【正文】 接受。健美操不僅突出動(dòng)作健與力，而且更強(qiáng)調(diào)美。健美操是融體操、舞蹈、武術(shù)等動(dòng)作為一體的體育運(yùn)動(dòng)，是音樂(lè)與動(dòng)作的完美結(jié)合，它具有橫跨體育、文學(xué)、教育、醫(yī)學(xué)四大領(lǐng)域的特征，是在運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上培養(yǎng)人體健康美的一種新興體育項(xiàng)目。健美操運(yùn)動(dòng)與音樂(lè)的強(qiáng)烈的節(jié)奏性使健美操練習(xí)更具有感染力，健美操比賽和表演更具有觀賞性。健美操運(yùn)動(dòng)員在比賽中所表現(xiàn)出的健美的體魄、高超的技術(shù)、流暢的編排和充沛的體力等，無(wú)不給觀眾留下深刻的印象，充分體現(xiàn)出健美操運(yùn)動(dòng)的“健、力、美”特征和高度的藝術(shù)性。隨著健美操運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)的廣泛開(kāi)展，參與健美操鍛煉的人群越來(lái)越多，形成了一種“健美操熱”，人們逐漸認(rèn)識(shí)到了健美操運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)大生命力，同時(shí)也看到了孕育其中的巨大商業(yè)價(jià)值，許多熱心于健美操運(yùn)動(dòng)的有識(shí)之士發(fā)起并成立了一些健美操組織，使健美操成為一項(xiàng)有組織的體育運(yùn)動(dòng)；促進(jìn)了健美操運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展。2.《學(xué)校體育學(xué)》第二篇：健美操論文一、健美操的定義？答案：健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的、普及性極強(qiáng)，集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。，平時(shí)進(jìn)行基本功的練習(xí)，為參加以后的表演和比賽做好準(zhǔn)備。2．建議，應(yīng)因材施教，多進(jìn)行訓(xùn)練和指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的習(xí)慣。應(yīng)該多運(yùn)用健美操教學(xué)，讓更多的學(xué)生在體育課中學(xué)到東西，特別是女生。小結(jié)與建議1．小結(jié)健美操在學(xué)校體育教學(xué)中，有著重要的作用。體育課上健美操教學(xué)目的是為了提高學(xué)生的興趣，鍛煉身體,而不是訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)的健美操運(yùn)動(dòng)員，因此在健美操的教學(xué)中要鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)腦，動(dòng)手，做學(xué)習(xí)的主人，使學(xué)生感到學(xué)習(xí)的歡樂(lè)，而不是一種負(fù)擔(dān)，資料《3000字的健美操論文范文》。有利于之后的學(xué)習(xí)和身體恢復(fù)。放松運(yùn)動(dòng)是使心臟較快地恢復(fù)到正常工作狀態(tài)。特別是對(duì)女生，既能鍛煉形體，又能提高審美，提高創(chuàng)作力與想象力，何樂(lè)而不為呢。興趣是最好的老師，只有學(xué)生感到興趣了，才能真正的喜歡體育課，喜歡運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。音樂(lè)是健美操的靈魂。給校園的娛樂(lè)活動(dòng)增添了絢麗的色彩。校園里有各種各樣的娛樂(lè)活動(dòng)。健美操的練習(xí)須有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)。健美操節(jié)奏明快，動(dòng)作優(yōu)美而有力，靈活多變，可以使學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)將注意力集中在健美操運(yùn)動(dòng)上來(lái)。教學(xué)實(shí)踐證明大多數(shù)學(xué)生節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性差，通健美操的多次練習(xí)練習(xí)后，學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感有明顯的提高。中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，是塑造形體的最佳階段，而塑造健美形體對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)最富有吸引力。2．1可以塑造健美形體練習(xí)健美操的主要目的是讓自己的形體美。中學(xué)生健美操，動(dòng)作優(yōu)美、生動(dòng)形象、韻律感強(qiáng)，具有較大的感染力，它既能鍛煉身體，形成健美的體態(tài)，又可陶冶情操，抒發(fā)感情。根據(jù)本人專(zhuān)項(xiàng)特點(diǎn)和健美操所具有的獨(dú)特魅力，我將其引入到了體育教學(xué)中。第一篇：健美操論文淺談健美操在體育教學(xué)中的作用健美操處處表現(xiàn)出“健、力、美”的特征，它既注重外在美的鍛煉，又強(qiáng)調(diào)內(nèi)在美的培養(yǎng)，3000字的健美操論文范文。