【正文】 試成功了。在接受時(shí)，周致遠(yuǎn)說(shuō)了一段話對(duì)你很有啟發(fā)，他說(shuō)：進(jìn)入前十名顯示的是一種實(shí)力，而得第一名則是一種偶然。因此，保持心理健康的前提就是八個(gè)字：合理定位，明確目標(biāo)。這叫什么？不聽(tīng)老人言，吃虧——在眼前！你為什么會(huì)自卑？又為什么會(huì)緊張呢？其中一個(gè)主要原因就是——你為自己定的目標(biāo)不合理。你知道什么叫頂天立地嗎？你應(yīng)該頂浙大的天，立一本的地。我說(shuō)，好啊，做最好的努力，做最壞的打算，把一本當(dāng)成你的保底目標(biāo)，而把浙大當(dāng)成你的沖刺目標(biāo)。（笑）請(qǐng)大家跟我一起來(lái)暗示一下：（互動(dòng)）我是最棒的！我每天都在進(jìn)步！我一定會(huì)成功！去年，義烏有個(gè)女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來(lái)看書(shū)，怎么辦？為什么呀？幾次考試我都沒(méi)考好。你們?cè)倏?，我這個(gè)身材長(zhǎng)得怎么樣??？帥不帥？（笑）有的同學(xué)笑了：帥個(gè)屁！五短三粗的。這就是主動(dòng)暗示的巨大威力。（笑）這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了什么呢？人跟人其實(shí)是差不多的，關(guān)鍵在于你是否相信自己。從此以后，大家對(duì)那幾個(gè)神童，刮目相看。美國(guó)有一位心理學(xué)大師到中國(guó)一所學(xué)?？疾欤淌翌I(lǐng)導(dǎo)老師說(shuō)：“大師，聽(tīng)說(shuō)您對(duì)天才兒童很有研究，能不能幫我們也挑幾個(gè)啊？”想不到大師滿口答應(yīng)：“ok！現(xiàn)在就挑吧。你知道為什么嗎？因?yàn)槿耸鞘馨凳镜膭?dòng)物。回家的路上湊巧碰到了姑媽，姑媽看他垂頭喪氣的樣子，就問(wèn)：“你這是怎么了？”“我在白日做夢(mèng)。”“那叫多此一舉！”“第三個(gè)夢(mèng)，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背。秀才說(shuō)：“第一個(gè)夢(mèng)，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀。從前有個(gè)秀才跟你們一樣，準(zhǔn)備進(jìn)京去趕考，臨行前他做了三個(gè)稀奇古怪的夢(mèng)，他很想知道夢(mèng)的朕兆，便到姑媽家里去解夢(mèng)。每個(gè)同學(xué)每天晚上都必須做兩件事，你們知道哪兩件事嗎？（不知道）一盤(pán)點(diǎn)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況，二為明天的學(xué)習(xí)做計(jì)劃。XX年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃，他從來(lái)都不開(kāi)夜車(chē)，但有個(gè)好習(xí)慣：每天上床睡覺(jué)之前，他都要把當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況在腦海里面過(guò)一遍。（笑）一棵樹(shù)，根深才能葉茂，才能抗擊12級(jí)臺(tái)風(fēng)；人也一樣，只有找到自信的根，才不會(huì)因?yàn)橐淮螞](méi)考好而灰心喪氣。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈！我爬得最高，我是老大，快叫我大哥！劉備卻說(shuō)：慢！張飛瞪大眼睛問(wèn)：為什么？劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。誰(shuí)來(lái)做老大呢？比賽爬樹(shù)。（笑）有人對(duì)她說(shuō)：李宇春，你應(yīng)該自卑！我為什么要自卑呀？因?yàn)槟汩L(zhǎng)得不男不女的！（笑）你懂什么？那叫中性美。超級(jí)女生李宇春，你們喜歡嗎？（不喜歡）我也不喜歡。羅慕洛成功了。當(dāng)時(shí)講臺(tái)的高度是按照西方人的身高設(shè)計(jì)的`，他上臺(tái)后就只有兩只眼睛露在外面，（笑）引起了一陣哄堂大笑。（笑）羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發(fā)誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學(xué)習(xí)！從此以后，他讀書(shū)非常用功，后來(lái)考上了名牌大學(xué)，并最終當(dāng)上了外交部長(zhǎng)。