【正文】 部分：指出戒煙的方法途徑。長期吸煙者可有臉色灰暗，嘴角和臉上過早地出現皺紋。煙中尼古丁及一氧化碳影響心臟機能，吸煙者患心臟病的危險比常人大三倍。乙：與吸煙相關的癌癥、疾病已列居本市居民死亡的前三位，是人類的第二大殺手。主持人：我們國家的煙民很多，也知道吸煙有害于健康，但仍樂此不疲地吸煙，主要是對吸煙的極大危害認識不深不透。還有打扮成熟，社會上大老爺們的所謂“煙酒不分家”，“煙酒鋪路”的不良風氣在侵害青少年，他們在扮成熟，一顯成熟男人“風范”等等。[學生發(fā)言]：我來代補充：造成青少年吸煙的原因還有：趕時髦，學生在電視電影上看到演員口叼香煙很帥很酷很瀟灑。四、環(huán)境心理，近朱者赤，近墨者黑，長期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣？只有自己也吸煙，才能體現出彼此“有數”、“有交情”，才能獲得對方信任，才會有“共同語言”。二、是反抗心理，有些學生對家長、老師的批評教育不服，又不敢當面頂撞，不滿情緒沒地方發(fā)泄，用吸煙作為反抗手段。第二部分：吸煙的原因主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴重呢？下面請另一調查小組作介紹。[學生發(fā)言]：我們通過多媒體查找到了有關吸煙方面的相關資料的信息。五、班會過程：第一部分：班會的開始主持人：《珍愛生命，遠離煙草》主題班會現在開始。吸煙嚴重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學習的效率。吸煙可使人的注意力受到影響。吸煙可使腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液循環(huán)而導致高血壓、心臟病、中風等。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關的高血壓等疾病。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺癌便函會產生。香煙燃燒時釋放4000多種化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二啞英和刺激性煙霧等。10．易患癌癥：吸煙婦女患乳腺癌的危險比不吸煙婦女高40％，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險性高28倍。9．分娩嬰兒的畸形率明顯增高：是不吸煙婦女的23倍，其中患先天性心臟病的比例為73％，患白血病的危險要高一倍。7．降低生育能力：吸煙婦女易患女性不育癥，不孕率為10%30%8．易引起流產：每天吸煙10支持下以上的孕婦，其流產率比不吸煙孕婦高一倍以上；吸煙婦女早產發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。6．易患艾滋?。褐饕憩F在吸煙對免疫系統(tǒng)的影響。青少年兒童吸煙后會突然出現一時頭暈現象，腳站立不穩(wěn)；咳嗽、多痰等癥狀出現更為普遍。這也是一種很不文明、道德的行為。每13秒就有一個被煙草奪取生命。2．吸煙還容易患各種疾病，如肺癌，胃癌，食道癌及肺氣腫等。吸煙時所產生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，尼古丁的危害最大。三、班會重點:（一）、認識香煙的危害,培養(yǎng)學生實踐調查,動手能力。培養(yǎng)學生的社會責任意識，宣傳吸煙的危害性。找出煙癮者吸煙的原因，并學會如何戒煙。第一篇：《珍愛生命,遠離煙草》主題班會《珍愛生命，遠離煙草》主題班會——軟件1313班一、活動背景青少年正處在長身體的階段，身體各部分器官尚未發(fā)育完全與成人比較，他們的身體更加經不起香煙的損害，加上這些年輕人缺乏自我保健意識，自控能力差，無節(jié)制地將煙中毒物吸入體內，更易誘發(fā)各種疾病。二、班會目的：讓學生認識到吸煙有害于健康，和戒煙的好處。指導健康的生活方式，樹立正確的人生觀。吸煙有害，拒絕吸煙，勸阻吸煙，遠離煙草，崇尚健康，保護環(huán)境，共享文明。1．煙草中含有大量的有毒物體。一支香煙中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。世界上每年約有250萬人死于和吸煙有關的疾病。3．吸煙還使周圍的人被煙氣感染不得不“被動吸煙”，損害他人健康。4．吸煙對成年人來說是“慢性自殺”，對青年人危害就更加大。5．女性吸煙影響美容：吸煙女性的皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，皺紋多，色澤帶灰。吸煙可使活化的免疫細胞CD4和淋巴細胞明顯減少，使免疫力下降。孕婦吸煙量愈大，其子女將來因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。此外，像無腦兒、癡呆等發(fā)生率也明顯增高。11．肺部疾病。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。12．心血管疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供血量減少或阻塞，造成心肌梗塞。13．吸煙對智力的危害。有人認為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這毫無科學。香煙中尼古丁進入體內刺激植物神經系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經活動，使人的智力減退。主持人：青少年吸煙的現狀究竟如何，下面請調查小組向大家介紹他們的調查結果?，F在青少年吸煙現狀不容樂觀，現在校學生（小學到大學）%，20%以上的初中生嘗試過吸煙。[學生發(fā)言]：青少年吸煙的原因，我們查到的資料，終歸為青少年某些心理因素造成：一、是好奇，青少年有很強的好奇心，新鮮古怪的事都想試試，見別人吸煙好玩，也想體驗一下，多次嘗試，結果成癮君子。三、心存僥幸，認為社會上有這么多的煙民，也沒幾個得什么肺癌肝癌的，難道煙魔就只針對我嗎？等等。于是，你來我往，學會了吸煙。就是趕時髦跟風去吸煙。第三部分：指明“吸煙有害于健康，遠離煙草”。接下來由兩位同學對“吸煙有害”問題進行研究發(fā)言。下面就讓我們一起來聽聽吸煙對個人都有那些危害吧人的呼吸系統(tǒng)由鼻、咽、喉、氣管、咽、喉、氣管、支氣管進入我們的肺泡,產生劇烈疼痛,、吸煙往往使牙齒染上黑色特別是下前牙的舌側牙頸部,刷牙也不易刷掉,當張嘴一笑,就要露出黑兮兮的牙齒,尤其是在社交場合這種尷尬局面很難挽回吸煙者給初次見面者