強 高三知識內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系增強，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來。前后知識的關(guān)聯(lián)是其一個表現(xiàn)。（3）綜合性增強 學科間知識相互滲透，相互為用，加深了學習難度。（4）能力要求提高 在閱讀能力、寫作能力、運算能力、實驗能力需要進一步的提高與培養(yǎng)。（1）在觀察事物時，要更富目的性，會更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象；不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動態(tài)的觀察；不僅有定性的研究，還要有定量的分析。（3）運用概念、判斷、推理來進行邏輯思維。（4）想象力要較大發(fā)展。高三學生心理壓力大在高三學生的復習備考中，壓力大的呼聲不絕于耳。學校考試的排名和學習時間不夠用計劃難完成，當自己的成績一時不能如愿時，就會感到焦慮、心煩等。對于高三學生的學業(yè)來說，成功也有三要素：學習成功＝心理素質(zhì)十學習方法十智能素質(zhì)二、高中學習的方法學習的態(tài)度學習是一個需要很多技術(shù)的過程?？墒遣⒉皇俏覀兠恳粋€學生從一開始就知道如何學習，怎樣堅持。態(tài)度決定一切！學生可以在一開始就在老師的引導下制定計劃，逐漸發(fā)展到自己做每一件事情都會有計劃，同時又抱著一個積極的態(tài)度，這樣，就可以克服許多自身的缺陷。如物理的實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養(yǎng)對各門功課的興趣。掌握科學的學習方法（1）重視課本，包括文字和圖片，那些都是經(jīng)典！不管是在什么時候，只要有不懂的、不會的，都要想到去教材上找答案，這樣記憶深刻，而且長期下去就自然而然的把書讀薄了。把一句話或某些段落中重要的內(nèi)容，比較重要的內(nèi)容，特別重要的內(nèi)容，關(guān)鍵性字、詞，用各種符號標出。同學們必須對書上難以理解的內(nèi)容予以必要的文字說明，增添知識的廣度與深度。（2）重視“記憶”、加強理解記憶、結(jié)合圖表記憶，萬一當時不理解的，也請你記住。最好的記憶方法是理解的記憶，尤其要充分利用課堂上老師所給的記憶時間，并采用復述的方法，用嘴說，用手劃，用心想，用耳聽，以達到最強的記憶效果。學了較多的知識點后，多進縱向橫向聯(lián)系，也即隨時將相關(guān)的知識點進行總結(jié)歸納。課堂上，首先積極準備課前提問，增強學習的自信心；其次，跟著老師的思路走，積極主動地思考，手、腦、口、耳并用，與到課堂教學中來；還要做好筆記，筆記不要求記全記細，而是記個別關(guān)健詞，關(guān)健點；對有難點或疑點的地方，做上小標記，課下可和老師探討；課堂討論時，用確清晰流暢的學科語言表達自己對某個事件的認識，能充分地分析所給的實驗材料。（4）收集錯題集，溫故而知新！建立錯題集，是查缺知識盲點的好辦法。首先將錯題記錄或是粘在錯題集上，之后要寫出正確答案，正確的解題思路。找到錯因，才有更好地進步。很多學科都是實驗學科，我們