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他會(huì)手足無(wú)措。讀高中時(shí)，他身高還不到1。經(jīng)過(guò)不懈地努力，幾年后，他成了大作家，寫(xiě)出了世界名著——《三個(gè)火槍手》和《基督山伯爵》，這個(gè)年輕人就是——大仲馬。年輕人想：既然我能把字寫(xiě)得很漂亮，那么我也能把文章寫(xiě)得很漂亮。哎呀，年輕人，那你找工作就有點(diǎn)難了，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，你先把住的地方寫(xiě)下來(lái)，我?guī)湍懵?。你懂法律嗎？不懂。你精通?shù)學(xué)嗎？不精通。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。（鼓掌）那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過(guò)程中始終保持自信心呢？第一要找到自信的根。請(qǐng)大家跟我一起朗誦一首詩(shī)：（互動(dòng)）《如果你認(rèn)為》。我現(xiàn)在請(qǐng)問(wèn)在座的各位，你生命的價(jià)值是多少呢？是20美金嗎？（不是）是20萬(wàn)美金嗎？（不是）那到底是多少呢？（無(wú)價(jià)的）對(duì)！世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，也沒(méi)有兩個(gè)完全相同的你，你是獨(dú)一無(wú)二的，你的生命至高無(wú)上，是無(wú)價(jià)之寶?。崃业恼坡暎┠銈冎?，愛(ài)迪生發(fā)明燈泡的時(shí)候，一共做了多少次實(shí)驗(yàn)嗎？（1000多次），因此別人都認(rèn)為他失敗了，愛(ài)迪生本人卻不這樣認(rèn)為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個(gè)客觀事實(shí)，那1200多種材料是不適合用來(lái)做燈絲的。他跟比爾首富是誰(shuí)??？——比爾講師問(wèn)他：“大家都不想要，為什么你還想要？”年輕人回答：“不管你做了什么，這張鈔票的內(nèi)在價(jià)值并沒(méi)有任何變化，它始終值20美金。接下來(lái)講師把這張紙幣扔到地上，并且還踩了兩腳，再問(wèn)：“誰(shuí)要這張鈔票？”舉手的人更加少了。你們同意嗎？（同意）考差了難道就一定要嗎？在一次講演會(huì)上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問(wèn)聽(tīng)眾：“誰(shuí)要這張鈔票？”在座各位，你們要嗎？（要）很多人都舉了手。（笑）為什么？舍不得家人。此刻相信許多高三的同學(xué)們和我一樣有些焦躁與不安，而這最后的XX天恰恰是最考驗(yàn)我們心理的時(shí)候，讓我們靜下心來(lái)，梳理知識(shí)，認(rèn)真地分析每一份復(fù)習(xí)試卷，多一分就多一個(gè)機(jī)會(huì)！不到最后一刻我們絕不會(huì)停止奮斗！最后，請(qǐng)?jiān)试S我代表高三全體同學(xué)對(duì)所有和我們一起努力的老師們、同伴們說(shuō)一句：謝謝你們，是你們讓高三艱苦的奮斗有了最溫馨的記憶！謝謝大家！備戰(zhàn)高考演講稿2尊敬的學(xué)校各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：有個(gè)同學(xué)說(shuō)，上次模擬考太差了，我曾經(jīng)想到過(guò)自殺。高中的生活雖然辛苦，但也是充實(shí)的，只要一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地努力，勤勤懇懇地奮斗，終將會(huì)苦盡甘來(lái)。當(dāng)時(shí)的我們，也是寧可在課間嬉戲也不跨進(jìn)老師辦公室半步，而到了高三，想天天跑老師辦公室卻沒(méi)有了時(shí)間。但我還是要跟你們說(shuō)一說(shuō)，“業(yè)精于勤，荒于嬉”正如我們校訓(xùn)第一個(gè)字“勤”。這些都是X中的味道。優(yōu)雅靜謐的湖心亭記錄了我們好姐妹的友誼，流血流汗的籃球架見(jiàn)證了兄弟間的義氣。學(xué)在XX，玩在XX！大家一定還記得在操場(chǎng)上馳騁的快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)會(huì)班級(jí)入場(chǎng)式的團(tuán)結(jié)，還有藝術(shù)節(jié)同學(xué)們和老師們的精彩演出吧。艱辛和努力。偶爾因遲到，被登上大黑板的尷尬仿佛也還在昨天。相聚了三年的校園承載了我們太多的回憶。