【正文】 了生活中的茍活者。然而在生活——這個令人費解的局面前，很多事情我們無法左右，無法改變。人生短短幾時載，不要給自己留有什么遺憾！進入絢麗的花季，再穿過憂傷的雨季，然后我們踏入了五彩繽紛的青春世界?！蓖瑢W們，你們說：“天下匹夫”的下一向是什么——不，是“我的責任”江澤民總書記曾說：“全國各族青年代表著祖國和民族的未來，代表著我們事業(yè)興旺發(fā)達的希望，社會主義現(xiàn)代化的宏偉事業(yè)需要你們去建設，中華民族的偉大復興將在你們手中實現(xiàn)。為止，母親用共產主義為其命名—中國共青團！1919年的青年已過，青春不會再回，年輪不會再回，歷史不會再回，但她卻永遠記在中華民族的豐功碑上，閃爍著不休的光輝。一場中國歷史上空前規(guī)模的愛國運動轟轟烈烈爆發(fā)了。憑著一月空愛國肉血，他們不畏軍警的鎮(zhèn)壓與逮捕，堅持抵抗北洋政府簽署損害中國主權的《凡爾塞和約》，要求“外爭國權，內懲國賊”。穿歲月峰頭，伴歷史云煙。同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！中學生國旗下演講稿（二）尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好！五月四日，一個屬于我們的節(jié)日——五四青年節(jié)?！蔽覀兊那啻菏菬肓业?，我們的目標是明確的聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天?！笔〔⒉豢膳?，可怕的是認輸。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。只有適時的接受必要的心理輔導病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學習和生活中出現(xiàn)的問題，從而更好的適應新的環(huán)境，不斷保持與增進身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實現(xiàn)。：這是消除心理壓力的最好辦法。：我們經常被人排斥是因為人家對我們有戒心。：有些人心理不平衡，完全是因為他們太愛競爭，使自己經常處于緊張狀態(tài)。：助人為快樂之本，幫助別人不單使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的存在價值，更可以獲得珍貴的友誼。：把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡。：在生活受到挫折時，便應該暫時就愛你個煩惱放下，去做你喜歡做的事。：一個做大事的人處事是從大處看，只有一些無見識的人才會向小處鉆的。其實每個人都有他的思想、優(yōu)點和缺點，何必要求別人迎合自己的要求呢？：當我們勃然大怒時，會做出許多錯事或事態(tài)的事。為了避免挫折感，應把目標要求定在自己能力范圍之內，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了?！笨墒悄憬】挡粦侵阁w格健壯與否，還應包括心理在內的健康。第一篇：中學生國旗下演講稿：健康的心理尊敬的各位領導、親愛的同學們：大家上午好！今天我演講的題目是（中學生如何曾能有一個健康的心理）。如果我問一位同學：“你健康嗎?”他也許會說：“我當然健康！瞧，我壯的像小牛犢，從沒勝過病。那么，如何讓自己的心理更健康？我們從下面幾點來注意：：有些人做事要求十全十美，對自己要求近乎吹毛求疵，往往因為小小的瑕疵而自責，結果受害者還是自己。：很多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大感失望。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無需過分堅持，以減少自己的煩惱。如運動、睡眠、看書等，等到心境平衡時，再重新面對自己的難題。如果把內心的煩惱告訴你的知心好友或師長，心情會頓感舒暢。何樂而不為呢?：依據(jù)美國心理輔導專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負擔，不應同時進行一件以上的事情，以免心力俱疲。其實人之相處，應該以和為貴。如果在適當?shù)臅r候表現(xiàn)自己的善意，對交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會變得平靜。娛樂方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。謝謝大家！第二篇：中學生國旗下演講稿中學生國旗下演講稿中學生國旗下演講稿（一）有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。期中考試已經結束，已經成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經歷風雨怎么見彩虹。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。我演講的題目是《放飛青春》。我們清楚的了解到：1919年5月4日，北京五千多名愛國主義學生在天安門前集會，并舉行了聲勢浩大的示威游行。于是，喪心病狂的北洋政府竟大批逮捕學生》最終，激起了全國人民的憤怒。真正的勇士們用生命震蕩出來的純潔而又可貴的愛國之情取得了勝利。梁啟超學生說得好：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立?！蹦贻p沒有什么不可以，心有多大，世界就有多大。于是，我們張揚，我們痛快，我們狂傲，我們……一如冰心說過：世界之所以有我們是因為它需要變得更美，青春的我們生命中有夠多的云來造成一個美麗的黃昏。于是，當暴風雨來臨時，有些人俯首稱臣，有些人逃之夭夭，但最終仍被吞噬。青春是什么青春是整個人生旅站中最絢麗的一站，是最奇妙的一站，是最燦爛的年一站。每一個生命都是美麗的，最小的花也不會拒絕開放。”只要我們理想還在，只要我們不輕言放棄，只要我們去微笑面對一切，我們依舊能更好地揚起生命的風帆。親愛的同學們，不，親愛的青春朋友們，黨在召喚，時代在召喚，讓我們以崇高的理想，創(chuàng)新的意識，無畏的勇氣發(fā)揮青春的智慧，風采和力量吧！在砂城中學這一藍天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，成長。五月，是一場雷鳴后大雨來臨，南飛的大雁跋山涉水歸家的日子；是杏花開遍山野“她在叢中笑”的爛漫季節(jié)；是冬麥揚穗農民揮汗荷鋤，辛勤耕耘的好光景。扶搖而上的風箏擁入碧空的懷抱，地上的人們舒展著筋骨攢足了勁。五月是孩子們的天堂，拋掉厚重的棉衣棉帽，跑到田野里盡情的撒歡兒，用柳笛唱一支春天的歌；五月是青年人的日子，春潮涌動的時節(jié)，執(zhí)子之手，與子同行，擷下春天里的玫瑰點綴愛的天空；五月是老年人的節(jié)日，踏著一路路春光，和著一串串鳥鳴，到剛剛解凍的湖面垂釣人生……五月，全體人民的日子——全世界勞動人民的節(jié)日。水一樣流走的是日子，記憶被時間流逝得日益斑駁，人們卻沒有遺忘這一幕，“五一國際勞動節(jié)”成為他們英勇壯舉的特別紀念。是勞動，建成了今天的萬丈高樓；是勞動，筑就了現(xiàn)代化的信息高速公路；是勞動，讓偌