而且健美操不受場(chǎng)地、器材、季節(jié)的限制，有利于學(xué)生單獨(dú)式進(jìn)行練習(xí)，可以增進(jìn)健康，塑造美的形體，陶冶情操，豐富生活。1．健美操的概念健美操是在音樂(lè)伴奏下運(yùn)用各種不同類(lèi)型的操化動(dòng)作,融合體操、舞蹈、音樂(lè)為一體的身體練習(xí),既是一種健身美體、陶冶情操的大眾健身方式,又是一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。通過(guò)健美操教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力；同時(shí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)、靈敏和力量素質(zhì)，豐富學(xué)生的情感；培養(yǎng)學(xué)生相互交往、相互合作的文明習(xí)慣。健美操是塑造形體的有效手段之一。特別是女生，所以健美操是女生鐘愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),健美操的音樂(lè)有鮮明的節(jié)奏感和韻律感。特別是做廣播體操時(shí)，練習(xí)健美操的學(xué)生節(jié)奏感教好，動(dòng)作優(yōu)美。提高了注意力，才能提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生剛剛接觸健美操的時(shí)候會(huì)遇到一些困難，如動(dòng)作不協(xié)調(diào)，柔韌素質(zhì)差，動(dòng)作無(wú)法到位，體力跟不上等，可學(xué)生都會(huì)努力克服困難，一直堅(jiān)持。健美操的激烈歡快的旋律，健美有力的，鮮明的節(jié)奏。學(xué)生膩了用慢跑加徒手操的方法來(lái)熱身，把健美操運(yùn)用到課的準(zhǔn)備部分，學(xué)生感到新鮮而且具有挑戰(zhàn)，體育課也一下變得活潑起來(lái)，準(zhǔn)備活動(dòng)中運(yùn)用健美操有以下優(yōu)點(diǎn)：，練習(xí)一套簡(jiǎn)單的健美操大概需要45分鐘，通過(guò)練習(xí)，對(duì)身體各關(guān)節(jié)、韌帶、肌群和內(nèi)臟器官施加合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使全身各部分得到鍛煉，從而有效地提高心血管、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的機(jī)能，發(fā)展力量、靈敏、柔韌等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好的生長(zhǎng)發(fā)育。旋律優(yōu)美、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)能增強(qiáng)健美操的感染力，而且還能使學(xué)生得到聽(tīng)覺(jué)的享受，而且更有助于學(xué)生掌握動(dòng)作，能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性，幫助學(xué)生更有效地完成熱身的一種手段。健美操就是最好的興趣老師。良好的開(kāi)端是關(guān)鍵，用健美操熱身吸引學(xué)生的注意力，之后學(xué)生就會(huì)有興趣的進(jìn)行基本部分了。健美操運(yùn)用于放松部分能身體的機(jī)能恢復(fù)到正常狀態(tài)，能加速乳酸的消除，可避免肌肉充血、僵硬。但在內(nèi)容選擇上一定要舒緩，節(jié)奏緩慢。這就要我們體育教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)安排不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容，負(fù)荷和強(qiáng)度。在教學(xué)中加強(qiáng)課中的美育教育激發(fā)學(xué)生蓬勃向上、創(chuàng)造美和表現(xiàn)美的能力。師生共同把體育課上得有聲有色，使學(xué)生愛(ài)學(xué)，教師愛(ài)教。，訓(xùn)練好健美操的基本功，打好扎實(shí)基礎(chǔ)，提高他們的技能、技巧。參考文獻(xiàn)：1.《體操》健美操部分。健美操是一項(xiàng)起源于民間，來(lái)自于廣大人民群眾的體育運(yùn)動(dòng)。二、簡(jiǎn)述健美操的特點(diǎn)？ 答案： 高度的藝術(shù)性健美操的藝術(shù)性主要體現(xiàn)在其“健、力、美”的項(xiàng)目特征上。強(qiáng)烈的節(jié)奏性健美操音樂(lè)的特點(diǎn)是節(jié)奏強(qiáng)勁有力、旋律優(yōu)美，具有烘托氣氛、激發(fā)人們情緒的效應(yīng)。廣泛的適應(yīng)性健美操練習(xí)形式多樣，運(yùn)動(dòng)量可大可小、容易控制，對(duì)場(chǎng)地器材的要求也不高，因此，對(duì)各個(gè)年齡層次、不同性別、不同身體素質(zhì)、不同技術(shù)水平的人都適宜，各種人群都能從健美操練習(xí)中找到適合自己的方式，從中得到樂(lè)趣。健美操起源于傳統(tǒng)的有氧健身運(yùn)動(dòng)，是有氧運(yùn)動(dòng)的一種，它經(jīng)常采用徒手或輕器械進(jìn)行練習(xí)，是在氧供給充足的情況下，以人體有氧系統(tǒng)提供水宜生水杯u308價(jià)格能量的一種運(yùn)動(dòng)形式，其運(yùn)動(dòng)特征是持續(xù)一定時(shí)間的、中低強(qiáng)度的全身性運(yùn)動(dòng)，是有氧耐力的基礎(chǔ)。它將人體語(yǔ)言 藝術(shù) 和體育美學(xué)融為一體，使健美操成為一