而如今，我自己也成為了學(xué)姐，即將畢業(yè)，同樣站在了這里，才體會(huì)到了學(xué)長(zhǎng)們當(dāng)時(shí)的感慨萬(wàn)千。此情此景還歷歷在目。今天我演講的主題是感恩母校，備戰(zhàn)高考。正文：備戰(zhàn)高考演講稿備戰(zhàn)高考演講稿1老師們，同學(xué)們：大家早上好！我是來(lái)自X班的陳伊。很榮幸能夠站在這里，代表高三全體同學(xué)作畢業(yè)前的最后一次升旗儀式演講。遙想去年此時(shí)，一位高三的學(xué)姐正在滿懷感恩之情地作國(guó)旗下的發(fā)言。那時(shí)，我是一個(gè)旁觀者，一位聆聽(tīng)者。是的，看著周?chē)囊徊菀荒疽淮u一瓦，坐在承載著百年歷史文化的課堂中，望著三年來(lái)風(fēng)雨與共的老師和同學(xué)們，想到即將告別這熟悉的不能再熟悉的環(huán)境，惜別之情油然而生。無(wú)數(shù)個(gè)X：XX歡快悠揚(yáng)的早讀鈴聲，開(kāi)啟了我們每個(gè)充實(shí)的早晨。課堂上，老師們幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言，耐心細(xì)致的講解，使我們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)知識(shí)、一份份精心批改的`作業(yè)，一張張細(xì)致分析的試卷，都是我們敬愛(ài)的老師為了我們能做到最好付出的。無(wú)論高考結(jié)果如何，我們都要先道一聲，老師們你們辛苦了。各式各樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增長(zhǎng)了我們的見(jiàn)識(shí)，鍛煉了我們的能力。相信多年后，我們一定還會(huì)懷念，懷念三中的生活，懷念三中的老師、同學(xué)，懷念保衛(wèi)我們安全的門(mén)衛(wèi)大叔，甚至?xí)涯盥愤叺囊豢昧鴺?shù)、食堂的一份炒面。感謝X中，感謝我們的母校，感謝老師，感謝這三年的難忘歲月！是你們?cè)跒槲覀兊某砷L(zhǎng)保駕護(hù)航，為我們的人生留下了無(wú)比珍貴的財(cái)富！親愛(ài)的學(xué)弟學(xué)妹們，或許你們今天還沒(méi)有那么深刻的體會(huì)，就如我當(dāng)年那般。不要到高三翻開(kāi)志愿書(shū)時(shí)，看著遙不可及的分?jǐn)?shù)線，才懊悔自己的當(dāng)初。當(dāng)初抱怨作業(yè)多、學(xué)科難，可誰(shuí)知，這些在高三根本不算什么。一年的拼搏，三年的努力，十二年的苦樂(lè)相伴，終于迎來(lái)了高考。我問(wèn)他：自殺了沒(méi)有？他說(shuō)：沒(méi)有。美國(guó)作家海明威說(shuō)，一個(gè)人可以被打敗，但不可以被打倒。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問(wèn)：“誰(shuí)要這張鈔票？”舉手的人少了很多。這還不算，最后講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸！”再問(wèn)：“誰(shuí)還想要這張鈔票？”全場(chǎng)幾百人當(dāng)中只有一個(gè)年輕人還堅(jiān)定地舉著手?！敝v師無(wú)限感慨地說(shuō)：“年輕人，你今天學(xué)到了至關(guān)重要的一課，你一定會(huì)成功的！”這個(gè)年輕人不是別人，而正是巴菲特，后來(lái)他成了美國(guó)的股票大王，世界第二大富豪。蓋茨。蓋茨是哥倆好，兩人經(jīng)常一起打橋牌?！彼晕覀冋f(shuō)，選擇的權(quán)力就掌握在你自己的手里，你可以認(rèn)為自己失敗了，也可以認(rèn)為自己沒(méi)有失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功。（參見(jiàn)附頁(yè)）在座各位，你認(rèn)為自己是出色的嗎？（是）你認(rèn)為自己能夠取勝嗎？（能）那就給你們自己一個(gè)熱烈的掌聲吧。19世紀(jì)初，法國(guó)有個(gè)年輕人，窮困潦倒，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎。父親的朋友問(wèn)：年輕人，你有什么特長(zhǎng)嗎？我沒(méi)有特長(zhǎng)，我很自卑。你精通歷史嗎？不精通。你懂會(huì)計(jì)嗎？不懂。年輕人寫(xiě)好住址后交給他，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫(xiě)得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)??！什么？字寫(xiě)得漂亮也算是優(yōu)點(diǎn)嗎？