健身月國旗下講話-展示頁
2024-11-16 04:55本頁面
【正文】 才會有健康的體魄，才會有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。也可以在節(jié)假日時，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認認真真做好課間操開始。對于我們來說，堅持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認真做好每天的課間操，動作整齊、到位。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。我們是國家的未來，民族的希望。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔(dān)憂。運動的好處非常多，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂；運動，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。第一篇：健身月國旗下講話尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好！今天我們講話的題目是：《生命在于運動》。生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動能減少我們身上多余的脂肪，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力，運動還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛，精神充足。少年強則國家強。中華民族的騰飛任重道遠，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。堅持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈等課程。我們應(yīng)該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質(zhì)。有的同學(xué)做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直，該側(cè)身時不側(cè)身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認真的壞習(xí)慣。適合我們鍛煉的項目還很多，可以跑步、打球、跳繩、踢腱以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。我校開展的陽光體育大課間運動，按照相關(guān)規(guī)定，保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學(xué)生走向操場，走到陽光下，就是為了加強同學(xué)們的身體素質(zhì)。在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，我們將于4月底迎來我校的春季運動會。欣喜的看到，大家都已行動起來了，課間和課外都能看到同學(xué)們訓(xùn)練的身影，有的蹦有的跳，有的轉(zhuǎn)有
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