（笑）當(dāng)然算優(yōu)點(diǎn)！你不要小看自己，你應(yīng)該找一個(gè)好一點(diǎn)的工作。年輕人越想越興奮，終于找到了自信心。菲律賓也有一個(gè)年輕人，名叫羅慕洛。6米，屬于“三等殘廢”。為了讓自己顯得高大一點(diǎn)，他特別愛(ài)穿高跟鞋，想想看，一個(gè)大男人穿高跟鞋是不是很難看?。浚ㄐΓ┩瑢W(xué)們都取笑他“矮子多作怪”。聯(lián)合國(guó)召開(kāi)第一屆會(huì)議時(shí)，羅慕洛應(yīng)邀上臺(tái)發(fā)言。但羅慕洛仍然十分鎮(zhèn)定地站在那里，等到笑聲漸漸稀落下來(lái)，他突然高舉右手，用力地?fù)]動(dòng)，同時(shí)莊嚴(yán)地說(shuō)出一句：我們就把這個(gè)會(huì)場(chǎng)當(dāng)作最后的戰(zhàn)場(chǎng)吧！話音剛落，整個(gè)會(huì)場(chǎng)鴉雀無(wú)聲，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。他后來(lái)寫(xiě)了一篇文章，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。她胸部平平的，像飛機(jī)場(chǎng)。我只要唱歌唱得比你好就行了，干嗎要自卑呀？！你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)桃園三結(jié)義的傳說(shuō)故事嗎？（沒(méi)有）劉關(guān)張結(jié)拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。黑臉張飛爬得最快最高，紅臉關(guān)公第二，小白臉劉備根本沒(méi)爬，（笑）他一直站在樹(shù)根底下。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。你應(yīng)該向大仲馬學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，放大自己的優(yōu)點(diǎn)，然后對(duì)自己說(shuō)一句——天生我材必有用！第二自信來(lái)自成功的體驗(yàn)。今天都學(xué)了哪些知識(shí)？學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么？計(jì)劃完成得怎樣？有什么進(jìn)步嗎？這樣一盤(pán)點(diǎn)，既鞏固了知識(shí)，又檢查了計(jì)劃，還增強(qiáng)了自信心，一箭三雕，真是太好了。請(qǐng)問(wèn)各位，你昨天盤(pán)點(diǎn)了嗎？（沒(méi)有）你為明天做計(jì)劃了嗎？（有）第三要進(jìn)行主動(dòng)的自我暗示。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他?！北砻媒忉屨f(shuō)：“那叫豈有此理！”（笑）“第二個(gè)夢(mèng)，下雨天，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢。”表妹羞紅了臉罵道：“那叫白日做夢(mèng)！”（笑）聽(tīng)了表妹的解釋，秀才心情十分沮喪。”（笑）“你到底怎么了？”他于是就把剛才的過(guò)程一五一十地說(shuō)了一遍，姑媽聽(tīng)了哈哈大笑說(shuō)：“恭喜你啦！第一個(gè)夢(mèng)，墻上種菜，種得那么高，那不是高種嗎？這次進(jìn)京你肯定高中什么？——狀元；第二個(gè)夢(mèng)，雨中打傘，那不是高舉嗎？你這次一定像范進(jìn)那樣高中舉人；第三個(gè)夢(mèng)嘛，你和表妹—躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦！”（大笑）同樣的三個(gè)夢(mèng)，不同的人會(huì)有不同的解釋，而不同的解釋會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的影響。主動(dòng)的暗示帶來(lái)自信，消極的暗示帶來(lái)自卑?！贝髱熢诮淌依镒吡艘蝗?，邊走邊指點(diǎn)：你、你，還有你！點(diǎn)到誰(shuí)，誰(shuí)就會(huì)眼睛發(fā)光立刻發(fā)出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶！老師也感到驚奇不已：什么？他們是神童?。课乙郧霸趺淳涂床怀鰜?lái)呢？但不管怎樣，老師還是相信了，為什么？因?yàn)槿思耶吘故谴髱熉?。一年后，美?guó)學(xué)者又來(lái)到這個(gè)班，問(wèn)教室領(lǐng)導(dǎo)：請(qǐng)問(wèn)，我去年挑的那幾個(gè)神童，靈不靈啊？教室領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：別提多靈了，這幾個(gè)孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)呀，一個(gè)個(gè)都很優(yōu)秀！大師，您能告訴我其中的奧秘嗎？你們猜是什么？大師一聽(tīng)就笑了：我是隨便亂點(diǎn)的呀。相信自己，你就會(huì)變成一只鷹，能夠在藍(lán)天白云下自由地飛翔；懷疑自己，你就會(huì)變成一只丑小鴨，只能在地面上尋找食物吃。你們看，我胸前掛了個(gè)什么？（笑臉）有什么作用嗎？（暗示作用）我希望自己每天微笑多一點(diǎn)，自信多一點(diǎn)。（笑）各位，如果我說(shuō)自己長(zhǎng)得像“武大郎”好嗎？（不好）那說(shuō)什么？——濃縮就是精華。請(qǐng)問(wèn)：你高考的目標(biāo)是什么？我的成績(jī)夠得上一本，但我想報(bào)考浙大嘛。不！我非要考上浙大不可，否則我對(duì)不起父母和老師。她聽(tīng)不進(jìn)，一意孤行，結(jié)果高考時(shí)她特別緊張，失敗了，連本科都沒(méi)上，只考了個(gè)第四批。心理學(xué)研究表明，目標(biāo)過(guò)高會(huì)很緊張，目標(biāo)過(guò)低又會(huì)缺乏動(dòng)力。XX年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠(yuǎn)，高考成績(jī)是703分，省內(nèi)排名第二。我不一定要超過(guò)別人，但一定要盡力做到最好的自己。有的同學(xué)卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分?jǐn)?shù)，比名次，比時(shí)間，比目標(biāo)……比到最后怎么樣呢？有個(gè)同學(xué)說(shuō)，每當(dāng)我看到別人學(xué)習(xí)時(shí)心里就煩，而看到別人在玩時(shí)我心里就樂(lè)。我的演講完畢，謝謝大家?，F(xiàn)在你們就要離開(kāi)這個(gè)埋頭苦干，灑滿汗水的教室，就要奔赴考場(chǎng)了，今天演講主題為：“背起行囊，走向?qū)儆谧约旱娜松保∫苍S這一路走來(lái)并不順暢，也許批評(píng)之聲還在你耳邊回蕩，也許你的檢查還在我的桌上，也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。所以我說(shuō)：請(qǐng)你理解老師殷切的希望！在這即將進(jìn)入考場(chǎng)的時(shí)刻，我還要提醒大家?guī)c(diǎn)：首先對(duì)于知識(shí)上的東西，一定不要在心理上過(guò)分夸大這幾天老師講的知識(shí)內(nèi)容和答題技巧，當(dāng)然認(rèn)真聽(tīng)講和吸納知識(shí)還是必要的，我要強(qiáng)調(diào)的是：要盡量提醒自己把各科的知識(shí)壓到同一心理時(shí)間平面上，這樣才有利于在考場(chǎng)上使自己的綜合能力得以全面體現(xiàn)，因?yàn)樵谶@樣短的時(shí)間內(nèi)，老師講的再多也必然會(huì)百密一疏，聰明的學(xué)生應(yīng)該在這段時(shí)間編織一張三年來(lái)全面而平衡的知識(shí)能力網(wǎng)，最后的最大的39。其次，要調(diào)整好自己的心態(tài)：高考應(yīng)試是考生知識(shí)和能力、解題策略與技巧的竟?fàn)幰彩切睦硭刭|(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。退下來(lái)就沒(méi)有出路了嗎？實(shí)踐證明，從高考戰(zhàn)場(chǎng)上退下來(lái)的人，只要有戰(zhàn)勝生活的勇氣，照樣在社會(huì)上有所作為。高考前多想幾條退路，可以緩解自己的心理壓力。對(duì)于高考，要有一個(gè)平和的心態(tài)，行事在人，成事在天，降低目標(biāo)，順其自然。再者，在知識(shí)功底確定的情況下，考分的高低主要取決于臨場(chǎng)發(fā)揮，要好好回憶歷次考試一些成功的經(jīng)驗(yàn)方法和失敗的教訓(xùn)。運(yùn)算要準(zhǔn)，膽子要大。先熟后生，合理用時(shí)。容易題不丟分，中檔題盡可能不失分，難題能得多少分就多少分。考試前夕及考試期間，同學(xué)們?nèi)孕璞３殖Ｒ?guī)的生活方式，保證吃得香睡得沉。我相信，你能做到這些，高考的勝利必定屬于你！在這牽動(dòng)人心的時(shí)刻我們的任課老師也要為大家送上祝愿和囑咐：祝你們高考金榜題名。我們高三的同學(xué)代表、教師代表，代表XX屆做了很好的發(fā)言，字字懇切、句句實(shí)在，道出了同學(xué)們的決心，講出了老師們的希望。各位同學(xué)，未來(lái)的50天非常寶貴，我代表學(xué)校，希望同學(xué)